Tele > Tali Sili Ona Lelei > Fanau fanauina ma tiga soʻoga - tusitaulima tusitaulima

Fanau fanauina ma tiga soʻoga - tusitaulima tusitaulima

Mafai e le fomai fanaina mafua ai gugu?

Me 28, 2010 - Rheumatoidgugu(RA) o loʻo siʻitia i luga o fafine ina ua mavae le fiasefulu tausaga o le paʻu, e tusa ai ma se suʻesuʻega fou, ma siosiomaga itu - aofia aifualaau e taofi ai le fananau maima maualalo tui o le puipuiga estrogen - ono fesoasoani faʻamatala le faʻateleina.28 2010.



Talofa aliʻi, o aʻu lea, o lenei o le a avea ma tala e le fiafia tele i ai tamaʻitaʻi e inu fualaʻau, ae na ou manaʻo e fai se tala e faʻalautele ai le malamalama aua ou te vaʻai i le tele o faʻafitauli i taimi uumi o aafiaga o fafine o loʻo fananau mai. fualaʻau, o lea la e lua mafuaʻaga latou ave numera tasi e puipuia maʻitaga numera lua ona o la latou taʻamilosaga e matua le toʻafimalie pe le masani ai, o le mea lea o le faʻatama fanauina o le estrogen, ae o loʻo i ai isi ituaiga o fomaʻi fualaʻau fualaʻau latou mafai ona o sina vaega o lenei faʻaopopo sina mea, ae e iai mea lamatia e fesoʻotaʻi ma le fomaʻi o le fānauga Kanesa Numera Tasi Pe a maua se fafine i le kanesa o le susu ona togafitia ai lea, latou te masani ona tuʻuina o ia i le tamoxifen, o le anti-estrogen -Drug e poloka ai le estrogen , aisea estrogen mafua ai kanesa, ae o le faʻafitauli e le o lou lava tino gaosia estrogen mafua ai le kanesa i s E i ai mea i le siʻosiʻomaga pei o vailaʻau oona, vailaʻau faʻateʻa ma vailaʻau vailaʻau e faʻataʻitaʻi O le estrogen ma lou tino e masani ona faʻataeleina i le estrogen O meaai GMO e aʻafia ai le estrogen i meaola ua suia i meaʻai. O le tele o soy ma Corn ma isi mea e te le o iloaina o loʻo e taumafaina, ae maise lava i mea tau manu, o lea ua tele le kanesa tasi numera tasi numera lua o fibroids o a fibroids laʻititi laʻititi-tumors i le uterus latou mafai ona i fafo atu o le toʻotoʻo, ae o le tele o fafine maua lenei ona o le estrogen puleʻiga ituaiga tulaga o le tele o estrogen ona i ai lea o tatou endometriosis o loʻo i ai le isi itu aafiaga o le tele o estrogen. Afai la o loʻo ia oe le endometriosis poʻo le fibrosis o le a le mea latou te masani ona fai ma latou aumaia i fafo ae latou te toe ola aisea ona latou te leʻi faʻamautuina le mafuaʻaga o loʻo i ai le siʻosiʻomaga estrogen i meaʻai latou te 'aʻai nei mafai ona latou lava foi Ovaries ua faʻaosofia e maua ai tele estrogen, ae o lenei e masani ona siʻosiʻomaga ma t. Afai latou te faia moni se hysterectomy ona latou aveʻese na totoga pe latou te faia se vaega hysterectomy ma tuʻu ai ovaries, ae mate le a le mea o le adrenal glands lagolagoina latou ma le adrenal glands gaosia estrogen, o lea tatou o mai le tasi faʻafitauli i le isi, faʻafefea e te maua le soona adrenal gland mafua ai manava manava, o le mafuaaga lena fafine toe maua hysterectomies i le ogatotonu sili atu mamafa maua ai o lea tatou maua le toaga toilate ona a faʻateleina estrogen, oe tuʻuina i lalo louone homone ma o le mea tonu na o le tele o faʻateʻaina o louida ona latou masani ona maua O le faʻafitauli o le thyroid pe a maeʻa le maʻitaga aua o le estrogen maualuga e alu i luga ae leai seisi e siakiina le estrogen mea, latou na o le togafitia o le thyroid ae latou te leiloa le mamafa ona o le sese faʻafitauli, o lea tasi Hypothyroidism Yeast Infections Fuafua mamafa maua faʻateleina i suilapalapa ma fatafata eria ma le pito i luga o le tino o le tamaʻi tamaʻi lalo o le manava o le manava o loʻo fai uma le estrogen ma o le a ou mautinoa o tagata o loʻo i ai lenei foliga mai e sili atu estrogen puleʻaga pe faʻaalia i estrogen estrogen.

E mafai ona maua au manava i luga o au ovaries. E mafai ona i ai ni au ise pusa i lou fatafata, ole faafitauli lea ole estrogen ma e te iloa ai o le limulimu ose fofo masani lava. Seaweed iodine ma iodine natura fualaʻau iodine e lelei tele mo le faʻatonutonuina ma tuʻuina i lalo le sili atu estrogen i le tino, o le mafuaaga lena e alu ai ma ou te fautuaina foʻi le faʻasatauroina meaʻai nei e lua faʻatasi e matua lelei tele, ae e mafai ona e fai atu ioe, ae o aʻu Aua le manaʻo e faʻatupu se faʻafitauli o le tiroida ona o fualaʻau faʻasolosolo e faʻaititia ai le iodine, o le sami ma fualaʻau faʻamamaina lelei atoatoa, o lea la o a isi filifiliga pe a fai e te fia iloa aloese mai le maʻitaga, talafeagai condom mo fafine ma aliʻi, diaphragm ma le Lady-Q ​​laau ma afai na e faʻalogo i ai? E mafai ona e aumaia i luga ole laiga, e tai pei lava o ni microscope e faʻatagaina oe e tuʻu ese lou faua ma vaʻai i le malamalama.

Afai o lona uiga ua e matua lafulemu e tusa o le fa aso faʻamalama i le aso 15 poʻo le ogatotonu o le taʻamilosaga e te ono ono galo le maʻitaga ma o le a e vaʻai i se ituaiga o ata o se fern ona o mafuaʻaga mafua ai lenei mafuaʻaga tilotilo i lou faua e manaia ou te le iloa pe aisea ae na te faia pe a fai e te le ovulate o le ai ai ni tamaʻi avanoa ina ia mafai ona i ai sina tamai taiala puipuia, ae naʻo loʻu talanoa e uiga na ona e Filifili mo oe lava pe aoga ma mea lamatia pe a fai o oe e matua manaʻomia le estrogen, ia e mautinoa e te faia fualaʻau faʻamamaina e puipuia ai nisi ituaiga o kanesa ma iodine tuʻuina mai kelp-faʻavae kelp naʻo le faʻatonutonuina lena aua o lena e avatua ia te oe a itiiti mai o se puipuiga mai le estrogen sili ona malosi ma aua neʻi aveina pe a na o le toafia tagata e pei o oe ono fitu tausaga o le maualuga, e faʻapea foi i latou? Nisi auala e mafai ona e faia ae ou te manaʻo e faʻalauiloa lou malamalama ma afai o le ovary lava ia o loʻo maua ai ni taimi mamafa, ova le alu toto PMS ma o le mafuaʻaga lea ua e faia ai lenei o le a ou faia ni tala e uiga i nisi sili lelei fofo, e mafai ona e masani ai faia i le lumanaʻi faia isi lua vaiaso ina ia tumau le mataʻitu ae o le mea sili ou te manaʻo e faʻailoa atu ia te oe lenei faʻafitauli, o se faʻafitauli ma e masani ona le tupu i le taimi nei ae e lelei i le lua tausaga, ou te vaʻai ia oe i le isi mataupu

E fesoasoani le taofiofia ole fanau ile tiga soʻoga?



Faaiuga: E tusa ai ma iʻuga o lenei suʻesuʻega, tautalafualaʻau puipuia e mafaifaaleleia rheumatoidgugugaioiga ma le ogaoga. Pei o neifualaʻaue faʻaaoga motaofiofia, fafine ma le rheumatoidgugu mafaipenefiti mai uma aʻafiaga o neifualaʻau.

Lenei aso o le a ou faʻaali atu ia te oe lima faigofie faʻaloaloa ma tulivae tiga togitogi faamalositino e mafai ona e faia i le moega / Ou te iloa e le o se manaia Kali? Tatou amata. Ae tatou te leʻi amataina, afai e te leʻi faia, kiliki ma paʻi le 'lesitala' faʻamau i lalo ona o lenei o le a fesoasoani tuputupu aʻe laʻu ala.

Ma e mafai ona e faia nei faʻaloaloa ma faʻamalositino i le taeao ae e te leʻi ala i luga i le moega e faʻamalolo ai i luga. E mafai ona fai i le po e malolo ai ae e leʻi momoe. pe mafai ona faia i luga o le foloa i luga o se nofoa poʻo luga o lou moega i le aso atoa.



Ma o le muamua o le a naʻo se hamstring faʻaloaloa. Ma i lenei hamstring, o le faʻalauteleina avea ma se ituaiga o toaga faʻaloaloa. Na ona siʻi lae o lou vae i luga laʻititi ina ia mafai ona e aapa ifo i lalo iinei. nei ua masani ona taumafai tagata e sisii i luga o latou ulu pe a latou faia.

Ia mautinoa ia e faʻamalolo ina neʻi e faʻatiga lou ua a o e faia. ma i tuutuuga o toe fai ma seti, e fai si eseesega mo tagata uma, ae o loʻo ia te aʻu se tusitusiga o loʻo faʻaaluina atili teisi atu. E mafai ona e mauaina le fesoʻotaʻiga i lenei tusitusiga i le faʻamatalaga o loʻo i lalo.

tietie vae mulivae tiga

Mo lenei faʻalauteleina, na o le amata i le squat ma faʻasaʻosaʻo lemu seʻia e lagona le faʻaloaloa i lau hamstring i tua. O nei hamstrings kolosi le tulivae soʻoga o lea o le faʻalauteleina latou fesoasoani tele i le tulivae tiga. A faʻatoa mafai ona e sau ii, ua lelei.



A na ona e sau iinei e lelei. Peitaʻi, e te manaʻo e savali i le mea sili e te mafaia seʻia e lagona le faʻaloaloa. E mafai ona e toso i luga ou tamatamaivae, e faʻagaoioi ai musele tamaʻi povi mo sina faʻalua.

Ae peitaʻi, afai o loʻo e taumafai e faʻaloaloa ia na ogavae ma e mafai ona e lagonaina atili lau tamaʻi povi, e mafai ona e malolo i lou vae uʻu laʻititi ma taumafai pea e faʻasaʻo lou vae. Ma talu ai o lenei o se atoa lautele, oe e te manaʻo e taofia mo le 30 sekone. Foi mai i lalo.

Afai o tulivae uma, fesuiaʻi itu ma fai tolu i itu taʻitasi. Ma o leisi mea e sosoʻo o le a avea ma tulivae-i-fata faʻaloaloa. Ma le tulivae i le fatafata faʻaloaloa, afai e te ono faia mo lou tua, o tagata o loʻo uu i lalo ifo iinei. ae afai o loʻo e taumafai e faʻasaʻo laʻititi lou tulivae ma le tulivae i le fatafata, pe a le afaina, aapa i luga laititi ii ma faʻapipiʻi sina unaʻi i lou tulivae a tulei i luma.

E te le manaʻomia e tiga, ae e te manaʻo i lena lagona faʻaloloa e lagona sina le faʻamalieina. ma a e foʻi mai e mafai ona e faʻamamaina teisi. E mafai ona e uuina le tulivae i le fatafata mo le atoa 30 sekone, pe na o le tasi le faifai pea gaioiga pe a fai e te manaʻo e faia atili, ma uuina mo atonu lima i le sefulu sekone i le taimi.

E faʻamoemoe lava ile tele o ou tulivae tiga. O lea e te iloa moni lava o loʻo e lagonaina le le toʻamalie, oe le manaʻomia ia matua tiga. Ma le isi e tasi o le mulivae faʻaseʻe.

Ma mo mulivae faasolosolo, amata i lalo ma na o faaseʻe i luga. o lea la e te taumafai pea e aumai le squat, ae e te toe foʻi mai i lalo. Ma o lenei e sili atu o se faifai pea gaioiga o le a seʻe i luga lava.

Afai na o le pau lenei o le nofoaga e mafai ona e mauaina e oe i nisi taimi ave le isi vae ma toso i luga teisi. Ma o lea ou te aveina le sekone e fai loʻu ata ata. E mafai foi ona e aveina pe a e manaʻo ai. ae atonu o loʻo e faʻapipiʻiina se isi faʻamalosi i lou isi vae e faʻaloaloa le tulivae. e le tatau ona e.

Afai e te lagona o loʻo e mauaina se aulelei lelei ma lenei mulivae seevae, e mafai ona e faia faapena foi, ae toe sili atu o se faifai pea gaioiga. Oe mafai ona taofi mo ni nai sekone i le iuga itu e te lagona ai lenei faʻaloaloa ona toe foʻi lea i lalo. Ma le isi e tasi o le hamstring seti.

Ma o le seti e tai pei lava o le isometric faamalositino lea e te faʻagaoioia ai le maso ae le minoi ai. A i ai le tiga tulivae e mafai ona fai si tiga. Ma o lea, e le gata o nei isometric faʻamalositino fesoasoani faʻamalieina le tiga, ae latou te fesoasoani foi e maua lena fetuʻunaʻi e ala i le mimigi vave o maso ma faʻamalolo ai. ma e masani ona mafai ona e faʻateleina le fetuʻunaʻi iina.

uila lyft

O le gaioi ou te faia, pe manaʻo e fai, e mo le mulivae mulivae e toe faʻafoʻi mai i lena auala. ae nai lo le tuleiina moni, ou te tuleia i le moega, toeititi diagonally pei o totonu ma ia te aʻu. O lea ou te faia lenei gaioi, ae o le moega o loʻo taofiaina aʻu i luga.

O lea ou te faʻagaoioia nei hamstrings. ma oe tatau ona mafai ona lagona latou faʻagaoioia. E mafai foʻi ona e faʻalogoina ia lagona laʻititi e pei o ni manoa i luga aʻe o tulivae, ma o ou faʻamoega lea o loʻo faʻagaoioia, o lea taumafai e fai.

Ma atonu taofi mo le tolu i le lima sekone, fetaomi, fetaomi, fetaomi. Oe mafai ono vaʻaia latou faʻagaoioia teisi. Ou te toso i luga oʻu tamatamaivae i luga e oomi le mulivae i le tolu i le lima sekone ona malolo ai lea. ma le mea mulimuli e naʻo le sikuea seti.

Ma o le mea lava e tasi i le taimi nei, seʻi vagana ua ou faʻaaogaina laʻu quad. Afai na e vaʻaia i isi aʻu tusitusiga, e masani ona ou afe i luga se solo ma tuʻu i lalo o oʻu tulivae o se taulaʻiga. E te le tau faia, ae maise pe a o e i le moega ae e te leʻi ala i luga pe ua i luga o le moega.

Afai e te manaʻo i se mea i tafatafa o lou moega e mafai ona e maua lena, ae mafai ona e faia se quad kit e aunoa ma se mea i lalo. O isi taimi ua naʻo se sini manaia, ae maise pe a leai sau atoa gaioiga, ae ole taimi lenei ua naʻo lou taumafai e faʻasaʻo ou vae. O lea e te tuleia lou tulivae i le moega.

E te le manaʻo e siʻi lou mulivae. manaʻo e avea ma mulivae, e tatau foi ona paʻi i le moega. ma o le auala lea e faʻagaoioia ai lenei quad maso.

Oe faʻakonokalamaina lenei quad maso e taumafai e oomi ma oomi lou tulivae i le moega. Uu i lalo pe a ma le tolu i le lima sekone, malolo, ona toe foʻi lea i ai. ina ia e vaʻai pe a ou toso oʻu tamatamaivae i luga ia te aʻu.

E fesoasoani le lokaina o mea uma i fafo ma tulei i lalo. Ma o nei mea faigofie e lima ma tulivae tiga togitogi faamalositino e mafai ona e faia i le moega. Afai e te manaʻo e lagolago laʻu ala, oe mafai ona kiliki luga iina. ma aua neʻi galo e lesitala i le kiliki i lalo. ma manatua, nofo saogalemu, fiafia ma ou te faʻamoemoe ia e toe manuia i se taimi lata mai.

O le taofiofia o le fanau mai e atili ai ona leaga le gugu?

Tamaitai i luga o faifai peafualaau e taofi ai le fananau maiaunoa ma le latou vaitaimi leai leleaga atilitiga na faitio ai nisi fafine, fai mai a ia. Talafatu: Aafiaga o lefualaʻaue tele soʻo i tagata ma RA. Mea moni: E leai ni faʻamaumauga e lagolagoina ai lenei atugaluga.

Mafai e le taofiofia fanau fanau faia faʻamaʻi leaga?

Fula.Fula, o le masani aulotu masani ai uma faaumiumi faamaʻi, e faapena foi ono i aifualaau e taofi ai le fananau mai.

Afai o loʻo e inuina fualaʻau e fomaʻi fofoga pe o loʻo e mafaufau e amata ia latou o se taimi lelei lenei e faʻalogo ai ona o loʻo i ai ni aʻafiaga o le paʻu o le fanau mai atonu e le taʻuina atu e lau fomaʻi ia te oe. I aso nei e matua sefulu taseni o fualaʻau fualaʻau fualaʻau avanoa. E tusa ma le 13% o fafine o loʻo fananau mai tausaga latou te faʻaaogaina fualaʻau e taofiofia ai le fanau mai.

Seʻi tatou talanoa la pe faʻafefea ona galue muamua le fualaʻau taofiofia muamua: Muamua - e taofia le toe faʻafefiloi. Lona lua - E faigata tele i le sperm ona oʻo i le fuamoa. & Lona tolu - E puipuia le faʻamau o le faʻaʻautagata mai le mafiafia.

Ma o nei mea uma faʻatasi e matua faigata ai lava ona maʻitaga, o lea ia tatou amata i nisi o aoga o le fanau mai o fualaʻau. Ma i le muamua ma le taua - na maua ai e fafine le saolotoga e faia feusuaʻiga e aunoa ma le popole e uiga i le maʻitaga. Nisi isi uiga lelei o fualaʻau taofiofia le fananau mai o: E mafai ona faʻamamaina nisi o tiga o loʻo maua e fafine i le vaitaimi o latou vaitaimi.

E tusa ma le 20% o fafine ua oʻo ile tiga tele d I le latou vaitaimi, o fualaʻau taofi tamaiti e masani ona faʻaaoga e faʻamama ai nisi o nei tiga. E mafai foi ona faʻaititia ai le ono aʻafia i ituaiga kanesa, pei o le kanesa o le susu ma le uterine (mo i latou e ono ono maua i nei ituaiga kanesa). E i ai la nisi e tele o tatou iloa ma ua taʻu mai ia tatou e le tatou au tausi soifua e uiga i ai, pei o le toto masaa.

Ae maise pe afai o oe o se ulaula; Toto e afaina ai. Toto toto e mafai ona taitai atu ai i stroke. O le fea mea moni o se mea leaga.

Nisi o isi itu leaga aʻafiaga o: niniva, tiga o le ulu, susu susu ma mo le tele o fafine ou te masani ai mai aʻu uo & tagata gasegase i le tele o tausaga na na faamatala mai ia te aʻu o: suia uiga. Fai mai nisi fafine o le fualaʻau latou te lagona ai le matua valea. Sei o tatou o atu i nisi o aʻafiaga itu atonu e le taʻuina atu e lau fomaʻi ia te oe.

Muamua o le faʻaititia o le libido E mafai e le fualaʻau ona taofia i tatou mai le maʻitaga, ae afai tatou te le mananaʻo e faia ni feusuaiga, o le a le uiga? Lona lua, e faʻaititia ai lo tatou agavaʻa e faʻamalulu ai tatou lava. E le mafai ona ou taʻuina atu ia te oe pe toafia tamaitai talavou o loʻo aveina? Fanau fualaʻau fualaʻau fai mai latou manaʻomia le faʻaopopo sili lubricant i taimi o feusuaʻiga ona latou te le mafai faʻasusu latou lava. Ole toʻatele o latou e manatu e iai se mea o tupu ia latou, ae o le mea moni e mafua ona o le afaina o le paʻu o le fanau mai, o le aʻafiaga atonu e leʻi taʻuina atu e lau fomaʻi - atonu o le lapoʻa o lau kalapu ( poʻo le mea oe mai le kalama poʻo le ulu poʻo le kelu) faʻaititia.

O lea ua e fesili ia te oe lava, 'Ia o le a le tele e tatau ona i ai laʻu myclitoris?' Ia, afai e te vaʻai i le pito o le Q-Tipor cotton swab, e tusa ma le tele o le masani clitoris (poʻo le sili atu i le ulu o le clitoris). E mafai la e le fualaʻau taofiofiga fanau ona faʻaititia le lapoʻa ma i nisi tulaga e faʻafaigata ai ona lagona pe tiga ile paʻi atu. Ia, pei ona tatou mafaufauina, o lenei mafai ona avea orgasm sili atu faigata pe tiga.

I le iuga, o le isi itu aafiaga o le fananau mai o fualaʻau e mo nisi fafine - e mafai ona mafua ai se tulaga taʻua 'vestibulodynia'. 'Moni, vestibulodynia o lona uiga' tiga o le vestibule ', ma o le vestibule o se vaega o lo tatou vailaʻau, o ni mea e afifi e faʻataʻamilomiloina le tatalaina o le tatou measā, le tatalaina o lo tatou urethra, ma le aano o loʻo i totonu o le kalama. A faʻapea e ova pe tiga foʻi lenei mea, e mafai ona tiga tele pe a tiga se isi poʻo se isi lava ituaiga pe na o le paʻi i ai e mafai ona matua tiga.

Aisea e mafua ai le taofiofia o le fananau mai o nisi o nei aʻafiaga itu i fafine? Lenei foi, e faʻamoemoe ile homone. O le fualaʻau taofi tamaiti e faʻaititia ai le avanoa o le estrogen ma le testosterone. O le mea masani, matou te manaʻomia le estrogen ma le testosterone ia fiafia ma maloloina.

O a la nisi filifiliga pe a fai e te le manaʻo e faʻaaoga fualaʻau e fomaʻi ai tamaiti, pe na e inuina fualaʻau e taofi ai le fananau mai ma na iai ni au? Aʻafiaga? Ia, e mafai ona e faʻaoga i taimi uma mea lelei o le condom. Latou te galulue e puipuia maʻitaga ma latou galulue e puipuia STI. O se tamai masini lea ua faʻaofi i totonu o lou faʻaʻautagata.

paʻu uila e leai ni ea

E mafai ona hormonal pe leai-hormonal. O le filifiliga i le hormonal e le tutusa a latou aafiaga leaga e pei o le oral oral control pill. E i ai la nai isi ituaiga o faʻatama fanauina e lelei isi auala i le fananau mai fualaʻau.

O se tasi o na mea o se tui, e masani ona taʻua o le Depo-Provera. O le isi o le fualaʻau e mafai ai ona faʻatama fanauina, o lea afai na e tago i le fualaʻau fanau, taʻu mai ia matou e te mafaufau i ai, e te alofa i ai? 'Inoʻino i ai? Na e iloa ni faʻailoga e leʻi taʻuina atu e lau fomaʻi ia te oe? Matou te tulimatai atu i au faamatalaga, faafetai!

Mafai e le taofiofia fanau ona faʻavaivaia loʻu tino puipuia?

Hormones 'Aafiaga i le Tino

E fesoasoani T-sela i le tino e tali atu i osofaʻiga eseese, e pei o siama ma siama. I se faʻaopopoga, hormonalmafai ona taofiofia le taofiofia o le fanau maile gonadotropins, homone lilo i le pituitary gland. O nei mea umamafaiuiga vevesi molou tino puipuia.

E faʻapefea ona faʻaleagaina lou tino e le taofiofia o le fanau mai?

Peitai, mo nisi fafine,fualaau e taofi ai le fananau maima patch mafai ona faʻateleinalatoutoto maualuga O na homone faʻaopoopo e mafai ai foʻi ona lamatia oe i le toto. O le soona lapopoʻa ua avea foi ma mea e ono afaina ai le toto maualuga, maʻi fatu, ma le maʻi suka.

E leaga le taofi na fanau mai mo le 10 tausaga?

Pau lava le mea o lou soifua maloloina masani, e mafai ona e aveina saogalemufualaau e taofi ai le fananau maimo le umi e te manaʻomiataofiofia le fanau maipe se ia e oʻo i le malologa. E faʻatatau lea i tuʻufaʻatasi estrogen-progestin ma progestin-nafualaau e taofi ai le fananau mai.

Mafai e le taofiofia fanau fanau faia leaga autoimmune faʻamaʻi?

Hormonipuipuiga o puipuigafaʻataʻitaʻia le puipuiga ma mafai ai ona aʻafia le vave gaioi iafaamai o le autoimmunema le taua tele i tulaga lamatia mo le telefaamai o le autoimmune.18.08.2017

O a ni aʻafiaga o le taofiofia o le fanau mai mo se taimi umi?

I leisi itu, fai mai suʻesuʻegaumi-vaitaimifaʻaaogaina ole estrogen-o loʻo iaifualaau e taofi ai le fananau maie fesoʻotaʻi ma le tele faʻafitauli o le kanesa o le faʻaʻautagata. Lenei lamatiaga faʻateleina le umi na e avea lefualaʻau. Ae a e tu loaaveinalefualaʻau, o le aʻafiaga o le kanesa o le faʻaʻautagata amata ona paʻu.

O le a le umi e toe fetuʻunaʻi ai lou tino i le taofiofia o le fanau mai?

E mafaiavetusa o le lua i le tolu masina mo letino e fetuunai i le taofiofia o le fanau mai. Peitai, o letaofiofia le fanau mailava ia e masani ona amata galue i totonu o le lima aso.

O a ni aʻafiaga e maua mai i fualaʻau e taofi ai le fanau mai o pepe?

O lena fai mai, o fualaʻau fou e fusu ai pepe e maualalo ai le aofaʻi o homone, o lona uiga e te le masani ai i le faʻamamaina o nifo pe a faʻaaogaina. O loʻo matauina foi e le Cleveland Clinic le fesoʻotaʻiga i le va o fualaʻau taofiofia le fananau mai, paʻu o le estrogen masani, ma faʻaletonu o le soʻoga faʻatasi (TMJ).

E iai se fesoʻotaʻiga i le va o le fanau mai ma le TMJ?

O loʻo matauina foi e le Cleveland Clinic le fesoʻotaʻiga i le va o fualaʻau taofiofia le fananau mai, paʻu o le estrogen masani, ma faʻaletonu o le soʻoga faʻatasi (TMJ). Ua faʻaalia mai i suʻesuʻega, o fualaʻau taofiofia le fanau mai e mafai ona faʻaititia ai le maualuga o le estrogen, e aʻafia ai le TMJ.

E faʻapefea ona aʻafia lou soifua maloloina i le tautala ile fomaʻi?

Talu ai o puipuiga o fanau e faia mai i homone e puipuia ai le fanautama, o le faia o le taofiofia o fanau e mafua ai suiga o le hormonal i fafine. O nei suiga e mafai ona faʻateleina ai le malamalama i faʻafitauli o le soifua maloloina o le gutu, e aʻafia ai le sapalai o le toto na maua e le vaega o le gum ma tali atu ai le tino i mea oona na faia e le fausiaina o maa.

Isi Fesili I Lenei Vaega

Paʻu uila auala - saili fofo

O le a laʻu mea e fai pe a ou paʻu i laʻu uila? A faʻapea ua e i ai i se tulaga lamatia le ola, valaʻau le 911. Saili se Eria Saʻo. Aua le popole. Siaki Lou Tino. Siaki Lou Ao. Taʻavale uila-uila. Siaki lau uila. O le taimi lava e te saogalemu ai i le fale. Faʻaalu se Taimi e Faamalolo.

Taʻavale uila a fafine i le paʻu - pe faʻafefea ona filifili

Na latou mauaina le fafine na mafua ai le pa'ū o le Tour de France? I le maeʻa ai ona apili o molimau, ua iloa le tagata, ua maua, ma o loʻo taofia nei e leoleo i Landerneau, e tusa ai ma le RTL. Na taʻua e Reuters, na liliu ane lava i totonu. O le tamaitai Farani 30-tausaga le matua ua tuuaia i lona faia fua o manuʻa ma feagai ai ma le sala tupe e 1,500 euro.30. 2021.

Julian alaphilippe paʻu - faʻafefea ona talanoa

O le a le mea na tupu Julian Alaphillipe? Ua tuua e le Julian Alaphilippe le Tour de Suisse e toe foi i lona aiga mo le fanau mai o lana tama muamua ma le sa avea muamua ma tagata tauva ma le fai faamatalaga i luga o le televise, Marion Rousse, ua faamaonia mai e le au a le Deceuninck-QuickStep.12. 2021.

Geraint thomas crash - gaioiga faʻatatau i fofo

O le a le mea na mafua ai ona paʻu Geraint Thomas? O Geraint Thomas na misia lana uluaʻi manumalo i le toeititi tolu tausaga ina ua seʻe ma pa'ū i lalo ifo o le 50 mita na totoe i le Vaega 4 o le Tour de Romandie. Fai mai Toma o le suia o kia i le ogatotonu o le taʻamilosaga o le mea tonu lava lea na mafua ai ona ia pa'ū.2 2021.

Vave faʻafuaseʻi - faʻafefea ona foia

Faʻafefea ona ou paʻu i Swift? Suʻe ia outClick play_arrow Build ona faʻatautaia ai lea o le polokalame i le Xcode e fausia ai lau app i luga o le masini poʻo le simulator. Kiliki taofi Taofi le faʻagaioiga o le polokalame poʻo le gaioiga i le Xcode e tapunia ai le uluaʻi taimi o lau app. Tatala lau polokalama toe mai le simulator poʻo le masini. Siaki le paʻepaʻe e paʻu ai le polokalama.

Fuafua 1 alonso paʻu - faʻafefea ona e fofo

O le a le mea na tupu i Alonso faʻalavelave? Na o le fa aso talu ona tupu se faalavelave tau uila i le auala na tuua ai le avetaavale o Alpine F1, Fernando Alonso i le falemaʻi, ua faamalolo le Sipaniolo e faaauau lona malosi i le fale, ua faaalia e lana au. Na mulimuli ane faailoa mai, sa faia sona taotoga mo se lavea i lona auvae, mulimuli ane nofo ai i le falemai mo le matauina.