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O uila o se taʻaloga - faʻafefea ona tatou foia

O le uila o se taʻaloga moni?

tietie uila, faʻaaogaina o leuilaauataʻaloga, tafaoga, poʻo femalagaiga. O letaʻalogaotietie uilaaofia ai tuuga faʻapolofesa ma amateur, o loʻo faia tele i le konetineta o Europa, le Iunaite Setete, ma Asia. O le faʻafiafiaga faʻaaogaina o leuilaua salalau i Europa ma le Iunaite Setete.



E toaitiiti ni taʻaloga e faʻataʻitaʻia tapulaʻa o tagata taʻaʻalo faʻataʻalo e pei o uila. O se taufaamataʻu ita tele. Ae le naʻo le tumau tagata i luga o le ala e maua ai le metotia mo le manuia, ae faʻapea foi le poto o le tagata.

Ole uila e saoasaoa ile lalolagi. I se taʻaloga maualuga, o le eseʻesega i le va o le alualu i luma ma le toilalo e masani ona o se eseesega laʻititi. Nofoaga tolauapiga mo se tasi o le sili ona manuia 'au i le lalolagi taaloga.

O le au tamomoe e tiʻetiʻe uila i Peretania tele na pito i luga laulau pine i le Olimipeka e tolu ua tuanaʻi, ma o se 'au e faʻaauau pea ona manumalo. Matou te mananaʻo ia sili ona saoasaoa i le lalolagi, tatou te le faia. Pau lava le mea tatou te mananaʻo ia manumalo i le Olimepeka, tatou te mananaʻo e manumalo i le saoasaoa o taimi uma.



I se taʻaloga e filifili ai tuʻuga e le 1/1000 o le sekone, o Emily ma lana 'au e faʻananau lava i le mea e tasi: tupe mama faʻatauvaʻa. O le laʻititi tasi-afa tasi pasene ulu amata o le a faia lena eseʻesega i lena aso. Tuu le omiga i luga.

Ma o se tasi o sili sili ona lelei nofoaga e maua ai le laʻititi avanoa i luga o le uila. O le tamaloa taua i le 'au mo lenei o le aerodynamics atamamai ma muamua Formula 1 tuʻuga inisinia. O laʻu galuega o le faʻaaoga o tekinolosi ma inisinia i ni auala e mafai ona ou faʻaaogaina e faʻafaigofie ai le 'au.

Cambridge University Professor of Engineering, Tony Purnell, na fuafuaina le lalolagi lauiloa T5GB uila ma le kamupani gaosi Cérvelo. E ala i le matua faʻaititia o le toso, na fesoasoani ile 'au a Peretania e faʻafiafiaina ile latou Olimipeka sili ona manuia na iai. Ole uila e saoasaoa ile lalolagi.



O le auala e fausia ai nei kaponi alava carbon faia mo se uila mama ma malosi e aunoa ma le fetuʻunaʻi aerodynamics, minute mamanu suia uma ala i lalo i le filifili tipiina taua taua millisecond o le malosi e te gaosia e ala i feeseeseaiga i le filifili leiloa. Afai e mafai ona e faʻaititia lena leiloa, o lona uiga o le tagata taʻalo e fai si malosi malosi faia uma le eseʻesega i le va o siliva ma auro. E le gata o le uila, lea e matuaʻi tuliloaina ma le le faʻavaivai le lelei atoatoa i luga ole ea, ae faʻapea foi ma le tagata o loʻo tiʻetiʻe ai.

uila vilivili uila

O le tulaga saʻo o le avetaʻavale mafai ona faia uma eseesega. I taimi uma i luma o taimi faatulagaina, sa ia 45 sekone i luma ina ua mavae 40 kilomita. I le 1996 sa siamupini e le siamupini o le Olimipeka Chris Boardman le faamaumauga a le lalolagi mo le tasi le itula.

A o iai le Boardman i le tulaga o le Superman, na faʻaloaloa lima i luma o lona ulu mo le malae vaʻalele vaʻalele. I le sauniaina o le auala mo lona tulaga maoaʻe supa tulaga. O aso nei o lena talatuu o loʻo ola pea i le tulaga-o-le-oe Boardman Performance Center i Evesham, Egelani.



O le uila e mafai ona fesoasoani tele, ae ua tatou vaʻaia le tele o aʻafiaga o le ea ma toso mai le tagata tiʻetiʻe lava ia, nofo i lalo, taʻu mai ia te aʻu se mea e uiga i le itu e matou te mananaʻo e alu i ai, le mea matou te mananaʻo e vaʻai i ai i le aso. Dan Biliki faʻailoaina lona sili ona lelei tulaga mo le lumanaʻi 'au tulituliloa tausinioga. I le auala faʻaofuofu, Dan taua matagi saoasaoa sili atu nai lo 60 km / h e faʻafoliga le ea teteʻe tulaga o le a ia faʻaalia i luga o le ala. O lona faʻatinoga, ma iʻu ai i lona manuia, mafai ona faʻamoemoeina i luga o se faʻasologa o toeititi faigata ona vaʻai i lona tulaga i luga o le uila.

Ua lelei Dan, tatou faia le tatou muamua suiga, o le a tatou faia lenei i se vave. Seʻi tatou faʻagaioia o tatou lima, faʻamolemole. E ala ia matou ona faʻasolo atu i luma ona lima ma fetuʻunaʻi.

Afai o le mamao i le va o latou na o millimeter, Dan saosaoa i le toeititi afa afa lona lua i le kilomita. O loʻo matou aveina ni faamaumauga o le lalolagi iinei, e matua aoga lava ona i ai. Sau i le tuuga aso, o suiga maaleale pei o nei e ono maua ai se aoga tele mo le 'au a Dan.

Ia te aʻu lava, tusa o le 4/10 vave atu, seʻi vagana ua oʻo mai loʻu taimi, ma afai o lena manumalo e mo tagata uma o le 'au, lona uiga ua atoa le tasi ma le afa i le lua sekone vave atu ia tatou. O le igoa taʻuleleia o le tietie uila ua faaleagaina e le tuiina. Ae o lona sailiga o le faʻatulafonoina tupe maua faʻatatau maua setiina le saoasaoa mo le tele o isi aʻoaʻiga.

Peretania o le lalolagi sili uila uila o loʻo feagai ma le faʻateleina o tauvaga mai tagata tauva oe e vave ona aʻoaʻo pe faʻafefea ona fou; o le tuliloaina o tupe mama faʻasolo ua atili ai ona faʻatauvaaina.

Aisea e avea ai le uila vilivae o se taʻaloga?

Uila vilivaeo: O le maualalo o aʻafiaga e mafua ai ona laʻititi le faʻatiga ma manuʻa nai lo isi ituaiga faʻamalositino.IAlelei faamalositino masotietie uilafaʻaaogaina uma vaega tetele maso a o e vilivili. Leleiauamalosi ma le malositietie uilafaʻateleina le malosi, malosi ma faamalositino faamalositino.

O le tiʻetiʻega o se taʻaloga tamaoaiga?

Ioe.Uila vilivaee i ai le sili maualuga maualuga faʻamau i le ulufale nai lo le tele o isitaʻaloga. E le tatau ona emauoa, ae faigata ona tauva pe a e mativa. Ina ia manino, leneio uilai ai setaʻaloga.

Pei ona tatou iloa, o le uila vilivae e i ai lana ia lava faʻatulaga upu. Upu ma etymologies fausiaina luga o sefulu tausaga. O lenei lautele vaogagana aofia ai foi le anoanoaʻi o taufaifai, o ni nai o na matou lisiina iinei.

Ma e matua fetaui lelei mo maimoaga a le aiga. E tatau ona e faamalosia oe lava, uo. Glass crank! - Amateur! - Maualuga e sefulu tauemuga uila.

faʻafefea ona iloa pe fetaui se uila

Afa uili. Atonu e vaʻai nisi i lenei mea o se pine o le faʻamanatu nai lo o se taufaʻaleaga. Ae ou te manatu o le toʻatele o tatou o le a le mauaina lenei mea o se igoa faʻailogaina oe i fafo o se ituaiga o tagata tiʻetiʻe e leai se tasi e nofo i luga luma.

Ma ou te manatu ua tatou iloa uma ni nai. E masani ona o faʻatasi ma se fasifuaitau malosi o se faʻauupu, se nauna poʻo se lua. ♪ Nofo i luga o le sprinter.

E te manatu o se suiga, Si? - leai - Matou te le o talanoa e uiga i le sui faʻatulagaina iinei ma avetaavale totogi mo le nofoa tiʻetiʻe i le nofoaga ae leʻi tatalaina le mulimuli 200 mita avetaʻavale e le faia se tasi liliu i se tuʻuga auala i le lotoifale, filifili kegi, pe oʻo foʻi i le tiʻetiʻega a le kalapu, tiʻetiʻe solo i tua ao leʻi susulu e manumalo i se saini igoa-igoa, ma pati e pei ona latou manumalo i le lalolagi siamupini. - I ou foliga, Stevens! - Amateur e le foliga leaga tele i le vaʻai atu i lena, ae o le tasi lenei, aemaise lava mo le purists, matua lavea le avanoa pe a o e i luga o le mauaina iuga, ona o lona uiga o ou tomai ma agavaʻa o se avetaʻavale e mamao mai le avea se polofesa .- Amateur.- Tusa lava, e te le tau avea ma se polofesa e valaʻau se tasi tagata o se amate.

Aua o amateurs moni e masani ona valaʻauina isi amateurs amateurs. - Oi! Tagata faʻatamaʻi! - a - Sand excavator o loʻo i luma, faʻatatau i avetaʻavale e foliga mai e le pipiʻi o latou isu i le matagi. Ma o ai o le a aloese mai le liliu i luma i soʻo se tau? I lea tulaga, o le a latou faʻaaogaina le tele o togafiti faʻataʻavalevale e faʻatumau ai lo latou tulaga i tua o le kulupu, ma atili ai ona le fiafia tagata uma o siʻomiaina i latou - ituaiga o sa i ai le matua leaga maila - Weekend Warriors - Ei iina, Si.

O le tulimatai atu i lenei tietiega sologa lelei - o se igoa tauvalaau mo avetaavale o a latou sini autu e foliga mai o le oomi malosi le auala i le faaiuga o le vaiaso ae le o le mea moni i se tuʻuga poʻo se taʻaloga e pei ona faia e le WWs lenei e matua matua faʻaaloalo lava. - Si, faʻatali! O le a lau mea o fai? E tatau ona avea ma tietie tumau! - Poser, o lenei tasi e le manaʻomia tele faʻamatalaga ona ou te manatu e mafai uma ona tatou faʻailoa atu ia le itiiti ifo ma le tasi le tagata tatou te iloa e fetaui i lena faʻamatalaga faʻapitoa. Si - O le a? - O au mea na e fai? - Faʻamalie, uo.

Matou te faʻamalie atu. Naʻo oe iloa le tasi.

Pusa e leai se aoga. Paʻu uila i lalo o le UCI pauna mamafa. Seevae uila uila fou, sisii i luga vae, mata tioata pogisa, poʻo le a lava le tau ma taimi uma, tausi taimi uma o lou lauulu - faʻamalie uo.

Mo naʻo Instagram. Na na ona ou manatu o le a ou puʻeina le taimi - ou te faʻaputuputu laʻu paʻu. E mo oe lava - ou te iloa, ae foliga mai e matuaʻi - E tatau ona faʻamaʻaʻaina oe.

O lenei taʻufaatauvaaina e masani lava ona faʻasaoina mo i latou e masani ona oi, faitio, pe faia ni alofaga le lelei mo latou le mafai ona tiʻetiʻe pe faʻafetaui ma se tau talafeagai o le faʻamalosi tino. Leai, ou te manatu e le sefe. E i ai le 5% avanoa o timuga, o le 5% sili atu nai lo loʻu naunau e lamatia.

Ou te le faia. O le a ou vili i loʻu toalua. E tatau ona ou aveina - o le a ou taʻu atu ia te oe le mea.

E tatau ona e faamalosia oe lava, uo. Oe moni, matua faia. Ou te le talitonu i lena. - E te manatu pe a ou nonoina lou ofu mafanafana e faʻamafanafana ai aʻu aʻo ou faʻatali? Ou te le manaʻo e maalili. - Ua lava aʻu. - Faʻafetai, Mata. - Le talitonuina.

Uiliina, e leai se tasi e manaʻo e taʻu o ia o le uili, a ea? Na matou faia foʻi se tala e faʻateʻa ai oe. I le Farani, latou maua se manaia upu mo le wheelucker. Raton! fautuaga! E leʻo se faʻaliliuga moni, o lona uiga moni o 'rat talavou'. - O le a le mea na e faia ai lena mea? Sa naʻo loʻu taumafai e suʻe se malutaga.

Faamaoni. Na na ona ou manatu o le a ou alu vave i le fale. - Glass crank, o le igoa lena o se avetaʻavale e tiʻetiʻei luma i luma i se malologa ma viliina lemu ia mafai ai ona ia faʻaaogaina moni tioata i luma.

O le gaogao faʻatamaʻia lena o a latou taumafaiga. - O au mea na e fai? - Ua maeʻa aʻu! Vaʻai i le mama laʻititi! - Ae e te matuaʻi malosi! - Ioe, ae vaʻai ia oe lava! Matou te o ifo i lalo ma o oe i le 39 / 17.- Fai se piʻoga - Ou te le liliu, na ou faia se piʻoga, oe tioata pulou! Cheese head.- Cheese head.- Lima, fa, tolu, lua, tasi, zero.- Sa taʻua aʻu ole Cheese head aua na ou osofaʻia ina ua paʻu le fuʻa i le Tour de lʻAvenir, e se avetaavale Belgian o ia foi le tasi Na togi aʻu e Bun.

Mo nisi sili atu o le sefulu kiliki ii luga ma mo a matou 'faʻafefea ona' tala naʻo kiliki ii lalo. Ma ia lesitala i le GCN, kiliki i le lele sisi sisi. ♪ ♪ - Tagata faʻafiafia, e ui lava o se mea lelei tele e faʻaalu ai. - Ioe, na matua lelei lava.

O le a le uila taʻaloga?

O se taʻaloga taʻaloga, poʻouila taʻaloga, o se uila afi e faʻalelei mo le saoasaoa, saoasaoa, taofi, ma le tulimanu i auala faʻapipiʻiina, e masani ona afaina ai le faʻamafanafanaga ma le suauʻu tamaoaiga i le faʻatusatusa i isi uila afi.

Ua e filifili e faʻatau lau muamua uila uila, o le mea e ofo ai ua e uia lau sitepu muamua i totonu o se lalolagi tele atu, ae o le faʻatauina o lau uila muamua e mafai ona lagona le faʻagaeʻetia ma le mautonu ona e foliga mai o le tele o ituaiga eseese faia o eseʻese mea ma eseese vaega. pasi, o lea matou i lenei tusitusiga tusitusiga o le a ou avatu ia te oe se aoga faʻatonuga ma taʻu atu ia te oe tonu le mea e vaʻai i ai ma pe o le a le eseesega o lea ou te matua fiafia lava i le uila, o lea la soʻo se mea e maua ai le tele o tagata i luga o le uila ma e naunau uma sili atu vaeluaina. O le mafuaʻaga lena na matou au faʻatasi ai ma Decathlon, e i ai la latou uila malamalama tele ma le anoanoaʻi o vaega eseese ma e taua tele foi i latou i le tupe, o lona uiga o le nofoaga lelei lenei mo aʻu e faʻaali atu ai ia te oe mea uma e mafai ona e faia ma ou te manaʻomia foi ose kite fou fou e iai ma se mafaufauga e fasioti ai ni manulele se lua i le maʻa e tasi. O le mea muamua e tatau ona e iloa o le fia tupe e te manaʻo ai e faʻaalu, ae pe fia le tupe e tatau ona e faʻaaluina lelei e leai se tali saʻo i lena fesili pe a oʻo mai i le faʻatauina o se uila auala, ae o le mea e mafai ona e iloa o lena maualuga lelei ulufale tulaga auala uila e masani ona amata i le lata ile 260 oro pe £ 250 pei o lenei tasi ma ona e alu i luga ma le sili atu o tupe e masani ona sili atu le malamalama ma mama ma o vaega i luga o nei faʻavaa e mama ma sili atu le faʻafaigata mo le tusa o le 600 euro oe. mafai ona maua le tele o uila fefe mataʻutia tupe, masani ai se mea m ma le alumini faʻavaʻa nisi lelei ulufale-tulaga vaega e pei o atonu foi disc taofi ma uila ma lenei ituaiga o meafaigaluega e matua mafai gafatia, oe mafai mautinoa iloa o mauga po o atumauga atonu oe ma tiʻetiʻe ni nai tuʻuga i luga o se uila ma lenei ituaiga o fusi o alaleo ou te iloa lena, aua e tele uma mea na ou faia i laʻu muamua auala uila, ou te fautuaina oe aua le faʻaaluina uma au tupe i le uila na o oe, paketi i uma mea aoga taua pei o seevae ma uila, lavalava ma mea uma e te muamua manaʻomia e mafaufau i ai pe a filifilia lau uila, o vaega o loʻo faʻapipiʻiina mai ai mai le tuʻufaʻatasia o taimi mo taofi ma o le kia e sui ai o le vaega lea ua iai eseʻese gaosi o kulupu seti Campagnolo , SRAM microchip ma masalo o le Shimano sili ona taʻutaʻua e sau i totonu e tusa lava poʻo le a le ituaiga kulupu seti Hierarchies pe maualuga i luga pe a e siitia le vaega hierarchies luga e sili atu le taugata ma o vaega e mama e masani ona e mauaina sili atu gears sili atu gaioiga na latou faia o sili atu o mea e le masani ai ma fesuiaʻi kia o le a sologa lelei foi i le taimi nei o pasese tulaga uila ma pasese tulaga auala uila e masani ona sapalaiina ma seti o vaega e maualalo ifo i le faʻatulagaga maualuga, o se faʻataʻitaʻiga sili lea o Shimano Sora, o le vaega lona lua o Shimano vaega ma e masani ona mauaina uila e tusa ma le £ 500.00; Shimano Sora mafai ona maualalo i le vaega o hierarchy.

Matou te le faʻatagaina lena mea ona taofi oe mai le avea ma se tagata amata poʻo se ulufale tulaga maualuga e matua atoatoa. Laʻu tiʻetiʻega muamua. O le uila na alu atu Shimano e alu i luga ma na ou tusiaina ia mauga ia te aʻu po o Carall e uiga i le nofoaga na ou tietie ai foi i ni tuuga ae o se tasi o mea e teu i lou mafaufau o le kia fuafaatatau o le kulupu O lenei uila ei ai le 1132 kaseti i tua. , o le a le mea ou te fautuaina mo lau muamua auala uila O le mafuaʻaga o lenei 32 nifo nifo i tua o le kaseti e aoga tele mo maupuʻepuʻe.

O lona uiga o le mimilo atili o ou vae, oe mafai ona maua se maualuga cadence ma o le a na ona faia pupuni snappier. E eseʻesega ia ma pasika e o mai ma se kesi e sili atu ona faigata: 28 faʻalogo i le mea lea ma le filifili seti nei e eseese foʻi filifili, o le mea ou te fautuaina mo lau muamua auala uila o se filifili filifili seti e 50: 34 o le auala tatou te maua ai iinei ma mo le mafuaʻaga lava e tasi o le a ou fautuaina ai le 32s, o le backit na o le faʻafaigofieina o mauga sina faigofie pe a fai o oe o se amataga. E faigofie pe a fai o oe o se tagata amata uila vilivae ma manaʻo e i ai ni mea e mafai ona fesoasoani ia te oe e aʻea luga mauga e te manaʻo ai, lapoʻa pito i tua ma laʻititi tua ntas taʻua taofi o se vaega foi o le kulupu ma i le atoa e lua ituaiga eseese o taofi Rim poʻo pei ona e vaʻaia i luga o lenei uila tisiki taofi ma o taofi ia tau tau laititi atu nai lo taofi o sisitipi ae faʻapefea pe a e nofo pe o le a tiʻeti i se vaega maupuepue? i laufanua lauʻeleʻele ou te fai atu latou te tauia le toe taumafaiga ona latou te ofaina sili atu le malosi taofi, ia e sili atu ona tumau aemaise i tulaga susu ma e masani lava ona sili atu le puleaina.

E tatau ona ou faamamafa atu o taofi o taofi e faaaoga ia latou e matua atoatoa lava e tatau ona manumalo i le Tour de France mo le 100 tausaga ma latou maua le avanoa o le avea teisi teisi nai lo nei taofi ona o le mea na fausia ai le faʻavae e tele sona aʻafiaga i o le tiʻetiʻega lelei o le uila ma le sili ona lauiloa mea Alumini, uʻamea ma carbon alava mai le lata i le 250 i le 1,000 pauna euro ma tala, o le tele o uila e mafai ona e mauaina na faia mai alumini alloys ma e sili ona lelei ona o le alumini o se sili tele mea aoga o le malamalama lena t lelei lelei-i-mamafa fua faʻatusatusa, o le mafuaaga pe a faʻaaogaina i vaʻalele, e matua tele foi corrosion tetee ma mafai ona faia i se tau maualalo sili atu nai lo carbon carbon o lona uiga o le uila mafai ona sili atu i le afe Euro sili atu taugofie . E amata ona e vaʻai i uila afi uila e pei o nei vanreisel edr 105 poʻo le pese Sang, pei ona latou fai mai i luma, o loʻo tatou i ai nei. O le karaponi alava e masani ona mama ma paʻepaʻe nai lo le alumini ma le sila mo se tietie sili atu ona tiʻetiʻe lelei o le carbon carbon o se mea sili lea mo le faia o uila vagana o lau paketi e le o carbon carbon fiber aua le popole o laʻu muamua auala uila na alumini ae o se lelei foliga o se Alumini uila ma le tasi i luga Carbon fiber fork lenei faʻaititia le mamafa o lenei mea e atili ai ona faigata le magaala ma e faʻaititia ai foi le gatete o le auala ma faʻasolosolo i totonu o faʻataʻavaleina filifilia se igoa taʻutaʻua fautuaina i lenei auala oe iloa o le faʻavaʻa na fuafuaina lelei ma faʻataʻitaʻia ma o loʻo i ai foʻi se faʻamaoniga mautu faʻaiʻuina i le faʻavaʻa e aoga le vaʻavaʻai atu i ai o paʻu o le faʻamamaina o le sili atu le sili atu ona sili atu ona sili ona lelei ou te fai atu ai ona o lenei mea e avatua ia oe sili agavaʻa.

E mafai ona e faʻatuina paʻu lautele pe a e fiafia i ai pe a e fiafia i auala seʻe ma fai sau masani. O mea faʻapipiʻi e aoga uma ma faʻatagaina oe e faʻapipiʻi mea e pei o lapisi palapala, ato ato, ma le anoanoaʻi o isi mea faʻaaoga, ma le tasi faʻamatalaga mulimuli i luga o le faʻavaʻa o le puipui pito i lalo - o mea ia e faʻaaoga e filifili ai soʻo se uila i fafo atu. o loʻo i ai se faʻamau i lalo o le faʻamau, maua togi ponesi i laʻu tusi aua o mea ia e masani ona manaʻomia le laititi ifo o le tausiga ma umi atu ai. O lea ua ou taʻuina atu ia te oe e uiga i uili a Imean o se ituaiga o vaega autu i uila uma, o taimi nei o pasi-tulaga uila e masani ona o mai ma ni ulufale-tulaga uili aua o le sili ona lauiloa vaega o le toe faʻaleleia o uila i lalo atu o le laina latou te oʻo ai i le taʻaloga. tele ma masani fefaʻatauaʻi i latou mo se mea e mama, faigata, ma atonu sili atu aerodynamic, ae o nei faʻaleleia atili faʻatinoga vaega i luga o uili, latou faʻaopopoina le tau ma o lea taofi le tau maualalo, pe ulufale-tulaga uila o le a sau ma se em faigofie uili sapalai, ae a iloiloina uili o lau uila o le a fautuaina i le mea o loʻo ou fautua atu ai, o loʻo i ai le matua maualuga numera o le asu e vaʻai i fafo mo lenei fesoasoani fesoasoani faia le uili faʻamalosi ma sili atu ona malosi Ou te fautuaina foi oe Vaʻai i le lautele lautele.

O le mea sili e te manaʻo i rims e sili atu ona fetaui lelei i paʻu lautele, ina ia o se lautele lautele lautele ole lautele pei o 25mm paʻu poʻo 28mm paʻu ofa e maua ai se sili atu faʻamafanafanaga, teisi sili atu uʻu ma e i ai sina laʻititi laʻititi maualalo faʻasolosolo tetee, o lona uiga e te mafaia tiʻetiʻe i le saoasaoa lava e tasi ma sina taumafaiga laititi. O lenei o le a ou avatu ia te oe nisi faʻavave faʻamatalaga e tatau ona e iloa pe a faʻatau lau muamua auala uila. O uila auala ua fuafuaina e faʻaaogaina ma tamaʻi ofuvae pupuu, o lona uiga e masani mo latou le lagona le toʻafilemu e aunoa ma ni tamaʻi ofuvae, ma nofoa faʻamafanafana e matua totino lava Ia o se mea masani mo tagata tiʻetiʻe le suia o mea i taimi uma.

Ole tele o uila tuʻuga e le sau ma uila vilivaega, e ui o isi pasi maualalalo e o mai ma le faʻamoega uila vilivae. Afai e umi ou tiʻetiʻega pe faia taʻaloga EOBs matou te fautuaina le faʻaleleia o ni vili vae ma ni seevae e le mafai ai ona e seʻe i lalo ma toso le uila ina ia atili lelei ai oe, e mafai foʻi ona e faia ni tamaʻi tamaʻitaʻi uila, faʻamolemole faʻamolemole fuafuaina ia i ai le tutusa faʻavasega ae eseʻese manatu o le faʻafesoʻotaʻiga e ofi ai le anatomical eseesega i le va o itupa ma laiti puʻupuʻu cranks, ae o lenei e le matua manaʻomia. Matou te fautuaina oe e te alu mo le mea sili ona lelei mo oe.

Atonu e te fiafia i uila ma uila poʻo uila feololo. Nei o uila auala ma ni nai fesuiaʻiga e faia ia sili atu agavaʻa ina ia e maua sili atu kilia uila ma lapoʻa tele e sili atu mamana ese-auala faigofie kia e mafai ona e vaʻaia ai tele sprocket i luga o le kaseti iinei ma disc taofi ma o lona uiga E iai lau uila uila ma paʻu paʻu e sili atu le saoasaoa ile auala nai lo uila uila ae e iai foʻi maamaa pe tiʻetiʻe ai tamaʻitaʻi faʻaipoipo, e te le manaʻo e faia i luga ole uila auala e fetaui lelei mo tagata fefiloi fanua o loʻo vaʻai. mo vaʻavaʻaiga, masalo teuina ni nai uila, pe atonu foi o se tagata malaga e le manaʻo na o le pipiʻi i le auala. E mafai foʻi ona e fesuiaʻi paʻu tuai mo ni paʻu manifinifi ma se paʻu auala ma e maua ai lava le uila tuʻuga O aʻu o se tagata e fiafia tele i lenei ituaiga uila, o le uila eletise e ulufale ai i le maualuga e tusa ma le lima selau pauna poʻo le ono selau Euro

faiaoga mafai

O le lafumanu o pusi na faia se galuega sili ona lelei o le sailia o laʻu pele fou, ae tone o isi mea foi, ae matua galo lava ou te manaʻomia lava pe a fai e te fiafia i lenei tusitusiga ma maua ai faʻamatalaina faʻamolemole aumai ia matou se pei ma se siakiina ma nei ua e filifili i le uila e te manaʻo ai, oe ono manaʻomia le iloa pe faʻafefea ona fuafua le tele e te manaʻomia, laki o loʻo i ai a matou tusitusiga i luga o lenei ma le tone o isi aoga sili ona aoga mea amata. O le a ou alu nei i le fale ma taalo ma aʻu meataalo

Mafai e oe leiloa manava gaʻo i le uila?

Ioe,tiʻetiʻe uilafesoasoanileiloa gaʻo gaʻo, ae e umi se taimi. O se suesuega talu ai nei na faʻaalia masani aitietie uilaono faʻalauteleina le lautelegaʻo gaʻoma faʻamalosia se mamafa maloloina. Iafaʻaititiaaotelegamanavagirth, feololo-faʻamalositino aerobic faamalositino, pei otietie uila(a le i totonu poʻo fafo), e aoga e tuʻu i lalogaʻo manava.

O le a le leaga o le uila?

Faamaoni, o le autule leleio le taimi.Uila vilivaemafai ona umi se taimi. Faʻapea foi, atonu e maua ai se laʻitiiti mau i lou pito i lalo ma / pe o le pito i luga pito i tua mai le minoi gaioiga o le punou i luga. Peitai,tietie uilae mama le aʻafiaga o tulivae aua e te le o faʻalauteleina ma lokaina i fafo.

Aisea e paʻu ai tagata uila?

I le taimi e tasi, tumauuila vilivaeo le a susunuina tele gaʻo. Pau a le mea o le maso.Ialatoupaee, ae afeleti. O le pito i luga tino masani lava ona laʻititi atiina ae nai lo le maualalo tino,foi.

Ua lava le 30 minute o uila vilivae i le aso?

Uila vilivaefaʻateleina lou onosaʻi i luga ma fafo atu o leuila

Faʻamalositino i leuilamo le mea sili30 minutei leasoo le a fausiaina ai lou fatu ma tumau muscular. E ala i le faia pea i taumafaiga, oe o le a matauina se alualu i luma i lau aerobic gafatia, mafai ai oe euilauumi pe i luga o tietiega sili ona malosi.

Aisea ua taugata tele ai le tietie uila?

Uila otaugata, ona o mea, mea e gaosi ai tau, ma suʻesuʻega ma atinaʻe e alu i totonu. O kamupani uila e iloa foi mai maketi suʻesuʻega pe faʻafefea ona latou faʻatau atu uila e maua ai le tele o polofiti.

O le tiʻetiʻe e sili ona taugata taʻaloga?

Pei o tapolo,tietie uilae masani ona taʻua o se tasi o sili atutaugata taʻalogae alu i totonu i, ma le masini manaʻomia seti se tagata faʻatau sili atu le tele i tua nai lo, fai mai, se pea o tamoe seevae. Na ia malie o letaʻalogaono i ai se igoa taʻuleleia mo le faasaina i tulaga o tau ae le tatau ona avea.

O se taʻaloga le tiʻetiʻe uila.

O le tali o le ioe, uila e mafai ona avea ma taʻaloga. E tele taʻamilosaga taʻaloga ma faʻailoga i aso nei o loʻo faʻatotonugalemuina i uila vilivae - o se gaioiga e taua foʻi o le uila. Taamilosaga uila ma le 10 televavave uila na i ai mai i tua i tua i le 1980s. Eseese Europa malo faʻatautaia taʻamilosaga uila - e oʻo foʻi ile US.

O fea e fai ai le taʻaloga o uila vilivae?

Isi Igoa: uila tuʻuga uila, uila vilivae, uila Vilivae, faʻaaogaina o se uila mo taʻaloga, faʻafiafiaga, poʻo femalagaaiga. O le taʻaloga o uila vilivae e aofia ai tuʻufaʻatasiga ma tuʻuga masani, lea e tele na faia i konetineta o Europa, Amerika, ma Asia. O le faʻafiafiaga faʻaaogaina o le uila vilivili ua salalau i Europa ma le Iunaite Setete.

O le a le mea e tatau ona e iloa e uiga i uila?

O mea uma e uiga i uila vilivae [Tulafono, Talaʻaga,…] O le tiʻetiʻega o se taʻaloga e faʻataʻitaʻia ma uila vilivae ma e toetoe lava o taimi uma e faʻamoemoe e faimalaga i se auala i se taimi puʻupuʻu, ma o le saoasaoa foʻi lea e faʻamaeʻaina pe a manaʻo e manumalo i le tuʻuga. .

Isi Fesili I Lenei Vaega

Aluga uila uila - faʻamatalaga maeʻa

O le a le sili pulou uila mo le auala? POC Ventral Air Spin (CPSC) Lazer Century MIPS Helmet. Kask Protone Helmet, uliuli Faapitoa | S-Works Mauaina SCOTT Cadence Plus (CPSC) Limar AIR PRO Helmet (Mumu, Faʻapitoa | Evade II Mips Faʻapitoa S-Works Evade ANGi MIPS . ABUS Unisex-Matutua's Abus AirBreaker Helmet.

Uila faiaoga mo le faʻatau atu - taliina o fesili

O faiaoga leaga mo lau uila? E ui o le 'tiʻetiʻe i luga o se faiaoga o le a faʻaleagaina ai lau faʻavaʻa carbon' talafatu ua maeʻa ona pasi, o le tiʻetiʻe i totonu e mafai lava ona avea ma faʻamataʻu i lau uila i auala e lua: uili faʻamama ma le afuina o le afu.17.04.2020

Tulafono o tiʻetiʻe uila - faʻafefea ona faʻaleleia

Ole a le tulafono e 75 ile uila vilivae? O le tulafono e 75 pasene o loʻo taua ai, i le taimi o le vaiaso faʻapitoa mo toleniga, a itiiti mai o le 75 pasene o ou maila (poʻo le taimi) e tatau ona i lalo atu o le 75 pasene o le maualuga o le tata o lou fatu (MHR).

Lelei tele uila vilivae - tali anagata

O le a le mamafa averesi o se polofesa vilivae? tusa o le 68kg

E fia o uila a le taulaga - faʻafefea ona feutanaʻi

E fia le uila o le taulaga mo le aso? O le aso pasi totogiina $ 15 mo le 24-itula vaitaimi. O le muamua 30 minute o le tietiega i luga o le masani Citi uila o loʻo aofia ai i le tau o le pasi, ma e mafai ona faia le tele tietiega e pei ona e manaʻo ai a o pasi lau pasi. Faʻaleleia i se ebike mo se faʻaopopo $ 0.18 / minute.