Sili Atu Briycle Faamatalaga

Faʻafefea ona amata uila - faʻamatalaga maeʻa

O le a le umi e tatau ai ona amata le taʻamilosaga? Taamilosaga mo le 15 i le 20 minute mo lau muamua lua tuʻuina atu taʻamilosaga aso. Taamilosaga mo le 30 minute i le faaiuga o le vaiaso. Mo lenei vaiaso, o le a tatou aveʻesea se tasi o aso, ma taʻamilosaga mo se taimi umi i le toe lua aso. Matou te fautuaina le tietie uila mo le 25 minute i le Aso Lulu, ma le 35 minute i le faaiuga o le vaiaso.

Lance armstrong tiʻetiʻe - taliina o fesili

O tiʻetiʻe pea Lance Armstrong? E ui e le o toe tausinio Lance Armstrong i le uila vilivae, ae o loʻo fesoʻotaʻi lava ma le taʻaloga e ala i pisinisi. O se tasi o ana taumafaiga se tele o le Mellow Johnny's Bike Shop i Austin, lea na tatalaina i le 2008 ma avea o ni tagata tiʻetiʻe 'iʻuga faʻapea foi ma se nofoaga mo faʻatasiga lautele.

Michael kelly tamaiti - filifiliga aoga

O fea e nofo ai Michael Kelly? Aai o Niu Ioka

Tali atu i le melatonin - o tali talafeagai

Mafai e le melatonin mafua ai le mageso o le paʻu? Aʻafiaga e tatau ona e lipotia i lau fomaʻi poʻo le tausi soifua maloloina polofesa i se taimi vave e mafai ai: afaina faʻafitauli e pei o le paʻu o le paʻu, mageso po o le faʻapega, fulafula o foliga, laugutu, poʻo le laulaufaiva. manava manava. le mautonu

Toleniga nofoaga suamalie - faʻafefea ona foʻia

O le a le suʻega nofoaga suʻesuʻe? Tulaga suamalie toleniga o se paleni aofaʻi o le malosi ma le tele e faʻateleina ai le tagata taʻalo o le faʻatinoina o le malosiʻaga faitotoʻa (FTP) ma faʻaleleia le tumau. I le va o nei au afeleti tagata taaalo o le a gaosia tetele Aʻoaʻoga Faʻamalosi Fua (TSS), faʻateleina a latou Chronic Training Load (CTL) ma faʻatasi faʻateleina le paoa i le faitotoʻa.

Bmc slr01 toe iloilo - faʻafefea ona fofo

O le BMC o se faʻailoga lelei? Avea o se faʻatinoina faʻatatauina ituaiga, BMC mimita ia lava i luga o lona inisinia ma fausaga tekonolosi. O uila ia o se filifiliga lelei pe a fai e sili atu lou fiafia i le pikiina i luga o le pito pito i luga ma faʻaleleia vaega a o e alu, pe masani lava pe a fai e sili atu ona faʻalavelaveina oe e le faʻavaʻa nai lo le logo i luga o sifi ma taofi.

Uila uila - masani fesili

E uila le uila uila 2020? O le Bikebling.com o le mea pito sili ona leaga LAVA na ou okaina se mea i luga ole laiga. Muamua na latou faʻasalalau pepelo ma ave aʻu tupe ae latou te leʻi mauaina foi le aitema. AUA E TE FAIA SAU LELEI AUA LE FAIA bikebling.com o le a avea ma se moemiti mo oe.

Gt sauaga - tali i mataupu

O GT Aggressor o se uila lelei? GT Aggressor o se mautu ma faʻatuatuaina uila vilivae uila mo tagata faʻaaoga tagata e manaʻo e tiʻetiʻe i luga faʻatasi i se taimi. Lenei faʻataʻitaʻiga ofaina sili folauga, tali faʻalelei ma sologa lelei tiʻetiʻe i se taugofie tau. O le Triple Tech faʻafanua e fetaui lelei mo tiʻetiʻega tietie. O le faʻataʻitaʻiga mafai foi ona faigofie faʻaluaina o se commuter uila.

Sealskinz ultra grip totigilima toe iloilo - umi tali

E i ai ni totini lima o Sealskinz? Mo le faʻaaogaina o le taumalulu, o nei Sealskinz Gloves e lelei i lalo pe a ma le 25 tikeri pe afai o e toʻaga i le taumalulu sopo poʻo snowshoeing ma saunia se sili lelei i fulufulu mamoe totini lima aua latou te le faʻasusu pe a latou oʻo i le kiona.

E maloloina le sirio - tali i mataupu

O le a le cereal sili ona maloloina e 'ai? O Sereala 15 e sili ona maloloina e mafai ona e 'ai ai. Oati o se filifiliga lelei cereal filifiliga. DIY Muesli. Muesli o se soifua maloloina ma suamalie ituaiga cereal. Granola i le Fale. DIY Cinnamon Crunch Cereal. Kashi 7 Fuafua Fualaʻau Nuggets. Faʻapipiʻi Meaʻai Vai Fualaʻau. Bob's Red Mill Paleo-Style Muesli. Esekielu 4: 9 Seleele saito na totupu.

Kanza uiga - taliina o fesili

O le a le uiga o Kenza i isalama? oa

Gt series 5 auala uila - tali tumau

O lelei auala uila GT? O le Tomai e mama, e vave ma faʻamalie e tiʻetiʻei tietiega umi. O le faʻavaʻa e malo ae e le malo tele ma soaks luga le lelei atoatoa auala le atoatoa. O le uila e faʻaoga lelei foi; na i ai i le 48 mph (lalo) ma o le maʻa maʻa i le saoasaoa.

Jonathan edward tolu osooso - tali i faʻafitauli

O le a le Jonathan Edwards tolu tusi oso oso? 18.29m.

Pusa foldable uila - fofo aoga

Mafai ona e ofi se uila gaugau i se ato faafafa? O LE A LENA? ZEDʻO o le muamua masani-lapoʻa uila mafai ona gaugau i le tele o lau ato faafafa. E mafai ona o le faʻafaigofie fausaga o gaugau uili ma faʻavaʻa. Faʻafetai i ona foliga vaaia, e faʻapea foi ona mataʻi atu ma le mafaagaloina.1 окт. 2016 г.

Aisea e tofo leaga ai fualaʻau - fofo fou

Aisea e le tatau ai ona 'ai fualaʻau? O le tele o kesi ma fualaʻau fualaʻau e sili ona lauiloa ile faʻatupuina ole kesi ma le fefete faʻafetai ile latou fiber mea aofia ai broccoli, Brussels sprouts, kapisi, ma asparagus. 'O le kesi tele e mafai foi ona tupu pe a taumafai se tasi e' ai tele filo pe a latou le masani ai, 'lapataʻi a Rumsey.

Faʻaalu se vaiaso e le faigaluega ai - faʻamatalaga maeʻaeʻa

E lelei pe a e tasi le vaiaso e le faigaluega ai? O le aveese o le vaiaso mai le siʻi i luga e le faʻaleagaina ai lou maso maso, ma o tausaga o le galue malosi-maua e saogalemu. E mafai foi ona fesoasoani i le faʻatagaina o manuʻa manua e faʻamalolo. Lenei taimi e aoga foi mo faʻamamaina ma soʻona maso maso manaʻomia taimi e malolo ma faʻamalolo.23 авг. 2019 г.

Faʻaavanoa uili - fofo talafeagai

O a uili faaleoleo? Reserve Carbon Wheels Reserve na faʻavaeina i le 2014 e inisinia mai Santa Cruz uila. Sa faigofie le faaosofia; Sa matou iloa e mafai ona matou faia uili tuʻufaʻatasi e sili ona anagata i luga o le maketi, ma sa matou sauni e faʻafoi lena tagi ma se olaga atoa.

Shimano sitepu iloiloina - faʻafefea ona foʻia

O Shimano sitepu faʻatuatuaina? O le Shimano's E8000 ua faʻamaonia foʻi lona faʻatuatuaina, e ui lava e faʻalagolago i le dgeree i mea faʻapitoa o le eletise. O nisi uila e ono sili atu ona aafia i le vai i totonu nai lo isi, ma o lenei mea e ono mafua ai faafitauli. 2021.

Tafaoga uila uila - taliina o fesili

O le a le nofoaga sili e alu ai i le tietie uila i le mauga? Le Top 10 Best Mountain Bike Taunuʻuga i le USAMoab, Iuta. Ala slickrock. Crother Butte, Colorado. Auala 401. Lake Tahoe, Kalefonia ma Nevada. Park City, Iuta. Wydaho, Wyoming ma Idaho. Sedona, Arizona. Brevard, North Carolina. Grand Valley, Colorado.

Tali Sili Ona Lelei

Trek wsd auala uila - fofo aoga

Tali Sili Ona Lelei

Failauga Buckshot - mafai tali