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Ou te galueina pese - faʻatino-faʻatatau fofo

O ai e pese ou te taina lenei pese pe a ou galue?

Galue ane/Tagata tusiata





(I le pito o le auala) (O le a ou alofa ia te oe) (Helicopter drone) (Ua ou tootuli tulivae) (E matua faigata lava ona faʻamavae i ananafi) ♪ ('Vai Tamoe' 'Boyz II Tamaloloa) ♪♪ Matou te le toe talanoa ♪♪ Ma matou te le iloa foʻi le mea o matou finau ai ♪♪ Aua foʻi neʻi e faʻapea 'Ou te alofa ia te oe' toe ♪♪ Aua o le taʻuina o matou lagona ua le toe faʻatagaina ♪♪ ♪ Nisi tagata e galueina mea ♪ ♪ Ma o nisi e leiloa pe faʻafefea ona sui ♪♪ Aua neʻi tatou faʻatali seʻia matutu le vai ♪♪ E mafai ona tatou vaʻavaʻai i le tatou olaga atoa e alu i totonu ♪♪ Aua tatou te faʻatali 'se ia o le vai mamago ♪♪ O le a tatou faia le sili sese o tatou olaga ♪♪ Aua le faia pepe ♪♪ ​​Ooh ♪♪ Ooh ♪♪ Lenei ua mafai ona latou vaʻaia loimata i o tatou mata ♪♪ Ioe ♪♪ Ae tatou teʻena le tiga o loʻo taʻoto i totonu o tatou loto ♪ ♪ Ia, atonu o se tiga lenei e le mafai ona tatou nanaina ♪♪ Aua e iloa uma e tagata ua tatou fevaevaeai uma ver Aisea sese tatou te tiga ai le tasi i le isi? ♪♪ Aisea matou te tuleia ai le alofa? ♪♪ Aua neʻi o tatou faʻatali se ia mago le vai ♪♪ Leai, leai, pepe ♪♪ ​​E mafai ona tatou pasia o tatou olaga atoa i le ♪♪ E mafai ona tatou faʻatali i lo tatou olaga atoa ♪♪ Aua tatou te faʻatali seʻi mago le vai ♪♪ Matou O le a faia le sili sese o tatou olaga ♪♪ Aua le faia pepe ♪♪ ​​Ooh ♪♪ Ooh ♪♪ O nisi tagata o le a faia ♪♪ Ma nisi e le iloa pe faʻafefea ona sui ♪♪ Aua tatou te faʻatali mo e mago le vai ♪♪ Masalo o le a tatou vaʻai atu i lo tatou olaga atoa e ala i le wir Aua neʻi tatou faʻatali mo le vai e faʻamama o le a tatou faia le sili ona sese o tatou olaga ♪ ♪ Aua le faia, pepe ♪♪ ​​Ooh ♪♪ Ooh ♪ ♪ Aua le faia pepe ♪♪ ​​Ooh ♪♪ Ooh ♪♪ Aua le faia pepe ♪

O a lelei hype pese?

  • Faititili (AC / DC)
  • Pati Up (DMX)
  • Faavavau (Drake, Kanye West, Lil Wayne, Eminem)
  • Le Auala ua Ou (Eminem)
  • Leitio (Vaʻai Faʻatusa Dragons)
  • Paʻu Uliuli (Kanye Sisifo)
  • Malosi (Kanye Sisifo)
  • Ou Te Talitonu O Le a Tatou Manumalo (KB)

O nisi taimi o le pese na o tolotolo i totonu o lou ulu ma oe le mafai ona aumaia i fafo O aʻu uma e uiga i lenei bass tau o le bass nowshadow faʻafeiloaʻi e watchmojo.com ma o le aso matou te faitauina a matou fesoasoani mo le top 10 soesā catchy pese mo lenei lisi matou maua a matou mea na filifilia e faʻavae i luga o le tuʻufaʻatasia o lana pisinisi faʻasolosolo malae vaʻalele ma lauiloa lautele numera 10. Fancy Iggy Azalea Muamua faʻafetai mo le faʻatumuina oe o se tama aulelei, matou te faʻamoemoe o le Peretania pese-pese pese Charlie XCX o le a faia se electro-hop ala i luga o le Ausetalia O le tusiata o Iggy Azalea na faia i mafaufau o le au maimoa ina ua uma ona autilo i le numera tasi i luga o le Billboard Hot 100 i le 2014, ma sa taina i luga o leitio i le lalolagi atoa, ma iʻu ai loa ona mauaina le igoa ole Billboard Summer.



E maitauina, e le pei o le tele o pese o loʻo i luga o lenei lisi, o le fati na mauaina ma le fiafia tele - o le taina na maua ai le pao atoa ma sina tamaʻi pese i luma o le Asst e mautinoa o le a pamuina lou toto pei ona taʻua e le tele o tagata. 'inoʻino i lenei pese ma se naunautaʻiga, e leʻi taofia le ala mai le i ai o manuia faʻapisinisi, ma e ui lava i le mea moni o le ultra ma pop papa numera o loʻo oso pea i luga o le sili leaga pese lisi, tagata faʻamalolosi e leʻo Taofi Mai Lalo i Lalo Ma Ala i luga Toe Faʻavalu Valu Ua Ou Iloa O Oe I Se Faigalotu Taylor Swift Maua Se Isi Pepe Pese Mai Le Masiofo O Le Breakup Pese Tolu Faʻalauiloa Nofofua Atu I le 2012 Faitau Tusi O le ala na avea ma tele faʻapisinisi ma faitioga tele ona o le viral marketing luga o YouTubedas o lona uiga na ou iloa oe na i ai le YouTube Phenomenon Award i le muamua YouTube Music Opening Winning Awards e pei o le pau lau mea e fai o le puʻeina o se pese Taylor Swift malepe na o le faʻaopoopoina dubstep ma oe i ai le metotia mo le manuia aua oe iloa o aʻu numera fitu Mo lena foliga, am Meghan Trainori naʻo aʻu Wahda bass o lea ua avea nei ma tuʻamea, i le paolo o lenei auala pa'ū na faʻasaʻolotoina i le taumafanafana o le 2014 ma na maua ai faʻasalalauga faasalalau i taimi uma talu mai pesega pese e uiga i teineiti ma sina sili atu vete ma auala latou te tutusa lelei ai ma latou pito i luga Billboard siata i le US. Lenei pese e sili atu ona puʻeina mo lona lava lelei ma afai e te le o usuina ia, oe mautinoa e le o toe umi ona e aʻoaʻoina uma e uiga i foliga numera ono uo teine ​​avril lavigne vaʻavaʻai isi pese e uiga i faʻafouina tatalaina o se tasi mo Avril Lavigne lona tolu album, Countries , ina ua tatalaina lena pese sa le mafai ona tatou aveʻesea lenei punk purinisese mai o tatou ulu numera 5 Luba Henson nei aliʻi mautinoa iloa faʻapefea ona faʻaalia Bop o Hanson's muamua nofofua i le 1997, na latou lauiloa toetoe lava o le taimi nei mo le vaivai pop papa paʻu ma e le mafai ona e taofi ae pese faʻatasi ma le au faitio foliga mai oomba O le vaeluaina ona na filifilia mo lua Grammys t ua vaʻaia tele taimi i luga o le tele o sili leaga pese lisi foi, pe oe manatu e tatau ona alu i le lelei tolauapiga po o le peʻa, e leai se faafitia o le au uso Hansen iloa iloa tusitusi se manaia fusi numera fa draaga sioa atu i tiga, e ui atonu e te le iloa lenei pese i lona uluaʻi ulutala O le sili lauiloa o le pese e Numa Numa, lea na avea viral e Gary Brolsma Do, i le whic h o siva o ia i le pop ma gyro siva ala siata, aʻo le toʻatele o tagata faʻalogologo e le iloa moni poʻo a ia fatuga, e le afaina aua e manaia le faia o lau oe numera tolu Barbie Girl Aqua tatou faʻapea na e usuina lenei pese I le taʻele taele a itiiti mai o ni nai taimi, le lona tolu atoa nofofua mai Danimaka Norwegian siva vaega Aqua Barbie Teine o lo latou pito i luga sili ala tatala mai talu ai Mattel's Barbie ma Ken pepe pepe o pepe ia pe a fai o le ala Bubblegum siva numera o le autu o le finauga. faamasinoga Mattel vs MCA Faʻamaumau Pepe mafai ona avea oe i totonu i lena faʻapogai mafua ai le tele o faʻafitauli numera lua lanumoana faʻalua DI atoa 65 E le taumate na e faʻalogo i lenei tausaga ae o le muamua nofofua o le Italia vaega Eiffel 65 lanumoana mo a latou sese ma masani ona iloa ua le malamalama upu i le suite Techno-Dadstress O lenei lalolagi atoa Italia lauiloa na avea ma se tasi o siva siva lauiloa i le 1990s, ausia numera tasi i le tele o Europa atunuu ma numera ono i le US, pe a na o tatou Na iloa e uiga i le mafuaaga lona lalolagi ua matua lanumoana, ae tatou te leʻi faʻailoaina a tatou pito i luga piki, o ni nai faʻaaloalo faʻaaloalo i le po atoa, numera tasi ono valaʻau mai ia te aʻu Carly Rae Jepson ma Maggie i Maui o valea valaʻau aʻu atonu na taʻalo e Kanata. pop star Carly Rae Jepsen Na taina uma musika e mafai ona tafe i le 2011 e le mafai ona e alu ese mai ai tusa lava pe o le a lou taumafai malosi, ae o le ala na avea ma se tasi o na sili ona lauiloa pop track o tausaga ua tuanaʻi, muamua tusia o se pese a tagata, e lelei na suia aua e manino lava o fati e malie e kopi le leo e faʻalogo ai ia tatou e oʻo mai i lenei aso en. e te malilie ma la matou lisi o le a le sili ona e fiafia i ai pese faʻasoesa maua mai taumatau? Watchmojo.com

O a pese e faʻalogo iai aʻo e galue?

Lau Workout Playlist Atoa i Pese Faʻamalosi
1212 Azealia Banks, Lazy Jay3:24
luaToe Tasi Taimi Daft Punk5:20
3Pusa faʻapipiʻi Aerodynamic3:32
4Lulu Lou Tino (Lalo i le Eleele) - Remastered Nofofua Faʻamatalaga Michael Jackson, The Jacksons3:53
5Pamu Luga Le Jam Technotronic5:20

JESSIE: O le a le mea ua tupu, Sefo? JEFF: O le a le mea ua tupu, Sole? Lea ua tatou i ai nei - JESSIE: O le a le ituaiga tagata? JEFF: E te manatua le taimi mulimuli na tatou faia ai se tusitusiga e uiga i toleniga pese ma toleniga ma musika? E te manatua? Numera fa: Mata o le Tiger e Survivor. Tasi o laʻu pele. Jessie, e tatau ona e hamuina le tasi lea, ae e tatau ona e hamuina le tasi lenei pei o se pusi mo le Mata o le Tiger.



Ioe, sau loa. Jessie, o lenei mea puʻe ata o loʻo taavale. Tatou o.

Mata o le Tiger. Ou te le fia iloa. Ou te alu i tua o le mea puʻeata.

Folks, o le a le mea ua tupu ?! Jeff Cavaliere, ATHLEANX.com. O Jessie ua toe foi mai nei, i tua o le mea puʻe ata.



O le mea moni o matou e uiga i le broscience manaʻo e talanoa i musika i le taimi o toleniga. Moni, galue i le ituaiga o musika tataina i totonu o mea faʻalogologo ina ia iloa ai e isi tagata uma o loʻo i totonu o le faletaalo mea o loʻo e lagonaina. E i ai se aoga i lena? Ia, o le mea lena o le a tatou mauaina i le aso, moni o le a tatou amata i sina suʻega Fai oe i le faletaalo - o le tele o tagata e le o tagata galulue i musika.

Naʻo lou faʻamalositino i le le pisa ma e foliga faʻapea. Na ou faia lenei mea mo le tele o tausaga. Jessie, ua e filemu ona o oe o le sili ona taua tagata ou te popole i ai.

Lelei, o lenei ua mautinoa taulaʻi, filemu, toʻatele o tagata fiafia e o ese mai o latou mafaufauga. O le faletaalo o se nofoaga e faia ai lena. Peitai, e i ai le eseesega pe a amata ona e faʻaopoopoina musika.

E mafai ona matou faʻaopopoina musika faapenei. PO E mafai ona matou faʻaopopoina isi musika, o le filifiliga o musika e mafai ona i ai se tele aʻafiaga i le faʻafefea ona e tali atu i ai pe a oe o faʻamalositino. Filifilia o musika sese - e pei ona i ai Frank Sinatra mo nisi - mafai ona sili atu le le lelei ma le leaga aʻafiaga o lau faʻafiafiaga ma toleniga nai lo le le faʻalogo i se musika i uma.

Ma o le filifiliga o musika e mo oe lava. Poʻo le a lava le mea e te fiafia ai, taulaʻi, ma fiafia e uiga i lau toleniga o musika e tatau ona e faʻalogo i ai. Ae peitaʻi, ia e manatua pea lenei mea peʻa e i ai i se faletaalo.

Oe i le alofa mutimutivale o soʻo se mea o loʻo taalo ai le faletaalo. Afai la o lenei musika e pei o Frank Si. leo tele ia te oe, oe atonu o le a sili atu ona taulai atu i le mafaufau e uiga i le crappy o le musika nai lo le mea o loʻo e taumafai e fai.

Ae peitaʻi, o le mea e te manaʻo e fai o le mea lea o le a ou fautuaina oe e faia, o le faʻalogo lea i faʻailoga iinei. Vaʻai mo musika e faʻaopopo i lau toleniga. Aisea? Aua o le faʻaopoopoina o musika i lau toleniga mafai ona faia se taua, taua faʻaopoopoina i lau faʻatinoga ma au avanoa i lau toleniga.

O suʻesuʻega ua faʻaalia ai e mafai ona faʻateleina lou malosi e oʻo atu i le 15% i le faʻalogo i musika nai lo le faʻalogo i musika. Mafaufau pe o le a le uiga o lena mea mo au aotelega maua. Faʻamalositino pe a maeʻa toleniga.

Toe fai faamalositino. I le aluga o le tausaga atoa, e mafai ona tele uiga i mea e mafai ona e faia ma ausia. O le fai mai, oe manaʻo ia mautinoa o le mea e te filifilia e le o taimi uma lau pese e te fiafia iai aua o le mea o le a e mauaina o le pe a faʻamalositino lou iloa malosiaga - o le a lou galue malosi - o le a faʻaititia i le taimi o le seti pe a e faʻalogo i lau pele Go- e pese.

iloiloga o le fouvalega tele

Peitai, o lona uiga e te manatu e faigofie aua o loʻo e osofaʻia lenei seti pei o se manu. Ae e sili atu le atamai o lou tino nai lo oe. Afai e te aveina nei mamafa, oe ono lagona le pei o oe ua sili atu le lelava ma lelava ona ua sili atu le faʻatinoga nai lo le mea na e mafaufauina.

Na ona e setiina oe lava. O lena lelava o le a lavea ai oe mulimuli ane, peitaʻi, a o oe e vave ona alu ese mai ia malosi-toleniga toleniga i lau pese e te fiafia i ai i taimi uma, a o e faia vave, fuaiupu i le fuaiupu, fuaiupu, i le fuaiupu, mu. Ma e te manaʻo e palu faʻatasi.

Ae o musika e te faʻaaogaina e iai se isi aoga. Seʻi tatou foʻi mai i lenei mea o se faʻataʻitaʻiga. Afai o aʻu o toleniga, ma sa masani ona ou faigaluega mo le malosi.

Ou te manaʻo e galue i lenei taimi o musika ona a ou lelava - tatou uma iloa o mamafa o loʻo i ai se uiga e faifai lemu i le saoasaoa, e tusa lava pe o le dumbbells e le minoi vave, oe manaʻo e taumafai e aumai latou ia fetuʻunaʻi Tempo o le pese ia tusa lava pe ua e lelava o loʻo e faia pea le mea sili e faʻaleleia ai lau faʻatinoga. Ae o le sili o mea uma e te manaʻo ia mautinoa e te le o faʻamalositino lelei i musika, ia taumafai nei loa. Saili se mea e te fiafia i ai ma o le ae iloa ai atonu e sili atu lou faʻaosofia nai lo le le faʻaaogaina o se musika i uma.

Faʻapea foi, faʻaeteetega e tatau ona faʻaaogaina i le faʻaaogaina pea o le mea lava e tasi. O tama iinei o tama. Pei lava ona masani, latou te le sese i taimi uma.

O nisi taimi latou te saʻo ai. I lenei tulaga, latou faia. I le taimi nei, tagata, afai o loʻo e sailia se polokalama e tipiina uma i totonu o le mafaufau, e te maua ai le saienisi moni i tua atu o le mea e aoga i le faletaʻalo, ma tuʻuina i totonu o lea aso ma lea aso, ma lea laasaga -Faʻavae laʻasaga; Alu loa i le ATHLEANX.com.

Faʻaaoga le matou polokalame filifilia i le fesoʻotaʻiga i lalo ma saili le polokalama e sili ona fetaui ma au sini. I le taimi nei, o le a ou taina laʻu pese toleni pese e sili ona ou fiafia iai iinei. Jessie, ua e mauaina, mataala? JESSIE: O lea e maua iinei.

JEFF: Na e maua Rocky, a ea? JESSIE: Ioe. JEFF: Papa pese a Rocky? Ua lelei Tatou o.

Tina Fucker. Jessie! Oe tina f-!

O anafea na sau ai le aʻoga J Cole?

2011

♪ (filemu leo ​​leo musika) ♪♪ (ragtime intro) ♪ - ♪ Saʻo i luma, nei taʻu mai ia te aʻu, e te manao moni e alofa ia te aʻu ♪ - E pei o se pese tuai - (pese faʻatasi) ♪ Alofa ia te aʻu e faavavau ♪ - (pese faʻatasi) ♪ Oi, oi, oh ♪ - Paula Abdul, 'Saʻo i Luga', nei taʻu mai ia te aʻu - ♪ Ei, e iai le tatou mea lelei ♪ - E lelei.

Ou te fiafia i ai - Ae o se mea lelei? ♪ - E le o laʻu ituaiga musika, ae e lelei. E lelei o ia. - E foliga aulelei. - Ou te manatu e lelei tele na te faʻaaogaina gagana talafeagai ma ou te faʻamoemoe o le a ou le le fiafia. - E tatau ona ou avatua i le aliʻi talavou.

O loo manuia o ia .- ♪ Ma e faigata tele ona ou mitamita, ae na o loʻu faaali atu i le pati lea ♪♪ Sa ou faia le mea na e faia ♪ - Na ou tautala vave foi - O le olaga e le talafeagai.

Ioe. E na ona e mauaina? - ♪ Aua ua ova le tau ♪ - (giggles) - ♪ Naʻo le saʻo ♪ ♪ Ua naʻo aʻu iinei mo le po ♪ - O afea latou te o mai ai ma se mea muamua? - E tasi le Ituaiga toʻafilemu ma o loʻo iai le pao ma e iai le pao. - O le aliʻi e lelei lona malosi.

O loʻo ia te ia ni upu manaia, o le pese pese pese - - O loʻo ea i luga loʻu ulu ♪♪ E i ai oʻu apaʻau e amoina aʻu - Ou te fiafia i le auala na liliu ai. - ♪ Ou te manaʻo i aʻu miti e laveaʻi aʻu ♪ - Oi, ou te fiafia i nei upu - ♪ O loʻu ata lea ♪ - Avea ma se atavali. Vaʻai faalemafaufau i ai.

Vali i le mea e te manaʻo ai - ♪ Mafaufau i tua i Forest Hills ♪ ♪ Le o se lelei atoatoa fale ♪♪ Ae na o le pau le mea na ou iloa Seʻi latou toʻesea mai loʻu tina ♪ - Le Atua e. E faʻanoanoa - ♪

Ou te faʻamalie atu na ou tuua na o oe ♪ - Oi, e matua faanoanoa lava - (ulagia) 'Chase panty, get dome.' Oi lelei ou te manatu ua ou malamalama. (ata) - - E tatau ona ou togafitia oe sili atu ♪♪ Maimau pe ana mafai ona e ola e faavavau ♪♪ Ina ia mafai ona tatou faʻaaluina tele taimi faatasi - (J.

Cole) Ou te alofa ia te oe, tina. - Oi, ou te fiafia tele i lena. O se tama e faʻatauaina lona tina.

O se lagona matagofie - e sili atu o ia nai lo le tele o isi - e te iloa, o le tele o kulupu na e faʻaali mai ia te aʻu na matua inoino lava. (ata) - O loʻo taumafai e ola ma ola lapoʻa ma maua se taimi sili ona lelei ma avea ma talavou ma e sili lelei. Ae ei ai lona fatu ma o lena moni ootia. - E leʻi faʻapea o le taimi muamua ♪ - (chuckles) - ♪ Sa i ai i laʻu vasega numera ♪ - Vaʻai ia tamaʻi maile, outou uma - ♪ Na amata matua le taʻumamaina ♪♪ Sa ia maua se lagona ma amata eli ♪ - Na ou manatu o le upu N ua i fafo .- Ou te fiafia i ai o se maile ae le o se tagata. ♪♪ Ou te manatu pe faʻapefea ona ia tiʻetiʻe ai pe a nofo i luga ♪ - Lelei, na pese e uiga i feusuaiga - Oi loʻu atua. (ata) Ew! - ♪ tusia se tusi na fai mai: 'Sa e faia se feusuaʻiga?' ♪♪ Mala, ma ou te leʻi faia lava lenei, leai ♪♪ Ma ou te leʻi ♪ - Faʻafefea ona e maua ia maile? - ♪ 'Oi, o oe o se pro, homie?' ♪ ♪ Ia, ou te manaʻo e te faʻaali mai ia te aʻu ♪♪ Ua alu loʻu tina mo le faaiuga o le vaiaso ♪ - Ou te matua fiafia pe a tata lenei musika. - ♪ Aumai sologa lelei condoms - Loʻu Atua e. (ata) Ia, e matua tele ata. - ♪ 'Ou te manaʻo e aveese se mea mai loʻu ulu' ♪♪ 'E mafai ona ou taʻu atu ia te oe se pro, ae, pepe, ia agamalu' ♪ - E toetoe lava o ponokalafi ia te aʻu, o maile o le sili sili ona lelei o le ata. O le mea moni o le TMI, tele.

Ova tele faʻasoa. ('ata) - Faatasi ai ma rappers oe masani ona maua le lagona o le (lemu, faʻamalosia le alaga) e sili atu tele, ae o loʻo ia te aʻu le lagona e faigofie atu ona faʻalogo - ♪ Faitau i luga, faitau, faitau, faitau luga, faitau i luga ♪ - ♪ faitau i luga, faitau ia ♪ - tupe.- ♪ aunoa ma ia ou te le fiafia ♪ ♪ Ou te le manaʻo e faʻapau i lalo, o lea ua ou i ai uma i laʻu ato ♪ - Lelei, ou te le maua lena. - ♪ Ua na o se okeni ♪ ♪ Faʻafetai i le Atua le gafatia e Mama le faapau pepe ♪ - O lea na latou talanoa e uiga i tupe ma latou talanoa e uiga i faʻapau pepe. - ♪ Na te le manaʻomia ona lavalava ♪♪ E te malu i tupe uma tatou te faitauina ♪♪ Faitau, faitau i luga ♪ - Tau ia te ia lima ma atonu o se vae - Tupe, tupe o se mataupu tele - ♪ O aʻu naʻo le faitau aitalafu tetele ♪ - Faitau tupe tetele! - Trippy Vitio .- ♪ Aua le faʻavaivai pe a fasiotia ♪ - E le o laʻu mea tele lena. - Oe o le a pa'ū. - ♪ ma le faamoemoe e oti ♪ - Koluse lona fatu ma faʻamoemoe e oti. o le a ia ste pe a fai e i ai se faʻalavelave faʻafuaseʻi ma lenei convertible - O lena sa fai si eseʻese ma sina eseesega.

Leai laʻu ipu ti - Ou te fiafia i lenei atisi. O pao e malu, e le paʻu, e te iloa ma leaga. - Na ou lagona e i ai ni mataupu.

Tou te iloa, fafine o ni mea faitino. E foliga mai o soʻo se mea i soʻo se mea. Tupe e taua.

E foliga mai o soʻo se mea i soʻo se mea. Ou te fiafia i lena sa i ai ni taimi o le mataala - (FBE) Ma o nei uma pese a le rapper J. Cole - Leʻi faʻalogo ia te ia - J.

Cole Ou te manatua le faia o se pese lyric mo J. Cole ma ou te manatua le fiafia i ana upu - Oi, J.

Cole Ioe, ou te manatua loʻu tusiaina o ana upu, ae ou te le mautinoa pe na ou vaʻai ia te ia - (FBE) O lea na ia tatalaina lona lona lima potu potu tusi 'KOD' ia Aperila o lenei tausaga ma debuted i le pito i luga o le US Billboard 200 siata . o lona uiga o lona lima lona lima i se laina na ia maeʻa muamua. - Lelei, e lelei tele - (FBE) Sa matou talanoa e uiga i le tele o rapper iinei i luga o le faʻaaliga, o le a sou manatu o le a faʻapitoa e uiga ia te ia na faʻatagaina ai o ia e fai muamua le mea? - Ou te manatu o ia o se faamaoni e uiga ia te ia.- Ou te leʻi vaʻai i se isi mea nai lo isi.

Naʻo le pisapisao - E matua moni. E matua moni foi o ia. (ata) E pei o ia ua lava, ioe.

Ou te fai atu, na te tufatufaina uma mafaufauga uma na ia. (ata) - E manaia. E faʻamatalaina lava se tala.

E manaia tele lona leo - O loʻo taumafai e tusi e uiga i se mea moni, e le naʻo le tuʻufaʻatasia o ni fuai upu e tumu i le gagana masoa ma le le mafaufau - (FBE) O lea la, na unaʻi pea e tagata J. Cole le faʻaupuga, 'Platinum e leai ni foliga 'ona o le kopi lona tolu ma le fa a Cole potu tusi faʻamaonia platinum mai le Recorder Alamanuia Association o Amerika e aunoa ma se faʻamaoniga mai isi atisi - ia, o lena e tatau ona faia ia (musumusu) faʻapitoa - (FBE) I rap musika, ma isi lauiloa tagata musika na faʻaalia i pese faʻatasi ma le fetu autu, ua avea ma vaega taua o le ituaiga.

O se mea a lau uo semanu e viia ai se tusiata mo? - Ou te le mafaufau lava i ai. O lona uiga, ou te agalelei, sa ou tulimatai atu e faʻalogo i le pese a Willie Nelson ma Bob Dylan. - Sa i ai le galulue faʻatasi.

Peitai, sa le o se mea. Sa sili atu le faʻasolo. - Ioe, ou te manatu na latou faia aua o oe o tu naʻo oe.

Oe le o iai i se tasi. - Manatua le tala a Frank Sinatra. Na ia fai mai na ia faia i lana auala.

Ou te manatu e manaʻomia le lototele. Ou te manatu e lototele lena - o le a le mea na tupu? Aisea e manaʻomia ai e le au tusiata se fesoasoani mai seisi atisi? Masalo e i ai se mea o misi, ma o J. Cole o loʻo i ai mea uma e mafai ai ona avea o ia platinum e aunoa ma se fesoasoani.- (FBE) A uma mea uma, J.

O Cole's fans na viia ana fatuga mo le sili atu ona mafaufau loloto. E masani ona ia talanoa e uiga i lona lava olaga, le mautonu, tuputupu aʻe mafaufauga, masani lava sili atu nai lo isi rapper. - Ioe, o ia e mata.

O lena mautinoa. - Ioe, na ia fai mai se tala e uiga i lona tina. Manaia.

O le malologa o. (Flaming Rage) - (Leo-Iva) Mu! - (FBE) O taimi masani, e masani ona faitio tagata matutua e faʻapea o tagata tusiata o onapo nei, maise lava o tagata rap, latou te le mauaina nisi o nei uiga. E te manatu? Afai o le ituaiga na sili atu tutusa ma sili atu introspective ia J.

Cole, e te mafaia ma tagata o lau augatupulaga faʻalogo i musika rap atili? - E leʻo faʻapea, ae o le mea sili tatou te le maua ni mafaufauga le lelei - O aʻu ou te le fiafia i le rap, o lenei aliʻi e lelei. Lenei aliʻi sa mafai ona ou faʻalogo i ai - Ailoga. Ou te manatu o le a le mea e tupu i le iʻuga o lou maua ai i totonu o le mea e te fiafia i ai ma oe ua sili ona taulaʻi i le faʻalogo i mea mai le taimi ua tuanaʻi e aumaia ai moni lelei manatuaina. - Tele o tagata o laʻu tausaga ou te iloa o le a fai mai, 'Oi, ou te fiafia' Uma musika ae rap, 'oe iloa.

Ma o se vaega o aʻu e pei o le, 'Ah, maimau pe ana latou iloa le mea ou te iloa. 'Ana ou le faʻalogo i musika rap iinei, tele rap musika, semanu ou te le faʻalogo ia aua ou te le iloa le tele na tupu ma le loloto ma lona loloto ma le moni o le solo o le tele o ia. Faʻafetai mo lena Matamata Elders Toe Tali ma faʻafeiloaʻi ia Skylar White - Ia mautinoa e te lesitala ina neʻi e misia se vaega.

Alaga atu ia Nathan Strong. - Faafetai lava mo le matamata. Tofa - Talofa aliʻi.

Vartuhi ii, tagata gaosi i FBE. Faʻafetai mo le maimoaina o lenei vaega o Toeaina Toʻotoʻo. Mo se vaaiga i tua atu o vaaiga vaʻai pe faʻafefea ona tuʻufaʻatasia nei vaega, asiasi mai ia matou i le Instagram, @fbe.

Tofa tagata.

E sili le faʻamalositino pe leai ni musika?

Tasi suʻesuʻega ma 34 tagata auai na mauaina le faʻalogo imusikae sili atu ona aoga i le faiga o legalue anesili atu le fiafia nai lo le naʻo le matamata i se vitioe aunoa maleo Aisea? Aua o le tele o lou mafai ona leiloa oe lava i lemusikama aluese mai lagona le lelei o se gaioiga, o le sili atu ona manaia.Aukuso 2, 2017

O a musika e faʻalogologo i ai le papa a o e galue?

Dre, Godsmack, Guns N 'Roses, ma N.W.A. E tolu pese na tuuina maieili,a oo isi o loʻoPapa opikiina. Faʻatasi ai ma le fati, na puʻeina e Johnson le tele o ata 30-sekone i luga o le autu o le aoina, alualu i luma, o loʻo faʻasolosolo i totonu o le playlist e fesoasoani faʻamalosia oe i lau aʻoaʻoga.Setema 14, 2020

E leaga le faʻamalositino i musika?

Faalogo imusikaaʻo faʻamalositino e le gata na faʻamalieina le fiu - e mafai ona fesoasoani faʻaleleia le lelei o laugalue anee ala i le faʻateleina o lou malosi ma tuʻuina oe i se uiga sili atu. Ae faapito tonu lava,musikae faʻaosofia pe faʻatasia ma laufaamalositinoo loʻo faʻaalia e i ai faʻamalosi tino ma le mafaufau.

Aisea e le tatau ai ona faʻalogo i musika pe a o e galue?

O se suʻesuʻega fou na maua ai o faʻalogo poʻo vaʻaiga faʻasoesa e afaina ai tagata taufetuli 'biomekanika, lea e ono faʻatupuina ai le ono afaina. Afaioemasani ona tamoʻe mamusika, poʻo podcast, pe a o matamata televise i luga o le soli uila,oeono manaʻo efaʻalogoluga - moni lava.Fepuari 6, 2017

E sili le faʻamalositino e aunoa ma se musika?

Tasi suʻesuʻega ma 34 tagata auai na mauaina le faʻalogo imusikae sili atu ona aoga i le faiga o legalue anesili atu le fiafia nai lo le naʻo le matamata i se vitioe aunoa maleo Aisea? Aua o le tele o lou mafai ona leiloa oe lava i lemusikama aluese mai lagona le lelei o se gaioiga, o le sili atu ona manaia.Aukuso 2, 2017

O fea na amata mai ai le pese?

O le pese faʻataʻitaʻi a Kanye West 's 'Le Fou Workout Plan' ma upu mai le outro na aumai mai le pese a Paula Abdul 'Straight Up.' E ui lava i le faʻataʻitaʻiga o Kanye West 'O le Fuafuaga Fou Toleniga' i luga o lana nofofua 'Galue,' na ia manatu o le sili ona leaga pese luga O le College Dropout. Afai e le vave amata le toe taʻalo, taumafai e toe amata lau masini.

O le a le sili pese e faʻalogo i le taimi o se toleniga?

Nei o 30 o sili pese lelei o le a musuia, faaosofia ma avatu ia te oe le mana e alu ai i luma: 30. 'Mata O Le Tiger' e Survivor 'Na alu i le mamao, o lea ua ou toe tu i luga o oʻu vae, na o se tamaloa ma lona manao e ola. ” O lenei e tautala mo ia lava; liliu leotele ma tu maualuga! 29.

E te manaʻomia se pese e faʻaosofia ai oe i le toleniina?

Ile fiafia o iugafono a le Tausaga Fou i tua atu o tatou ma se taumalulu umi i luma atu, e mafai ona faigata ona faʻaauau pea ma faʻataʻitaʻiga sini. Ae o isi taimi, pau lava le mea e te manaʻomia o le pese saʻo e tuʻuina atu ai ia te oe le mea e te manaʻomia - tusa pe tamoʻe, tietie uila poʻo le siʻi mamafa.

Isi Fesili I Lenei Vaega

E leaga le faamalositino - pe faʻafefea ona filifili

E leaga le faʻamalositino i aso uma? Pau lava le mea a e le o faamalosia oe lava malosi pe ua amata ona e pupula i ai, galue i aso uma e lelei. Ia mautinoa o se mea e te fiafia iai e aunoa ma le soʻona faʻamaoni ia te oe lava, aemaise lava i taimi o maʻi poʻo manuaga.07.11.2019

Pilates toefaʻafouina manava faamalositino - tali i le mataupu

Mafai ona e maua abs mai le toe faʻaleleia Pilates? 'Pilates mautinoa faʻamalosia maso manava, ae faʻamalosia foi manava maso, maso i tua, ma maso e lagolagoina soʻoga. Faiaʻoga ono taulaʻi se vasega i vae poʻo lima poʻo, ioe, abs, ae o le faʻamoemoe o le vasega o le fesoasoani ia te oe ia lagona le umi, malosi, ma paleni. г.

Faʻamalosi tino o tapuvae - o le taʻiala sili

O le a le mea e fai i le fai o mea mamafa i ou tapuvae? E mafai foi ona ave i luga o tapuvae soʻoga o mea mamafa e mafai ona ofuina, lea e ono aʻafia ai le tendon poʻo le ligament manuʻa i tulivae, suilapalapa ma le papatua. Ae o le faʻaaogaina o tapuvae vae e aoga tele mo faʻamalositino e faʻatatau i vae ma suilapalapa maso, pei o vae e siʻi i luga. 'O le mamafa tuʻuina atu sili avega luga o le maso vaega ua faʻatatauina.

Toleniga mo tietiega i seneturi - tusitaulima atoatoa

O le a le umi e alu ai i le nofoaafi mo le tietiega mo le seneturi? Matson matauina o le tele o seneturi tagata tiʻetiʻe, aemaise lava muamua-timers, le amata amata aʻoaʻoga vave. O le taimi tonu e manaʻomia e se tagata tiʻetiʻe ona toleni mo le 100 maila e fesuisuiaʻi, ae o le 3-4 masina o se taimi lautele fautuaina Matson

Fautuaina faamalositino i aso uma - tali faigofie i fesili

Ole a le faamalositino fautuaina ile aso? Soʻo se gaioiga e sili atu nai lo le leai, ma sili atu e sili atu ona lelei. faia faʻamalosia gaioiga e galue uma tetele maso (vae, suilapalapa, tua, manava, fatafata, tauʻau ma lima) i le sili atu 2 aso i le vaiaso. faia ia le itiiti ifo ma le 150 minute o le feololo e toaga i le vaiaso poʻo le 75 minute o le tiotio malosi i le vaiaso.

15 minute luga faamalositino luga - umi tali

Ua lava se toleniga mo le 15 minute? E sefululima minute ua lava e lavea ai vaega tetele uma o maso - i le mea lea, o vaega ia e aofia ai biceps, triceps, ma tauau - seʻia lelava. Ma afai e tele maso o loʻo auai e faʻamaumau ai oe, ua e faʻaaogaina le tele o lou malosi. Faulk fuafuaina lenei dumbbell lima toleniga e faia ma dumbbells e feololo mamafa .21 окт. 2019 г.