Tele > Faʻamalositino > Faʻamalositino ma le faʻapalapala - o tali masani

Faʻamalositino ma le faʻapalapala - o tali masani

O faʻamalositino faʻateleina le ono aʻafia i le maʻitaga?

Mafai Faʻamalosi tinoMafuaagaFaʻamamona? Faʻamalositino pe pikiina se mea (talafeagai) mamafa mea - se ato meaʻai, tamaititi, poʻo ni mea faapena - e matua le mafai lava ona mafua ai setoʻafilemu. O le mea moni, o le tele o tagata atamamai e ioe i lenafaamalositinoi taimi o maʻito, ma le faʻamaonia e lau fomaʻi,mafaimaualalole afaina o le maitagama faʻamaloloina le tina ma le pepe.Tes 16 2019



Tumau faʻafofoga i le iuga mo fautuaga i le auala e to ma toe to ina ua mavae se vave maitaga. Matou te talanoaina le tele o mea i lenei tusitusiga, ae a maeʻa ona e matamata manatu, o le a matou tali atu.

O le mea muamua ma atonu e sili ona taua mea e tatau ona e iloa e uiga i le vave toʻaga o le e taatele. I le va o le 50 ma le 60% o maitaga uma faʻaiʻuina i se paʻu paʻu. E tusa o le afa o nei mea o ni vave fanau, lea e masani ona tupu ae le i iloa e se fafine ua to o ia.

O le vave paʻu o loʻo faʻamatalaina o le leiloa o maʻitaga e tupu i totonu o le muamua sefulutolu vaiaso o le maʻitaga. Ae o le mea moni, o le tele o le vave toʻasā e tupu ae le i vaʻaia e lau fomaʻi se fetus ma fatu fatu gaioiga luga ultrasound, lea e masani ona alu 7 i le 8 vaiaso. O le tala lelei afai e te maʻalili vave ma maua i le ga o lou tina, peitaʻi, e mafai e lau fomaʻi ona vaʻai i le fatu o le fetus o loʻo minoi i luga o le ultrasound - 95% o nei maitaga e mafua ai se pepe ola.



Ae ui i lea, o le lemu o le tata o le fatu i luga o le ultrasound o se popolega faʻailoga. O le lemu o le tata o le fatu o loʻo vaaia i le lata i le 70% o le vave paʻu. I se isi faaupuga, o le avanoa o le vave maitaga e 30 taimi sili atu pe a fai o le ultrasound faʻaalia ai le maualalo o le fatu.

O le lemu o le tata o le fatu faʻatasi ma le palapala toto ua vaaia i le 85% o le vave paʻu. O le a le telegese e telegese Afai o le fua fua o le fatu e laʻititi ifo i le 110 paʻu i le minute, e popole la. O numera o mea moni e mafai ona mafua ai le vave fafano.

O le mafuaʻaga sili ona taatele o le embryo poʻo le fetus e leai se numera saʻo o chromosome. O le fetus masani e 46 chromosome - 23 mai matua uma. 60 i le 70% o le faʻamamulu i le amataga ua i ai le le sao numera o chromosome. ua maualuga le numera lea.



O le mea lea, o fafine matutua e ono maua se maʻitaga, ma soʻo se fafano e ono mafua mai i se chromosomal faʻafitauli. O isi mea e ono faʻateleina ai lou ono maua i le vave paʻu e aofia ai: ulaula inu 'ava malosi caffeine lapoʻa faʻaopoopoga isi nai lo prenatal vitamini mea e le mafua ai vave maitaga e aofia ai: faʻamamafa le faia o feusuaiga i taimi o maitaga faʻamalositino i taimi o maʻitaga faʻaaogaina fualaʻau ae leʻi maitaga pa'ū i taimi o maitaga. manava le manava poʻo maʻi taeao. O le mea moni, o fafine e maua i maʻi o le taeao e maualalo le ono aʻafia i le maʻitaga.

O faʻailoga ma faʻailoga masani o le maʻitaga o le maʻamaʻi o le gaʻo o le toto ma le papala. O nei faʻailoga e tutupu foi i fafine e leʻo iai se maʻitaga. A faʻapea ua e maʻito ma ua maua oe ile palapala, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi mo nisi suʻesuʻega! O le a faia lau suʻesuʻega se suʻega ile toto e fua ai le maualuga o lau HCG ma le ultrasound, e taua tele ona o nisi fafine e vave ona maʻitaga atonu e iai se maitaga o le ectopic, ma e tau le masani ai ae sili atu ona mataʻutia.

O se tasi o fesili taatele ua fesiligia ai aʻu o le: Mafai Ona Puipuia le Vave Taʻavale Vave? O le tali e faʻamoemoe ia oe pe ua e maʻito. Afai o oe maʻitaga ma manaʻo e puipuia le vave faia o le maʻitaga i lou isi maʻitaga, e tele mea e mafai ona e faia. Tuʻua nei masaniga leaga.



Aloese mai le ava malosi, sikaleti, ma kafeini. A faʻapea ua e lapoʻa, paʻu lou mamafa, pe a fai ua e matua, fesili i lau fomaʻi e uiga i le IVF faʻatasi ma le faʻataʻitaʻiina o le embryos mo chromosomal faʻaletonu. Afai na e maua i le tele o taimi o le faʻaseʻe o ou maitaga, i.

H. tolu poʻo le sili atu vaʻai lau fomaʻi e siaki ai pe a fai ma maʻimau toʻalua maʻimau.

O faʻafitauli e mafai ona togafitia e mafai ona maua i maʻitaga, seʻi vagana ai mea na ou talanoaina muamua, atonu e le tele se mea e te mafaia. E le fesoasoani le malologa. O le aloese mai le popole e le fesoasoani, e ui lava e mafai ona faʻamalieina ai oe.

O le Progesterone supplement na fautuaina ile taimi ua tuanaʻi, ae e matua leai lava se faʻamaoniga e faʻaititia ai le ono fafano o le maitaga, ae atonu e le afaina ai. O le isi fesili ou te fesiligia ai i taimi uma o le: O le a le vave e mafai ai ona e taumafai e maʻitaga pe a uma ona to? Faʻamamona? I taimi ua tuanaʻi, na fai mai fomaʻi e aunoa ma se faʻamaoniga e tatau ona latou faʻatali ia le itiiti ifo ma le tolu masina, ae o loʻo iai matou faʻamaumauga faʻasaienisi faʻamaonia e faʻapea o le taumafai e toe to faʻamalosi i le taimi lava e te ovulate mafai faʻateleina ai le avanoa o se manuia maitaga tupu i totonu o ni nai vaiaso o le maʻitaga vave. I le iuga, afai e te manaʻomia le fuatele togafitiga e te maʻitaga matou fautuaina oe e suʻesuʻe le uterine ana ao lei amataina togafitiga toe Afai e te fiafia i lenei tusitusiga, manatua e fiafia i lenei tusitusiga !!!! Fesili, tuʻu i latou i manatu o loʻo i lalo O le a matou tali atu.

Totogi i vaega fou o Infertility TV i vaiaso uma, kiliki le soʻoga i le faʻamatalaga e asiasi ai i la matou 'upega tafaʻilagi e mafai ai ona e lesitala o se tagata maʻi

O a gaioiga e taitai atu ai i le maitaga?

Nisi faʻaletonu uterine poʻo vaivai cerviʻaʻa o le tino (le lava le servox) ono faʻateleina le ono aʻafia otoʻafilemu. Ulaula, ava malosi ma vailaʻau faʻasāina. O fafine e ulaula i taimi o maʻito e tele le aʻafiaga e maua aitoʻafilemunai lo tagata le ulaula. O le soʻona inu o le 'ava malosi ma le faʻaogaina o fualaʻau faʻasaina e faʻateleina ai foʻi le ono iaitoʻafilemu.16 Iulai Tes 2019

E faʻamalosi le maʻitaga i le faʻamalositino?

Afai e te maloloina, o le aʻafiaga o le feololo-malosi gaoioiga i le taimimaʻitoe matua maualalo lava, mafaiaua le faʻateleina le ono aʻafia o le maualalo o le mamafa o le fanau mai, taimi muamua e fanau ai, poʻomaitaga vaveleiloa Ae e te leʻi toe faaauau lou tuaifaamalositinomasani pe amata se fou, oe tatau ona talanoa i lau fomaʻifaamalositinoa o e to.

Sarah Bjorkman ma o aʻu o se fomaʻi ma o aʻu foi e 11 vaiaso maʻitaga uh ma o aʻu o lona toʻalua, o aʻu o Dr. Kurt Bjorkman ma o aʻu o se fomaʻi o tamaiti ma o loʻo matou faʻamaoniaina lenei maʻitaga malaga a o matou fausiaina lenei YouTube vaiaso ma vaiaso vaiaso maʻitaga taiala mo failauga a le atunuʻu ma a latou paʻaga o loʻo tuʻuina atu ia te oe faʻamatalaga faalevaiaso i mea o loʻo tupu i le maito ma mea o loʻo tupu ma le tuputupu aʻe o pepe e tupu foi.

Matou te togafitia mea uma ina ia e sauniuni mo le fanau mai ma le vaiaso pe a maeʻa le fanau mai. Ioe ma faʻapea i lenei vaiaso. Vaiaso O le a tatou talanoa e uiga i se sili lauiloa mataupu, Faʻamalositino ma Maʻitaga, uma e uiga i le faʻateleina tina ma pepe penefiti e aunoa ma le tuʻuina o se tapulima, o lea ia e mataala mo le a le isi pe a o e i luga uma o lua youtube ma oe faʻalogo mai ia te oe luga o le instagram instagram sa tele a matou fesili e uiga i taʻaloga ma maʻitaga e saogalemu le mea e tatau ona ou faia i le tele o taimi o a mea lelei ma e malamalama lelei aisea e tele ai fesili ma e tele faʻamatalaga i luga o le initaneti i faʻamalositino ma maʻito. ma o nisi o latou e lelei faʻamaoniga faʻavae ae o nisi o latou e leai.

Lenei aso matou te mananaʻo e avatu ia te oe mea moni ina ia e faʻaauupegaina ma sili atu faʻamaoniga. ? - Faʻavaeina ma faʻafouina faʻamatalaga o faʻamalositino i taimi o maʻito ina ia mafai ai ona e faʻateleina penefiti soifua maloloina mo oe ma le pepe. Ae tatou te leʻi oʻo i lena, tatou faʻalogo i se faʻafouga i le mea e tupu i le pepe tuputupu aʻe i le vaiaso 11.

O lea ua oʻo ile vaiaso 11 ma ole tama ua aulelei pei o se tamaʻi tagata, tusa o le lapoʻa o le lime poʻo le fa inisi le umi ile taimi na amata ai ona fulufulu mata o le pepe ma amata ai ona pipili. E ese le manaia o le pi moni faia uma le tele o mata, amniotic suavai e faʻataʻamilomilo le pepe, lea e foloina e le pepe ma manava i totonu e fesoasoani i le mama atinaʻe. O le autu feʻau mai lenei vaega o lenei faʻamalositino gaioiga i le maʻito o le sili manifinifi e mafai ona e faia e faʻaititia ai maitaga faʻalavelave ma faʻaleleia atili le soifua maloloina o le tina ma le mafaufau.

Ose faʻamatalaga taua, ae ole 100% moni, manaʻomia taua togafitiga e faʻaleleia ai taunuʻuga mo uma tina ma pepe. Ioe, o lea ia tatou amata lenei vaega i le faʻasoaina atu ia te oe o nisi o mea faigata maoaʻe o le faʻamalositino, pe a faia lelei, mafai ona fesoasoani mo uma tina ma pepe, ma o le a matou faʻaali atu ia te oe le mea o loʻo fai mai ai le faʻamaoniga e uiga i le auala e te faia mafai sili ai nei penefiti. O le mea lea, o le a matou aumaia faʻamatalaga saʻo mai le American College of Obstetrics and Gynecology faʻapea foʻi ma le iloiloina lautele o le 675 tusitusiga faʻasaienisi tulaga ese na faʻaaogaina i le fausiaina. le Kanata Faʻamalositino Gaoioiga ma Maitaga Taiala.

E i ai ni mea ofoofogia aoga e fesoʻotaʻi ma le mulimuli i nei taʻiala. Ioe, maise lava mo se pepe, atonu e itiiti ni faʻafitauli. E fesoʻotaʻi ma le faʻaititia o lamatiaga ole preeclampsia Gestational toto maualuga Gestational suka O loʻo i ai se maualalo lamatiaga o le manaʻomia o se caesarean vaega poʻo taotoga, ma e i ai foi le maualalo lamatiaga o urinary incontinence ma sili atu mamafa maua i le taimi o maʻito, ma e fesoasoani i lenei post- maʻitaga mamafa paʻu leiloa Ma o lenei lisi o penefiti alu mo mea e pei o le faʻaleleia o le suka suka faʻatonutonu mo tina o loʻo maitaga, faʻaititia le aofaʻiga mamafa maua i le taimi o maitaga faʻapea foi ma le faʻaititia o le faʻaititia o le faʻanoanoa i le taimi o maʻito po o le faʻaititia o le ogaoga o faʻanoanoaga faʻailoga, o le mea masani lava tatou te maua uma nei aoga ofoofogia aoga mai le iloaina e uiga i faamalositino ma maitaga, ae le o lona uiga e faigofie i taimi uma, ma i le avea ai o se paʻaga i maitaga o laʻu galuega i le taimi nei e faʻamalosia ma mafai ai ona matou savavali faʻatasi ma faʻamalosi tino toaaga ma ia mautinoa matou alu i le tatou toleniga mo le aso ae o nisi taimi tatou o tagata lava ma o lona uiga ioe, ioe o le a ou tutuli oe e 'ai aisa kulimi o le a le mea moni o faʻamalositino u ma maʻitaga fautuaga e faʻamalosia ai? Matou te tausia la matou lisi o ono numera tasi fautuaga faigofie i le mafai. O fafine uma e aunoa ma ni faʻafitauli e tatau ona faʻamalosi tino i taimi o maʻito ina ia mafai ai e fafine o loʻo i ai nei faʻafitauli atoatoa ona auai ia latou gaioiga o le olaga i aso uma, ae le tatau ona faia ni gaioiga sili atu ona malosi pe a faia o le tasi Afai o oe o se fafine ma se aiga feteʻenaʻi, e lelei le nofo i lalo ma lau fomaʻi e talanoaina mea lelei ma leaga o le auai i le sili atu malosi faʻamalositino.

fafine seevae uila

Fautuaina Numera Lua: E tatau ona faʻamalositino fafine maʻitaga ia le itiiti ifo ma le 150 minute o le feololo le faʻamalositino i vaiaso taʻitasi e maua ai na falemaʻi aoga i mea tau soifua maloloina ma faʻaititia ma faʻafitauli na matou talanoaina, ma afai o e tau mafaufau, faʻafefea ona e faʻavasega agavaʻa faʻamalosi? E i ai ni auala sili e mafaufau ai i ai. Muamua e faigofie pei o le fuaina o le tata o lou fatu. Lenei laulau mafai avatu ia te oe nisi fatu fua faatatau faʻapitoa taiala mo le fuaina o le malosi o faʻamalositino i taimi o maʻito.

O le isi metotia lelei o le suʻega suʻega ma talu ai o lona uiga afai e te le fiafia i le faia o se talanoaga ma lau taimi nei gaioiga tulaga, ona tatau lea ona e taumafai e faʻamamaʻu i lalo teisi ina ia mafai ai ona e faia le faʻamaumauga numera tolu o faʻamalositino tatau ona ova Tapunia. le itiiti ifo ma le tolu aso i le vaiaso, ae o aso uma gaioiga e fautuaina malosi Fautuaina numera fa Fafine tatau ona galulue e tuʻufaʻatasi uma aerobic faamalositino ma mamafa toleniga mo sili atu penefiti soifua maloloina. E i ai ni tele faʻasaienisi suʻesuʻega ma faʻavasega iloiloga na faʻaalia le alualu i luma i penefiti penefiti soifua maloloina pe a teteʻe ma aerobics e tuʻufaʻatasia nai lo naʻo le faia faʻamalositino c faʻamalositino na o iai foʻi ma nisi faʻamaoniga o le faʻaopopoina o yoga poʻo le agamalu faʻalauteleina e ono i ai foi faʻaopoopoga faʻamanuiaga Fautuaina numera lima Pelvic foloa musele toleniga, lauiloa foi o kegel faʻamalositino, mafai ona faia i aso uma e faʻaititia ai le aʻafiaga o urinary incontinence. O nisi suʻesuʻega faʻaalia ai o le prenatal pelvic fola musele toleniga faʻaititia le lamatiaga o prenatal urinary incontinence e lata i le 50 ma le aʻafiaga o postnatal urinary incontinence O le tuʻuina i lalo e oʻo i le 35 e mafai ona faʻaleleia e ala i le faʻamalositino talafeagai, e pei o faʻamalositino o pelvic floor ua fautuaina - Atonu e te iloa lelei mulimuli ane i le maʻito ma o se lapoʻa tele e masani ona oomiina se vaega o le tafe o le toto e toe foʻi atu i le fatu a o e i ou tua.

Afai la e te lagona le le toʻa a o e taoto i lou tua, taumafai e saili se tulaga fou ona ua ou mautinoa o le toʻatele o outou o loʻo tuufesili pe ou te manaʻo ia e iloa o faʻamalositino e le alu ma se tasi o nei Leaga Taunuʻuga Ua Mauaina Faʻamamaina Fafanauina Fafanauina Fanau Fafua Fuafuaina Fuafua Mai Fuafua Fanau Fafua Pepe Fafuaina Fanau Hypoglycemia Fananau Fanau Fananau Fanau Fafanau Pepe Fanau Fafine Ma afai e leai sau faʻafitauli na tatou talanoaina muamua. Aua neʻi avea le mataʻu i nei mea ma mea e taofia ai lou faʻamalositino nei pe a fai o oe ma maʻitaga ma e le o faia nei le 150 minute o le faamalositino malosi i le vaiaso. E le afaina, ae o le fautua atu o oe e faifai malie ona galue agai i lena sini pe a avea oe ma se tasi o na ofoofogia tina ua uma na faia ni matua lelei faʻamalosi tino.

Oe tamoe lima maila i le aso ma siʻi pauna. E te alu i le vasega vili. Manaia tele, tausisi pea, ae ia manatua foʻi atonu e te manaʻomia e fetuʻunaʻi au faʻamalositino a o alualu i luma lou maʻitaga.

Atonu e i ai taimi e le mafai ai ona mulimulitaʻia nei fautuaga ona o le lelava poʻo le maʻitaga le toʻafimalie. E mafai ona e toe foʻi mai i nei fautuaga e ono pe a fai e te mafaia ina ia e malamalama nei i nei mea ofoofogia uma o aoga o maitaga ma pe o saogalemu pe leai mo oe e faia O lau isi fesili atonu e le o le: O a faʻamalositino e tatau ona tatou faia? Ou te manaʻo ia e iloa e leai se mea e taʻu o le faʻataulaitu poʻo le faʻataʻitaʻi sili. Lou sini o le faia nei 150 minute o toleniga i vaiaso uma mo le itiiti ifo i le tolu aso i le vaiaso Faʻamalositino i le taimi o maitaga uh faigofie fai mai nai lo le faia i isi taimi na ou mauaina mo aʻu pe a ou le faʻamalositino i le taeao po o le aoauli e leai tupu, uh, aua i le faaiuga o le aso sa le mafai ona ou tosoina aʻu fagu mai le nofoa umi isi mea na fesoasoani ia te aʻu e maua ai nisi fou taʻaloga taʻaloga mo teineiti uh O loʻo ia aʻu se lagolago fusipau o se maitaga fusi mo mulimuli ane maʻitaga pe a fai o lou manava o fai sina lapoʻa tele a aʻu uo na fai mai e aoga tele ia mautinoa ia e inu tele vai pe a le soona vevela pe a 90 tikeri i fafo, aua le faʻamalositino i fafo ma faʻalogo i lou tino ma taumafai e fai lenei faʻamalositino Afai e te e mafai ona tatou mautinoa o loʻo tupuola pea maketi mo maʻitaga-faʻapitoa toleniga ma fuafuaga, ma e ui o nei e sili g ma e mafai ona fesoasoani faapitoa pe a e manaʻomia se amataga amataga, latou e le matua manaʻomia.

Manatua, o le sini iinei o le toaga ma mafai ona faigofie e pei o le savali i luga o se minoi i luga o se uila vavalalata yoga pilates aau aau faʻatasi ma sina laʻasaga teteʻe poʻo se toleniga mamafa. Afai o lau taimi muamua lenei le faʻamalositino e sili lea. Oe manaʻo e amata lemu ma faʻasolosolo faʻateleina le aofaʻi oe faʻamalositino.

Amata i le na o le lima minute ma faʻaopopo le lima minute i aso taʻitasi ma vaiaso seʻia oʻo ina e mafai ona faʻamalositino 30 minute i le aso ina ia oʻo ai i lou tino le tele o suiga ofoofogia i le taimi o le maʻito ma o nisi o ia mea e matua taua lava pe a filifilia ia faʻamalositino homone, na fausiaina i le taimi o maʻitaga mafua ai nisi o ou soʻoga e maua teisi sili toʻafilemu. E matuaʻi taua tele lenei mea pe a e fanau mai se tagata i ni nai masina mulimuli ane. E mafai foi ona tuʻu ai nisi o ou soʻoga soʻoga o se tamaʻitaʻi lemu ma sili atu ona ono manuʻa.

Mo lenei mafuaʻaga, e lelei le 'aloʻese mai le osooso, osooso gaioiga ma maualuga aafiaga i soʻo se taimi e mafai ai. O le a e iloaina foi o lau paleni suiga mai lena tuputupu manava ma o le a e iloa ai o lou ogatotonu o le kalave e fai si eseʻese ma o ou maso ma sooga, aemaise lava lou pito i lalo ma suilapalapa, toe uta o lea o se lelei tasi Manatu ia avea nofouta i lenei suiga i lau taulaʻiga. Afai e te le o i le sasa, faʻaloaloa ma vaʻai mo lou tino suiga.

E mafai foi ona e iloaina o loo e manava laʻitiiti laititi atu nai lo le mea masani. Manava suiga i le taimi o maitaga O le tulaga lea mo lua taua mea taua: manaʻoga o lou tino mo le okisene faʻateleina, ma mulimuli ane i le maʻitaga o le a i ai sou toʻalua e tu i le ala o se atoa loloto manava. Ma afai e te maua lenei mea.

O le iloaina i le maitaga e mafai ona avea ma atoatoa masani, nei ua i ai ni nai faʻamalositino e aloese mai ai pei o: B. E te le manaʻo e faia se mea e te ono maua ai se faʻafesoʻotaʻi tiga ma lou manava, o lea e leai se mea pasiketipolo, leai se fagatuaga, leai se fusuʻaga, aue, soka, leai se mea faapena. O le tauivi na faigata ia te oe, aue, e lelei le aua le alu i le lagi, seʻi vagana o Oe Oe matua tatau ona aloese mai mea uma e te ono paʻu ai foi e te le manaʻo e pa'ū i luga o lau manava e leai se alu i lalo faaseʻe faaseʻe tiʻetiʻe i luga o soʻo ma isi yeah uh Faʻamalositino pei o yoga vevela poʻo pailate vevela e ono lelei e 'aloʻese ai a o latou tau atu i le faʻamamaina ma le soona vevela.

Aua le maulu i le maʻitaga, um, ma aua le taumafai e faʻamalositino i mea maualuga i luga atu o le ono afe futu seʻi vagana ua e nofo i Pe o oe o se tagata taʻalo afeleti poʻo se amataga, o nisi nei o lapataʻiga faʻailoga e vaʻai lelei pe a faʻamalositino . Afai e te maitauina nisi o nei, oe tatau ona taofi ma taʻu i lau fomaʻi gynecologist mea e pei o le faʻaafa palapala, manava le manava ae e te leʻi amata faʻamalositino, pe niniva pe tiga le ulu pe faʻavaivai pe a fai oe tiga fatafata, maso vaivai, tamaʻi povi tiga poʻo povi fulafula ma pe afai oe maua masani tiga tiga poʻo se lologa o sua mai lau measā Faʻaaliga, ua oʻo i le taimi e valaʻau ai lau fomaʻi fafine e faʻaputuputu uma mai le Avea ma Maitaga Lenei Vaiaso Faʻamalositino O Le Numera Tasi O Mea E Mafai Ona E Faia E Faʻaititia ai Faʻafitauli Tina Ma Faʻaleleia ai le Soifua Maloloina Tina Ma taunuʻuga A e faia lau oe lava Pepe manaʻo e fesoasoani i le ala foi Oe te manaʻo e faʻamalositino 150 minute o feololo feololo vaiaso uma. Faʻapea foi sina laititi nei e sili atu nai lo le leai O lenei o se latalata mo tatou i lenei vaiaso.

Talosia na pau lena o le mea e te manaʻomia e iloa e uiga i faʻamalositino ma maʻito. Tuua se faamatalaga i lalo matou te fiafia e talatalanoa ma aua neʻi galo e lavea le 'lesitala' faʻamau e mautinoa ai oe siaki la matou tusitusiga i le vaiaso fou. Matou te tulimatai atu e vaʻaia outou uma.

Na matou fai atu luga o lenei tusitusiga e mo na o aoga poʻo faʻafiafiaga faʻamoemoe na. E le fuafuaina e avea ma fautuaga faʻafomaʻi. A iai ni au fesili faʻafomaʻi, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi lau tautua

E mafai e le osooso ona faʻateʻa le maʻitaga i le maʻitaga?

Faʻamamonae leaimafua aie ala i gaioiga a se maʻitaga maʻitaga fafine, pei oosooso, faʻamalositino malosi, ma feusuaʻiga masani a fafine. Manuamafua ai le maitagaae seasea lava. Le popole ma lagona faʻateʻia e leaimafua ai le maitagaa leAukuso 26 2010

Mafai e se Orgasim mafua ai se maitaga?

Afai o lou maʻitaga e masani ma e leai ni faʻafitauli, faia feusuaiga maorgasmsE le faʻateleina lou ono alu i se galuega vave pemafua ai le maitaga. Mulimuli ane i le maitaga, aorgasmepe oʻo i feusuaiga lava iamafaiaveese malie maliega.

Mafai ona ou faia nofo-luga i muamua trimester?

Nofo-lugama crunches e masani lava lelei i lemuamua trimester, ae sili le aloese mai latou mulimuli ane. (O le a faigata atu latoufaipei o laumaʻitoalualu pea i luma.) I se faʻaopopoga, o le taʻoto faʻapalapala i luga o lou papatua ua tuanaʻi afuafua e faʻaititia ai lou toto maualuga ma ono mafua ai ia te oe ona lagona le niniva.

E lelei le faʻamalositino ile 5 vaiaso maʻitaga?

Afai e te leʻi faiafaamalositinomasani ae e te leʻi mauainamaʻito, o le taimi lenei e te maua ai i se masani e mafai ona tautuaina oe mo se olaga atoa. Amata i se maualalo tulaga o le faʻamalosi tino ma galue e oʻo i le 30 minute i le aso, 3 i le5taimi ilevaiaso.16 Iulai 2017 Novema

Mafai e se faʻafefe mafua se maitaga?

E faʻapena foi, faateʻia i se leo leotele faafuasei e leaimafua ai le maitaga. Telemafuaʻagaotoʻafilemua le o iloa pe i talaatu o lau pule. Sili atu ma le afa otoʻafilemui le muamua trimester e manatu o ni mea tutupu fuamafua aie chromosomal faʻaletonu i le fualaʻau fuamoa.

Mafai e le kafeini mafua se maitaga i le amataga o maitaga?

A: O le tali e SES - ma ni lapataiga. Mo le tele o tausaga, na faʻataʻitaʻia e le au faʻatatau tamaiti e tusa lava pe feololokafeinifaʻaaoga faʻateleina le tulaga lamatia otoʻafilemu.Iuni 4. 2012 r.

E afaina le iai o Orgasim ile taimi muamua o le trimester?

E mafai e le fomaʻi ona faʻamatala pe a le faia feusuaʻigasaogalemu i le taimi o maʻito. A maua e fafine ni faʻafitauli faigata, e ono fautuaina e fomaʻi le aloese maiorgasmsma feusuaiga - aofia ai ma le totogia -i taimi o maʻito. O le tapulaʻa ono le tumau pe faʻaoga i le atoamaʻito.20.05.2019

O afea e amata ai ona faʻamalositino e puipuia ai se maʻitaga?

O le mea moni, e masani ona faʻamalosia e fomaʻi fafine maʻitaga e faʻamalositino. Peitai, o se suʻesuʻega Danimaka o 92,671 fafine na lolomiina i le tusi o talaaga BJOG: O le International Journal of Obstetrics and Gynecology ia Oketopa 2007 na maua ai le mamafa o faamalositino ae le i oʻo i le 18th vaiaso o le maitaga e ono faʻateleina ai le ono aʻafia o maʻitaga.

Mafai e se nofo i luga faamalositino mafua ai le maitaga?

Mafai sit-ups mafuaʻaga le maʻitaga i le amataga maʻitaga? Sit-ups poʻo crunching faamalositino e le o le sao filifiliga o gaioiga mo se maʻitaga fafine. E mafua ona e sili atu le afaina i lou maʻitaga nai lo le lelei. E le sefe aua o le mea muamua, e aofia ai le taoto i lou tua.

Mafai ona e faʻamalositino i le muamua tolu masina o maʻito?

Mafai e faʻamalositino mafuaʻaga le maʻitaga i le muamua trimester? O se tali faigofie o le leai. A lelei ona faʻatinoina; e le mafai e le faʻamalositino ona mafua ai le maʻitaga Afai e maloloina lou maʻito, e leai se lamatiaga o le aʻafia i soʻo se gaioiga faʻamalositino. Ole tele o tina e popole ile luluina o a latou pepe aʻo fai faamalositino; aua le popole i lena mea.

Isi Fesili I Lenei Vaega

Aluga uila uila - faʻamatalaga maeʻa

O le a le sili pulou uila mo le auala? POC Ventral Air Spin (CPSC) Lazer Century MIPS Helmet. Kask Protone Helmet, uliuli Faapitoa | S-Works Mauaina SCOTT Cadence Plus (CPSC) Limar AIR PRO Helmet (Mumu, Faʻapitoa | Evade II Mips Faʻapitoa S-Works Evade ANGi MIPS . ABUS Unisex-Matutua's Abus AirBreaker Helmet.

Uila faiaoga mo le faʻatau atu - taliina o fesili

O faiaoga leaga mo lau uila? E ui o le 'tiʻetiʻe i luga o se faiaoga o le a faʻaleagaina ai lau faʻavaʻa carbon' talafatu ua maeʻa ona pasi, o le tiʻetiʻe i totonu e mafai lava ona avea ma faʻamataʻu i lau uila i auala e lua: uili faʻamama ma le afuina o le afu.17.04.2020

Tulafono o tiʻetiʻe uila - faʻafefea ona faʻaleleia

Ole a le tulafono e 75 ile uila vilivae? O le tulafono e 75 pasene o loʻo taua ai, i le taimi o le vaiaso faʻapitoa mo toleniga, a itiiti mai o le 75 pasene o ou maila (poʻo le taimi) e tatau ona i lalo atu o le 75 pasene o le maualuga o le tata o lou fatu (MHR).

Lelei tele uila vilivae - tali anagata

O le a le mamafa averesi o se polofesa vilivae? tusa o le 68kg

E fia o uila a le taulaga - faʻafefea ona feutanaʻi

E fia le uila o le taulaga mo le aso? O le aso pasi totogiina $ 15 mo le 24-itula vaitaimi. O le muamua 30 minute o le tietiega i luga o le masani Citi uila o loʻo aofia ai i le tau o le pasi, ma e mafai ona faia le tele tietiega e pei ona e manaʻo ai a o pasi lau pasi. Faʻaleleia i se ebike mo se faʻaopopo $ 0.18 / minute.