Tele > Zwift > Fafo ma toe foi zwift - fofo aoga

Fafo ma toe foi zwift - fofo aoga

O le a le umi o fafo ma toe foi i luga o Zwift?

26.4 maila



O le tusitusiga o lenei aso e faʻatatau i le Toleniina Faigata Faigata Faʻatulagaina i Zwift. O le sili atu Fesili ma Least malamalama Malamalama i le Setete i le Zwift e uiga i sili atu nai lo na o le alu i luga Upu ae ou te leʻi auiliiliina auiliiliga o lenei tusitusiga, ia mautinoa e kiliki lesitala i luga o lenei auala, e matua fesoasoani moni lava ma fesoasoani ia te aʻu e gaosia pea mea e pei o lenei. Lelei, o auiliiliga ma le faiaoga faiaoga faigata slider pe seti i Zwift.

O le mea e tatau ona e iloa o le faiaoga faʻafaigata faʻaseʻe poʻo faigata seti leai se aʻafiaga iinei i le taʻaloga, na o le a le mea o le a lafoina atu i lau atamai uila poʻo le poto faiaoga e uiga i le gradient 10% ona lafoina Zwift i laʻu atamai uila poʻo se faiaoga poto. E faʻataʻitaʻia le 10% slope. Afai ou te setiina le faʻaseʻe i le afa nei, faʻapea

B. 50%, o le maualuga o le faigata o le faiaoga e le suia i le taʻaloga lava. ae a matou lafo atu i le faiaoga poʻo le Smartbike ua tipiina i le afa, na o loʻu lagona le 3% gradient.



Ae e iai foʻi isi mea ma o le tupuʻaga e 'eseʻese lava. I le faaletonu, Zwift na o le lafoina o le afa o le le lelei gradient i le atamai uila poʻo le faiaoga ma o le taimi lena o le slider e maualuga. Ma a ou alu ifo i lalo le 10% lilifa, Zwift na o le lafoina -5% i le atamai uila poʻo le faiaoga.

Afai o laʻu faʻatulagaina faigata setiina o 50% poʻo le afa, mea maua faigata atili, Zwift muamua afa lenei tau ina ia -10% i le -5% lafoina i le faiaoga, ona o lena tau e toe afa faʻavaeina i luga o aʻu tagata faʻaoga tulaga, o lea o le a le mea e tupu o loʻo i ai le -10% gradient ma se slider 50% o lona uiga ou te lagona le lelei i le 2.5% iinei i luga o le atamai uila poʻo le atamai faiaoga. Ae ia manatua o le avatar i le taʻaloga e le iloa se isi lava mea.

O loʻo lele pea o ia -10%. Ua lelei, o le mea lea o le teori pe faʻafefea e le toleniga faigata faʻatulagaina galue a si ese ese uma i luga ma lalo. Seʻi o tatou faataitaia lena mea.



O le mea o loʻo ia te aʻu iinei o le Kickr uila ma agaʻi i luma, o loʻo ia te aʻu le vaʻaiga masani i luga o le lau ma lalo ifo o le malosi o le tino o le Zwift uila o loʻo lafoina latalata. Tasi la mo le tasi i luga ma le faiaoga faigata setiina i le maualuga pe 100%, ie iva.

talofa uila uila

Ioe, e paʻuʻu lava i lalo, o mea e atili ai ona sosolo i le tulimanu 11%. Tatou o ma e mafai ona e vaʻaia le toeititi tasi ma le virtual reality ma le moni moni iinei i luga o le Kickr uila. Ma i le malaga ese atu e tatau ona tatou vaʻaia le afa o mea na tatou faʻataʻitaʻia iina i luga o le sikurini, tatou siaki ia lelei, -7%.

Uila -3.5% Lea matou te o ai i le faʻamaoniga o Zwift afa le le lelei slope pe a o le tele toso faigata faigata ua ki i luga O iina matou te o -3.5%, -3.6% ma lalo i le tulaga, o lea o loʻo matou mautinoa le talitonuga ma faʻafefea mea galue ma le Maxium Trainer faigata mafai.



Seʻi tatou tipiina le afa ma vaʻai pe faʻafefea ona alu i luga ma lalo OkaysettingsTrainer Faigata faigata slider E te iloa e le o se atoatoa saienisi ae ou te manatu ua latalata lava. Ua lelei, toe foi i le tiʻetiʻe tonu lava le tutusa faʻataʻitaʻiga e pei o muamua ma le tutusa faʻamatalaga i luga o le lau o le Zwift ata o ma le mea o loʻo feagai ai le avatar (e le suia) ma o le ata i lalo o le Kickr uila na lafoina i le faiaoga poʻo uila poto. O le Zero Zero e foliga lelei Lelei, e alu i le6% E sili atu nai lo le 3%, 7%, 3.5%.

O iina oei ai. O le afa o le numera ua setiina mo le faiaoga. Manatua o le avatar e leʻi aʻea lenei tifato tifato.

E le suia ai se mea 10% 5.5%. Ioe, ma le taimi manatuaina Zwift tipi le tipi i le afa e ala i le le masani ona tipiina i le afa faʻavae i luga o aʻu fiafia i ai O lea ou te liliu ai ma o le simulate tupuaga na lafoina i le faiaoga Na maua le kuata o le tupuʻuga simulate seti i le afa ma se faiaoga. slider O lea e i ai le ulutala o le tusitusiga na faʻailoa mai o le faiaoga faʻafaigata slider.

O lenei e tatau lava ona e iloa se mea e uiga i le tupuʻaga, o lenei na faʻamaonia ma Zwift ma na matou faʻamaoniaina iina ma le mea O loʻo matou pasi atu i le Kickr uila ma e tutusa mo soʻo se isi poto poto toleni. Ou te talitonu o lenei faaiuga na faia i le amataga o le Zwift development process e tipi ai le le lelei gradients i le afa. E mafua ona o lona lapoʻa, ma lona tupuʻaga umi.

E leai se mea e tau ai ma o lau avatar win speed e faʻatatau i le faʻatupuina o le tele. E tele foʻi eseʻesega i le va o aʻoaʻoga a faiaʻoga ma le leai o se teteʻe na lafo atu ia i latou. O nisi o le a lafoa atoa le teteʻe, o isi o le a faʻaaoga lava sina teteʻe.

Ma e faʻavasega tulaga tauvaga iina. Mata e mafai ona sili atu faʻaoga lenei ile Zwift mo tuʻiga? Atonu. Ou te manatu o le tiʻetiʻe ma alu i luma i se kulupu e mafai ona sili atu faʻavae i luga o lou tulaga, atonu o se uila faʻatautaia pe a fai e i ai so matou taʻitaʻiga.

Afai e faʻavae i luga o watts, matou te manaʻomia se mea e teteʻe i ai e faʻamautinoa ai o ai e alu saoasaoa ma pe a fai e te le tiʻetiʻe saosaoa tasi mo le aso. Talosia o lenei sa faʻalauiloa ma manaia. Afai o lea, manatua e avatu ia ia se limamatua ma kiliki Lesitala e faʻamaonia lenei auala.

Faafetai mo le matamata

alu alu le Pokemon uila

O le a le vasega sili ona faʻamaeʻa i luga o Zwift?

I fafo ma Toe foiAusia Atoa

A maeʻa le isi 1.5 maila o le auala e mulimuli lava ona tauva i le 26.4 maila.

O toleniga i totonu e faʻasolosolo ona lelei. E atili faʻalolotoina, moni, ma malie. I lenei tusitusiga matou faʻaali atu ai ia te oe se polokalama e taʻua o le Rouvy e faʻatagaina ai oe ona toeititi tiʻetiʻe, tuʻuga poʻo nofoaafi i nofoaga moni i nofoaga e pei o le Stelvio Pass, fafo ma le tele o isi mea.

(Luft-Wusch) (Uamea faʻaaluina) O loʻo i ai iina ni toleniga toleniga polokalama i fafo. Nisi o latou faʻaaogaina lalolagi tafaʻilagi ma mea moni tafailagi, ma isi faʻaaogaina tusitusiga fesoʻotaʻi.

E ese le Rouvy aua e faʻaaogaina le moni faʻateleina. O le a le mea moni na tupu, ou te lagona o e fesili? E ave le lalolagi moni ma faʻatino ata tafailagi i luga o auala o loʻo iai moni. Ma e tele filifiliga e filifili mai ai pei o le Rouvy app.

Ma oe mafai ona alu i le Stilfser Joch poʻo le Paso Ciao poʻo le Ironman Coeur vasega pe a fai o le toatolu o outou fiailoa, ae o le filifiliga e matua tele lava. O le uiga o laʻu tala, e iai foʻi le faiga faʻapaʻaga ma le Tour de Suisse, o lona uiga e mafai foʻi ona e tiʻetiʻe i tulaga matagofie o le Tour de Suisse, e matua faʻafiafiaina lava. O Rouvy e silia ma le 7,000 kilomita o auala, e aofia ai ma nofoaga faʻailoaina e 70 ma le silia i le 3,000 o ata mataga.

O tala uma lava e saunia lelei faʻavaega faʻavae moni vaega e mafai ai ona e aveina latou toetoe lava ma siaki au faʻamaumauga, peitaʻi o loʻo i ai le filifiliga o faʻapitoa faʻateleina mea moni tala e faʻaopoopoina le maualuga maualuga o faʻateleina mea moni ma avatars, faʻaali faʻailo auala ma isi Features. O le mea sili e uiga i ai pe a fai o oe o toleniga mo se faʻapitoa mea na tupu poʻo se mea na tupu o loʻo e alu i se nofoaga faʻapitoa ma e te manaʻo e toleni ma sauni mo se faʻapitoa aʻeaʻe o loʻo i lena gaioiga pe atonu foi o le auala atoa lava ia, oe masani ona mafai . Afai la e te faia le Maratona Dolomites mo se faʻataʻitaʻiga, e iai le Paso Ciao ma le Valparola ma nai isi.

Ma oe mafai ona faʻataʻitaʻia nei aʻea aʻe mai le mafanafana o lou oe lava fale. A e talanoa i se faiaoga, tusa lava poʻo a mea oe aʻoaʻoina mo, latou o le a fai mai o se tasi o sili ona taua mea e aofia ai i lau aʻoaʻoga o le faʻapitoa, ma oe le mafai ona maua se sili atu faʻapitoa nai lo le aʻoaʻoina mo faʻapitoa aʻeae o oe o toleniga I lau filifiliga filifilia, o le mea sili ona manaia o le Valparola, ma le Passo Valparola o se aʻeaʻe na ou aʻea moni i le tausaga talu ai. Ma o se matuaʻi faʻapitoa lava mo aʻu ma ou te masani a o ou tiʻetiʻe i luga ma lalo 12 taimi i le aso. (ata) O lea ou te kilikiina ma moli i luga ma aveina lena ma vaʻai pe faʻafefea.

Ma matou filifilia Ascension, faigofie lava, ona ia oe lea filifiliga e filifili ou lagona ma totogi mo au lagona pe a fai e te leʻi. Ae e matua malamalama uma ma faigofie ma fai si vave. Ia, tatou o.

E fesoʻotaʻi laʻu turbo ma loʻu fusipau fua faatatau. Ina ia faʻaaoga Rouvy oe lava, e mafai ona e faʻaaogaina se tagata aʻoaʻo e le o se atamai pe a oʻo e faʻavasega ia ma le televave sensor, ma o lona uiga e tatau ona e fetuunai lima le teteʻe. Ma afai e te oʻo atu i se tumutumuga pito o le tala o le a taʻu atu ia te oe ona ia o lea liliu i luga le teteʻe ma faia ia teisi sili atu faigata, ae mo le sili ona lelei ma sili ona malosi aafiaga ou te fautuaina le faʻaaogaina o se atamai faiaoga e pei o lenei tasi Elite Toretto X, ma e mafua ona e otometi lava ona suia le teteʻe mo oe pe a e lavea i se auala laʻitiiti pe loloto atu o le auala.

A e tiʻetiʻe i luga o se auala tifato o le auala e te lagona ai le eseʻesega matua valea ona e toe faʻataʻitaʻia ia suiga i le tifa saʻo o mea na e maua i le moni olaga. O le aʻeaʻe lea ou te fiafia iai i loʻu tua pe a uma ona tiʻetiʻe i le 12 taimi i le aso (ata) ma ou te manatuaina. Ou te alofa i lenei mea aua o lenei mea e naʻo le 4% pe na lagona le sili atu le faʻamalieina nai lo aʻu ma o loʻo i ai i le taʻaloga ae o loʻo iai foʻi fasi mea ou te 'inoʻino i ai pe a alu i luga le gradient ma tali mai le faiaʻoga ma ua atili ai ona faigata.

O loʻo ia te aʻu foʻi ni mea taua e manatua o lenei nofoaga i le itu tauagavale aua o iina na matou i ai, ma ou te manatuaina Emma Puli o faʻatali mai mo aʻu pe tusa o le afa o laʻu taʻavale e fai ai le strudel apu sili ona tele na ou 'aia i loʻu olaga atoa (talie taimi lelei. I le faʻaopopoga i tala na fausia i totonu o le app, o loʻo iai foʻi le agavaʻa e fausia ai sau oe tusitusiga. E lagolagoina mea na gaosia e le tagata, ae o tala faʻapolofesa na faia i na aʻega, na masani ona puʻeina i uila afi poʻo taʻavale o lona uiga o ata puʻe e matua sologa lelei pei ona ou manino e vaʻai atu, ma o le iugafono e manaia ma manino foi.

O loʻo ou fiafia nei ile filemu ma le filemu ole tiʻetiʻe naʻo Valparola naʻo oe, ae e iai foʻi le filifiliga o le tiʻetiʻe faʻatasi ma isi, e alu ifo i lalo, (ata) ma e mafai ona e ulufale faʻatasi ma se tasi o au uo, faʻatulaga e faia tutusa. taimi, Oe mafai ona alu i luga o le aʻega, a le o se tuʻuga pe naʻo oe, e manaia, ma e mafai foi ona e faʻaaogaina bots. Ma o soʻo se tasi e unaʻia le polokalama, e mafai ona e filifilia o se bot e te manaʻo ai e taufetui, a le o se tasi e tuli poʻo se tasi e tuli oe, o se sili ona manaia. Oe mafai ona vaʻaia na ou tuʻuina se bot i lalo, ae o latou (talie) i oʻu tua mo sina taimi.

Peitai, e le umi i le saoasaoa o loʻo ou aveina nei. (Ata) E manaia le i ai o le vafealoaʻi, e matua manaia lava, ma e tusa ai ma le tala a Rouvy, e i ai tuʻuga e mafai foi ona e faia, ma e foliga mai e tusa ma le $ 10,000 e tuʻuina atu mo tuʻuga i Rouvy i tausaga taʻitasi pe a ou faia aʻu i le taimi nei latalata i le tumutumu o Valparola, oe mafai vaʻaia vaʻaia le vaʻaiga, ae e toe faʻafoʻi mai ai sili ona malosi manatuaina mo aʻu. Ou te fai atu, semanu ou te fiafia e faʻaaoga lenei mea faigaluega e koleni ai mo lenei aʻeaʻe.

Ou te fai atu o le sauniuniga semanu e sili ona lelei. Aua o se sui o le malosi, ae o iina ou te vaʻai ai i le faletalimalo tele i le pito i luga, ma o taimi uma ou te sau ai i lenei aʻega i luga o Everesting, na ou vaʻaia ai iina, ma o le a ou fai atu ioe! Faʻafetai i le Atua E masani lava o se mea manaia e vaʻaia, ma pe a e ala i luga iinei o le vaʻaiga e matua ofoofogia lava.

O le mea moni o le nofoaga o se WWI taua faʻataʻavaleina foi, moni. Ae o se nofoaga matagofie lenei. (exhales) Ua ou see atu nei i se isi alu aʻe; lenei, pei o le toʻatele o outou o le a iloaina, o le Stelvio Pass e sau mai le itu a Bormio.

O se aʻafia atoatoa epic faia e faia ae e te leʻi oti. A aunoa ma se masalosalo, e mautinoa lava o le pito i luga 10, ma o le vaega lauiloa lenei o le 14 asiosio afa, 14 hairpins na ufiufi luga o le mauga e pei o spaghetti, ae e valea pe a mafai ona faia lenei mea mai le mafanafana o lou fale, ma afai oe e alu i le tasi-i-le-olaga atoa malaga e tiʻetiʻe ai, pei o le tele o tagata faia ma faia lenei malaga, e ofoofogia oe mafai ona faʻataʻitaʻi ma sauniuni mo le fale i se faʻapitoa auala. I le avea ai o se vaega o le faʻateleina moni mea masani e mafai ona e vaʻaia o se avetaavale o loʻo i ai i oʻu luma ma laʻititi faʻailoga foliga mai i autafa o le auala.

Latou te faʻaali mai ma taʻu atu ia te oe le mea o le faifaʻatasi o le%. Sili, o laʻu pele lea e fiafia iai, ae o lea ou te puʻeina lenei aliʻi. Seʻi tatou toe feiloaʻi mulimuli ane. (Ata) O loʻo ou tauva ma bot.

Ui i lea (talie) o loʻo iai leisi tasi luga. Ma ou te manatu o le a ou taumafai foi e puʻeina o ia (ata). O le a ou faʻaali atu ia te oe, Bot.

Ae, lelei, Stelvio e faigata, ae saʻo E oʻo mai nei sa na ona ou faaali atu ia te oe mega-epic aʻe, ae o Rouvy e le na o aʻea. E mafai foi ona e faia taʻavale faʻataʻavalevale, ua ou mapu lava, ma ou te talitonu e toʻatele foi outou. I le taimi nei, i le faʻaopopoina o le tietiega tietiega ma mafolafola fola ofoina atu iinei, o loo i ai foi toleniga ma toleniga fuafuaga.

O lea e le tau na o le tiʻetiʻe i aʻega tetele. E mafai foi ona e faia iunite vavaega faʻatulagaina. E tele mea e mafai ona e filifilia mai ai - na faia e tagata poto masani uila afi, ae e mafai foi ona e ulufale i lau oe taimi vaitau mai se mea e pei o TrainingPeaks, ma e i ai foi le sauniga foafoa i le app foi.

Ole auala lea e mafai ai ona fai sau oe sauniga. (moans) Ua amata ona ou lelava. (ata) Auoi, alii.

uila uta

Oi, vaʻai, 11%. (manava) Na o loʻu matua faʻafetai lava (ata) pe a ou tu i luga iina. Ou te le o alu ese mai lenei aso.

E le faigofie le aʻea, ae a e manaʻo e fai uma ona mafai lea ona e faia i lou oe fale. ('ata) O le a valea. Oi manaʻo e faʻaaoga Rouvy oe manaʻomia se lesitala, ma latou ofoina atu se 14 aso leai se faʻamasinoga e aunoa ma se credit card, o lona uiga afai e galo ona faʻaleaogaina i latou pe a maeʻa le 14 aso, o le a le faamalosia oe e totogi mo se mea lelei , ae afai e te manaʻo e alu pea pe a maeʻa le 14 aso e $ 10 i le masina mai totonu iina, ma e lagolagoina i luga o le tele o tulaga.

E mafai la ona e faʻaaogaina le iOS, Android, Windows ma le Mac, o loʻo i le beta mode. (Fafaga) Rouvy o loʻo tuʻuina atu i tagata maimoa i lenei tusitusiga se faʻalautelega 30-aso faʻataʻitaʻiga faamasinoga. Ina ia mafai ona maua, naʻo le kiliki le soʻoga i le faʻamatalaga o loʻo i lalo.

Ou te faamoemoe na e fiafia i lenei muamua vaʻai i Rouvy ma sa manino ma faʻamatalaina ma afai o lea faʻamolemole tuʻu mai se lima matua i luga. Faasoa i au uo. O lenei e mafai ona e matamata i se isi tusitusiga i totonu o le fale toleniga oe kiliki ii luga o laʻu Direto X.

Mafai ona e tiʻetiʻei luga o Zwift?

Afio mai i leauala mafolafola i luga o Zwift! 'Time Flies' o lemafolafolama anapogi i fafo ma toe foi, avatu ia oe 20km o le auala toafa atoatoa mo TT tuʻuga poʻo soʻo se tiʻetiʻega e te manaʻo e taofi mau ai le paoa.

(musika ola) Atonu na e vaʻai i tala o matou tietie i luga o le Zwift Atonu na e vaʻai i tala o matou aʻoaʻoina i luga o le Zwift Ma e mautinoa lava, ou te mautinoa, na vaʻai i se tusitusiga a Jens Voigt o loʻo tamoʻe i luga o le Zwift. Le mautinoa pe faʻafefea ona faʻaaogaina ona tatou o ai lea. O tali nei i nisi o fesili masani a le Zwift ma nisi o vaega taua. (Musika lauiloa) - E tiʻetiʻe i le Zwift e te manaʻomia se teuga tupe, e seti ai, alu i le zwift.com.

O lenei e mafai ona e amata ile faʻataʻitaʻiga saoloto. ma a maeʻa lena e te totogia se masina lesitala, ma ona mafai lea ona tiʻetiʻe mea uma matou te manaʻomia o se faiaoga i totonu e faia ai ma se auala e faʻailoa ai ia Zwift le faigata o lo oe viliina uila. O lenei ua matua faigofie lava, e mafai ona naʻo se saosaoa sensor e pei o lenei Wahoo sensor e taʻu atu ai ia Zwift le saoasaoa o lau uili i tua o loʻo taavili, a le ala i lau komepiuta poʻo lau iPad poʻo lau iPhone foʻi, tusa lava poʻo le a le masini e te faʻaaogaina ai, o le mita mita o le a Zwift Fesoʻotaʻiga lelei lou malosi, ae afai e te manaʻo e ave i se isi tulaga, o le mea e faʻaigoaina o le atamai atamai faʻafesoʻotaʻi moni ma Zwift.

E le gata la e taʻu atu ia Zwift le faigata o oe ona vili, e suia ai foi le aofaʻi o le teteʻe e te lagonaina le uila, faalagolago i le mea o loo tupu, Zwift o lea afai e te alu i luga pe lalo o se maupuepue o le a e iloa e uiga i ai e pei ona e moni. iloa pe a e see i tua o seisi avetaʻavale. Aua neʻi galo se solo ma le tele o vai, e te manaʻo e faʻamalu pea ma taumafai moni e faʻalelei oe e tuʻu lau uila i se nofoaga e faʻasusu lelei pe i ai ma se ili e malu ai oe. Ma le mea mulimuli, ae tatou te leʻi amataina, afai o loʻo e fesoʻotaʻi atu i le Zwift faʻaaogaina se komepiuta poʻo lau komepiuta ona laʻuina lea o le Zwift feaveaʻi fesoʻotaʻiga mai le App Store i luga o lau telefoni o se manatu sili ona lelei o lona uiga o lo oe faʻaaogaina moni lenei apa.

E pei o se mamao ese. Latou te faʻatonutonuina le tele o mea laiti ma gaioiga o le a tatou faia i se taimi mulimuli ane. Pau lava le mea e tatau ona e mataala o lau telefoni e fesoʻotaʻi i le WiFi network tutusa ma lau komepiuta poʻo lau komipiuta. (musika malamalama) O lenei e tolu lalolagi eseʻese e mafai ona e tiʻetiʻe ai Zwift i totonu, taʻitasi ma fesuiaʻiga i luga o auala 'eseʻese.

O laʻu taimi muamua lea iina. (ata) O loʻo iai Watopia, le parataiso a le Pasefika i Saute ma valu auala eseʻese e ova atu ma le 42 kilomita o le auala. Ma o loʻo i ai lava lalolagi moni e lua, o le muamua o le Richmond 2015 UCI World Road Race course ma le fa ala ma toetoe lava 19 kilomita o le auala e aofia ai ni faʻapaeʻa aʻea.

O leisi e filifili mai Lonetona ma vasega 2016 Prudential RideLondon. Filifili i le va o le lele i luga o faʻailoga iloga o Lonetona pe tiʻetiʻe i le taulaga i le 17 maila o le auala. O le kalena e faʻaalia ai pe a avanoa vasega taʻitasi e aveina e mafai ona maua iinei. - O lenei e tatau ona tatou filifili la tatou auala ma fetaomi 'Drive'. (Bike hums) - O lenei, tusa lava pe o e tiʻetiʻe i se seti auala, e mafai ona e suia i taimi uma le auala i le laina faʻamaonia ma lau telefoni feaveaʻi, o lea na ou suia ai ma alu i le agavale, ma o lenei e te alu saʻo, ma i tagata uma foʻi i soʻo se taimi oe mafai ona vaʻaia se uo i le ala, mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faia se U-liliu.

Tatou o. (musika malamalama) Lenei o le autu lau e vaʻaia a o tiʻetiʻe, seʻi o tatou vaʻai i le mea o le a e vaʻai ai i le Zwift, o le pito i luga tauagavale o au faitauga mo le paoa, pao i le minute ma le taʻamilosaga i le minute. I le pito i luga i le ogatotonu o le saosaoa o loʻo i ai nei, o le mamao lenei o loʻo ufiufi, o lou taimi nei maualuga ma le taimi talu mai le amataga.

I le itu taumatau i luga e lua a matou talaʻaga, o le muamua o se zoom-i totonu o le mea o loʻo e i ai i le auala e aofia ai le oso aʻe o Simona o loʻo tiʻetiʻe nei ma na tamaʻi faʻaseʻe aū o tagata tiʻetiʻe fou ia te oe, ma i lalo tonu lena, o le sili atu talaʻaga o le auala atoa. E naʻo lou vaʻaia o oe lava. Naʻo oe o le aū iina ma o loʻo iai le iʻuga.

Ma o lenei lisi iinei, o le lisi lena o avetaʻavale o loʻo latalata ia te oe, ma i le aofai o loʻo iai foi isi matou 526 avetaʻavale i luga ole auala. O le faʻamatalaga ii o loʻo faʻailoa mai ai le mamao o loʻo i ai le avetaavale mai ia te oe, ona faʻafefea la lea ona toe foi i tua isi avetaavale. E i ai foi le fuʻa a le atunuʻu, o le taimi nei watts i le kilokalama ma o le a le mamao na e faimalaga ai. (mama musika) - E mafai ona na o le vili uila? Ia e mafai Bu.

E i ai tone o isi mea manaia e mafai foi ona e faia. Ole mea moni, ae e te leʻi amataina le taʻavale, e mafai ona e filifilia le auala e te manaʻo ai e vaʻai i le Zwift. E tatau ona e kiliki i le faʻailoga faʻapitoa iina ma e te saoloto e filifili le mea e te manaʻo ai.

O le mea moni, e i ai foi le tatalaina GCN daycare nofoaga tutotonu o se filifiliga. Toe foi i le tiʻetiʻe, o le mea moni e mafai na ona e tiʻetiʻe toʻatasi, e matua leai se mea sese i lena mea, ae faʻafefea ona oso i se vaega tiʻetiʻe pe o se tuʻuga foi? I taimi eseese i le salafa o le lalolagi o loʻo i ai tone o mea tutupu o loʻo tupu mo tagata uma Tomai agavaʻa, mai tiʻetiʻega kulupu masani i atoa tuuga ma mea uma i le va, ia auai i se gaioiga e tatau ona e faia mea uma e te mafaia e te alu ai i le autu lisi. Oe mafai ona vaʻaia le lisi o lumanaʻi mea na tutupu iina i le taumatau.

Naʻo le kiliki ona e auai lea, ma afai e te manaʻo e vaʻai i le lumanaʻi o le Zwift ei ai lona atoa lisi. (Malamalama (musika) Poʻo le a lava lau mea e te tiʻetiʻe ai i le Zwift, e mafai ona e lafoina se feʻau masani i se kulupu poʻo se tiʻetiʻe taʻitoʻatasi mai lau Zwift telefoni feaveaʻi pe tuʻu saʻo i luga o le piano pe a e manaʻo ai. Naʻo loʻu tusia lava 'Talofa E i ai lava ni nai faʻafeiloaʻiga ma faʻailo, pei lava o mea e te faʻaaogaina i le lalolagi moni pei o se galu, e oʻo lava i se tulilima ma le mea moni le taʻutaʻua Zwift Ride On Thumbs Up.

Ma oe mafai mai iinei foi Suia lau vaʻai. (Musika lauiloa) - Faʻapea foi ma freestyle solo pe tiʻetiʻe kulupu poʻo tuʻuga, o loʻo i ai foi le filifiliga e faia faʻavasega toleniga i Toleniga auala. Lenei taʻitasi ua fuafuaina e faʻaleleia seisi itu o lau tiʻetiʻega, atonu onosaʻi poʻo le aʻea faʻapea foi ma tagata taʻitasi toleniga.

E i ai foi a latou toleniga atoa toleniga ma afai e te amata vaʻai o le a e mauaina 32 GCN toleniga. Saʻo lelei. E le o faʻaleleia lou saoasaoa i luga o auala mafolafola, o lou aʻeaʻe, o lou tamoʻe, pe o e sauni mo le tuʻuga.

Ma afai mo nisi mafuaʻaga latou te le folau lau vaʻa, oe mafai moni lava ona faia au oe lava faʻaaogaina le customizer pe moni faʻaulu galuega mai fafo mai se isi mea. (musika malamalama) - A maeʻa loa lau tiʻetiʻega ma le Zwift, e mafai ona e maimoaina se aofaʻiga atoa o faʻamatalaga ma faʻamatalaga, e aofia ai ma lau malaga mamao, fatu fatu, paʻu o le paoa, maualuga ma e oʻo foʻi kalori na susunuina ma sili atu. Ioe, o gaioiga uma e sefeina i luga o lau talaʻaga faʻapea foi luga o soʻo se isi teuga tupe e te manaʻo e fesoʻotaʻi i ai pei TrainingPeaks poʻo Strava poʻo le Aso Fuafuaga - Ioe, talosia o lenei o le a faʻaleleia atili ai lou poto masani i luga o le Zwift ma fesoasoani ia te oe e tatalaina ni foliga matagofie foliga foi. - Ioe, matuaʻi.

Afai e te manaʻomia nisi mea i le taimi nei, muamua e iai la matou faʻamatalaga e uiga i toleniga, naʻo le kiliki i lalo mo le tasi pe vaʻai i tuʻuga a Zwift, faigofie kiliki i lalo. - Ua lelei.

Aua neʻi galo e fiafia ma faʻasoa foʻi.

E fia taimi e mafai ai ona e taofi Zwift?

Nai lo le faalēaogāinae mafai ona e taofiau totogi auai mo 2-8 vaiaso. I le taimi o letaimio lou sui auaimalolooele mafai ona tiʻetiʻe, aee te mafaiatamoʻe pea i totonuZwifte aunoa ma le molia.Afai o oemanaʻo emalololou auai mo le sili atu ma le valu vaiaso,oeE tatau ona ou faʻaleaogaina lau lesitala.

(Faʻafiafiaga Musika) - E tele naua foliga ofoofogia i luga o le Zwift, o e mautinoa e te iloa le mea sili? - Ioe, pe e te fou i le Zwift poʻo se tagata ua leva lona tomai, o mea nei e 11 e te manaʻo ai semanu e te iloaina o ia e uiga ia Zwift. (Fiafia musika) - Zwift mafai ona foliga mai o se aulelei tele nofoaga. E faʻapefea la ona e mautinoa o loʻo e feiloaʻi ma au uo ma tiʻetiʻe i le ala e tasi pei o latou? Faatasi ai ma le soa polokalama avanoa mo saoloto i IOS ma Android faleoloa, e matua faigofie lava ona maua, oe na o le alu i Zwifters ona filifili lea o le Zwifter e te mulimuli ai, kiliki i luga ona e oʻo atu lea i autafa o latou ma ave le auala tutusa pei o latou. - Ioe, ma e mafai foi ona e mauaina se faʻasilasilaga i taimi uma e maua ai sau uo i luga o le Zwift.

santa cruz uila eletise uila

Ma e mafai ona e tiʻetiʻe faʻatasi ma ia. - E saʻo ma o le mea moni o le soa app ofoina sili atu sili atu. E mafai ona e faʻatonutonuina le taʻaloga mai lau telefoni, pei o le remote control, mea e oʻo mai ona ulufale ai lea i luma o le amataga ma le mea moni, atonu i luga ole impo. (musika malie) O le Zwift e le gata o se tafaoga tafaoga uila e mafai ona e fiafia ai, e mafai foʻi ona e faia ni mea faʻataʻitaʻi iina e pei ona fausia ai e Zwift ia lava mea eseese.

Oe mafai ona mauaina i latou i le kilikiina o le toleniga faamau. E pei ona e vaʻaia, e toʻatele lava i latou i le agavale ma afai oe le mafai lava ona maua le mea o loʻo e matua sailia, e mafai na ona e fausiaina oe lava. Afai e te kiliki i luga o le tasi ma laueleele i le taʻaloga, o le taʻaloga poto masani suia sina.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o loʻo iai sau tamaʻi vaega faʻaaliga holographic i luma o lau avatar ina ia faʻamanatu ai ia te oe o loʻo e i totonu o se sauniga faʻaleaʻoaʻoga ma o isi tagata latou te iloa foi oe. E le mafai ona e telefoni i isi tagata e ui lava latou te mafai ona valaʻau mai oe. Oe le mafai faʻaogaina le malosiʻaga, o lona uiga, faʻapuʻupuuga, i lau toleniga vasega, ma o se auala lelei foi e faʻatele ai lau avetaʻoga togi. (musika maoaʻe) - O le a tonu lava? Ia, e maua togi XP pe a e tiʻetiʻe i le Zwift.

Ma o le tele o maila e te kilikiina, o le tele o togi e te mauaina ma le maualuga maualuga o le 25. E te maua 20 XP togi mo le tasi kilomita ma le 30 XP togi mo le tasi maila. Ma o le taimi lava e maeʻa ai le maila, o le ae mauaina au togi.

Ae e te le mauaina i latou seʻi vagana ua maeʻa ona e alu mo se toleniga ma o le ae vaʻaia i latou i le pito i luga taumatau taumatau o le ogatotonu faʻamafanafanaina. O loʻo ou taumafai e maua ni nai manatu i le taimi nei. (Pants) (musika malie) - O le a se faʻataʻitaʻiga sili, (uila uila) nei oe taumafai le sefulu? - Ioe, o lea o le a ou alu ifo i lalo nei - Ua lelei, XP faʻasino i tua, o mea uma lava o mea na e te faia i le Zwift faʻamoemoe i le tele o watts oe gaosia ao viliina uila.

O le a la le watt? Ia, o se fuataga o au gaioiga, o lona uiga o le aofaʻi o le malosi e te tuʻuina i totonu o uila i sekone uma.

O lenei ua e iloa le mea o le watt, e tatau foi ona e iloa lau FTP, o lou mana faitotoʻa galue. Lenei o se manatu faʻatatau faʻatatau o le aofai o watts mafai ona e mauaina i le averesi mo le itula. O lenei, laki, e te le toe tau avetaʻavale.

E matua faigata lava ona mafai ona e suʻeina aua o le a faia e le Zwift se fuafua mo oe ma avatu ia te oe se tala faʻatatau o lau FTP ma e matua taua lava na te faia - ioe, o le taimi lava e te mauaina ai lau FTP o le a fetuʻunaʻi ai le malosi faʻamalositino e fetaui ma oe. sili Ma a oʻo ia te oe lena mea, e mafai ona e vaevaeina le FTP i lou mamafa ma e avatu ia te oe lou paoa i le fua faʻatatau. O le taimi lava e te maua ai lena numera, o le a tuʻuina oe i se kulupu poʻo tuʻuga i se kulupu e sili ona fetaui ma ou tomai.

Oi, Simona. (musika lemu) - Afai e te faʻaaogaina se tagata poto poto ma James iinei, e mafai e Zwift ona faʻatonutonu lau toleniga ina ia e tiʻetiʻe i le sao saʻo e faʻatonutonuina e lau FTP. O se nofoaga ua faʻaigoaina o le ERG mode.

O lona uiga a e amataina se va, e otometi lava ona faia e lau faiaoga le teteʻe saʻo ina ia mafai ai ona e faʻaaogaina le malosi talafeagai tusa lava poʻo le a le mea e te i ai pe o le a le saoasaoa o lau viliina. - Ioe, o se lapataiga laititi, Si, o lenei e mafai ona matua faigata lava ona sauni, atonu e te faʻateleina le cadence poʻo le malosi ae leʻi amataina le faʻamalosi Talu ai o le mea mulimuli e te manaʻo e fai o le amataina i lalo, lea ou te manatu o le a ou faia lata mai . - Ioe, 720 watts James, e manaia tele, - Ioe. - O se matua taumafaiga.

Afai e le o luga o Strava, e leʻi tupu, a ea? E matua faigofie lava ona faʻafesoʻotaʻi lau Zwift account i lau Strava account. Naʻo le alu i le tulaga lisi ma kiliki i luga Zwift.com poʻo Fesoʻotaʻiga faʻaaoga la matou uo faʻauo polokalama ma a maeʻa lau tiʻetiʻe o le a lafoina otometi - ioe, ma oe mafai foi ona kiliki i luga o le mea puʻe ata o le a puʻeina se ata ao tiʻetiʻe i Zwift ona mafai lea ona e tuʻu saʻo i Strava.

Ia o se manumalo, a ea? Fai sau selfie a o tiʻetiʻe i le Zwift - Tonu, paʻaga, sauni? - Ioe - fai sisi. - Cheese! (Kiliki le meapueata) Oi! - Lenei o le a lelei. (Joy Music) - Atonu na e vaʻaia isi Zwifters tiʻetiʻe solo i luga o nei uila afi sili ona manaia, futuristic vaʻai ma mafaufau pe o le a na mea.

Ia o latou o le Zwift Concept Z1 uila ma ina ia mafai ona maua e tatau ona e lesitala mo le Everesting Challenge. - E saʻo, na o le aʻea o le maualuga tutusa o Mauga Everest, lona uiga 8,850 mita ona faʻasolosolo laititi atu lea, 41,150 mita sili atu, ia saʻo.

Ioe, o le 50,000 sisitema mita maualuga alu aʻe. Ma, o le uiga o laʻu tala, atonu e le faigofie, ae o le mea sili e faigofie. Nei e suʻe le luʻi, oe na o le alu i lau autu lisi autu ona filifili lea o luitau e te manaʻo e ave i luga.

Oe le manaʻomia le i ai o se atamai faiaoga e fiafia ai i le Zwift. O le a e misia nisi o poto masani e pei o le alu i luga o le tele o faananau pe o le aveina o tua o avetaavale. Ae e manaʻomia le i ai o lau televave sensor e taʻu ai ia Zwift le vave o lau taʻavale, o lona uiga e mafai ona e fiafia i le Zwift tusa lava poʻo le a le faiaoga e te maua. (Fiafia musika) - Ou te manatu o se tuʻuga Zwift e sili ona sili ona fiafia e mafai ona maua e se faiaoga turbo.

Ua latou saoloto atoa foi ma e i ai tuʻuga mo uma agavaʻa e saili ai se tuʻuga e tietie. E mafai la ona e faia lenei mea e ala ile kalena o mea na tutupu a lau soa pe faʻaaoga moni le kalena Zwift i luga ole laiga. Ona tatau lea ona e filifilia le tuʻuga saʻo mo lou agavaʻa.

Ua vaevaeina i latou i tuʻuga A, B, C ma D ma ua fuafuaina faʻavae i luga o lou malosiaga i le fua faʻatusatusa, o le a e manatuaina o lau FTP vaevaeina i lou mamafa. Naʻo le kiliki i luga o le tasi e te manaʻo e tiʻetiʻe ma o le ae mauaina se faʻasilasilaga pe a manaʻomia oe e laina. Tatou o, e faigofie lava, fiafia! (Fiafia musika) - Sili taimi. - Afai na e tulia le Zwift o le a e iloa o loʻo i ai ni nai 'eseʻese nofoaga poʻo vasega e tiʻetiʻe ai, e aofia ai ma le fou e i Niu Ioka.

Ae o le a oe ono le iloa, e lima lalolagi eseʻese. Afai e te le manaʻo e feau faataamilo i se kalena vasega ma vaʻai le mea o le a sau i luga, alu i le lau itulau itulau o lau polokalama e saili ai. (Joy Music) - Mulimuli ane, o le tasi lenei ou te manatu o le tele o tagata latou te le iloa e uiga: faiaoga amio, lelei? Lea Zwift seti le mea e taʻua o le faiaoga tulaga faigata i le 50%, o lona uiga o le aʻega e faʻataʻitaʻi i le taʻaloga e fai si faigofie atu nai lo fafo, ae i luga o le pito i luga, o le toʻotoʻoga e fai si faigata ma o le a oe iloa i luga o le uila o se aotelega teisi sili atu faifai pea aʻoaʻoga lagona.

Ae o lenei ua e iloa e uiga i faigata toleniga, aisea e te le taʻalo ai? Aisea e le 75% ai, aisea e le 100% mo le saʻo atoatoa ma le faʻataʻitaʻiga, ona toe fesuiaʻi vave lea - Oi, e foliga tiga. - Ioe - Ma o lea ua e maua. Afai la, afai e i ai se mea e te manaʻo e iloa na matou le amanaʻia, ia mautinoa ia faʻaopopoina i le vaega o faʻamatalaga o loʻo i lalo ma mo nisi faʻatonuga masani, siaki la matou faʻatonuga Vitio Taiala Autu? - O loʻo e vaʻai ia te oe lava pei o oe o se laʻititi e ono galueaina se afu, James.

tiʻetiʻe mamafa mamafa tala

E i ai le tatou numera 12, i ai se tele ili i luma o lau faiaoga o lea e te le - Ioe. - E amata ona vevela. - Ioe.

Mafai ona ou taofi laʻu tiʻetiʻega i Zwift?

Oemafai ona taofio se toleniga ua uma ona alualu i luma i le faʻaaogaina o leZwiftMobile Link (ZML) talosaga i lau feaveaʻi masini. A e manaʻo i aimalolo, na o le swipe luga o le Action faamau itulau i le ZML ma lavea le 'Malolo'faamau e te vaai ai iina imalololau toleniga.

O le a le auala sili ona mafolafola?

Auala sili ona maualugao se 'upega tafaʻilagi polokalama avanoa. O se mea faigaluega mo le faʻaalia suiga i malifa ma maualuga i luga aauala, o lea e mafai ona e vaʻai i mea o i ai maupuʻepu, mauga, fufui ma vanu. E mafai ona e filifili e aloese mai maupuepue ma malifa malifa pe a fai o oe e tiʻetiʻe, savali, savali poʻo uila.

O le a le uiga o le mitiafu mumu i Zwift?

Polka dot climber'sofu mafanafana oaveina i tagata tiʻetiʻe ma le saoasaoa taimi luga o le vasega aʻega tetele. Le paʻepaʻe paʻepaʻeofuvaemaupegatogitogi polkao lefoaʻi mo le 'aʻai sili ona leva i lalolagi taʻitasi: mo Watopia o le Aʻea Hilly (uma itu), a o Lonetona o Box / Fox Hill ma Richmond iao leMauga o Libby.

E faigata atu le Zwift nai lo fafo?

Tiʻetiʻe peaZwiftmafai lagona sili atu faigata mo 3 mafuaʻaga tele: o le tino o le tagata avea faʻaititia lelei i faʻamaluluina ia lava, lou faaosofia faaitiitiga ona o le le i ai o le matagi i lou lauulu ma le auala agai i lalo o oe, ma le manumalo i le teteʻe o se faiaoga e matua eseʻese pe a faʻatusatusa i manumalo i le teteʻe

E galue le Zwift e aunoa ma le WiFi?

Q:FaiOu te manaomia seInitanetiFesoʻotaʻiga iTamoei lugaZwift? A: Ioe!Zwifto se multiplayer lugalaina taʻaloga, o lea matou te fautuaina bandwidth o 3Mbps pe maualuga atu, ma le ping o lalo 50ms.

E tatau ona ou taofi pe faaleaogaina le Zwift?

I le taimi o lou avea ma sui auaimaloloe le mafai ona tiʻetiʻe, ae e mafai lava ona e tamoʻe i totonuZwifte aunoa ma le molia. Afai e te manaʻo aimalololou avea ma sui auai mo le sili atu ma le valu vaiaso, oe manaʻomiafaalēaogāinalau lesitala.

Isi Fesili I Lenei Vaega

Penefiti o le alu i uila - o se tusitaulima auiliili

Aisea e tatau ai ona e alu i le uila? Faʻatusatusa i le avetaʻavale poʻo le alu i nofoaga faitele, uila i le galuega e fesoʻotaʻi ma le matua maualalo lamatiaga o fatu fatu ma kanesa ma e oo lava i le vave maliu mai uma mafuaʻaga. O faʻamanuiaga tau le soifua maloloina o le uila vilivae e sili atu le malosi nai lo le savali, e tusa ai ma le suʻesuʻega.

Potu teu ofu muamua - faʻafefea ona fofo

E fia le tau e fausia ai se potu e fai ai ofu? O le tau e fau ai se afeafe e tusa ma le $ 2,011, ma le tulaga masani i le va o le $ 1,085 ma le $ 2,944. Tau faʻalagolago lava i le tele. Walk-ins e $ 750 i le $ 3,500, faʻatusatusa i le $ 250 i le $ 1,500 mo le aʻapa atu i ai.

Faamaumauga o itula - faʻafefea ona faʻaleleia

O ai e ana le faʻamaumauga o itula? Victor Campenaerts

Sui le iputi pito i lalo o le iputi ma le cone i le katuni - faʻafefea ona talanoa

Mafai ona ou suia se ipu ma cone pito i lalo puipui ma pulufana? O le katuniina tisaini fouvalega (fouvalega?) Sa tatau ona faʻamau faʻamaufaʻailogaina ni faʻamau i totonu o se mea e toeititi tutusa le lautele ma le atigi BB, ma le faʻamau faʻamau i le ogatotonu. Afai o loʻo e faʻaaogaina se tulaga masani BSA, o le a mafai ona e suia saʻo lau ipu tuai ma faʻatulagaina cone ma le atigipusa pito i lalo puipui i le tele o tulaga.

Mafaufauga manatunatu loloto - tali i mataupu

E faʻafefea ona ou amata manatunatu loloto? Faʻafefea e Mafaufau Loloto ai: Faigofie Mafaufauga Loloto mo Tagata Amata Nofo pe pepelo lelei. Atonu e te manaʻo foi e teu tupe i le mafaufau loloto nofoa poʻo se aluga. Tapuni ou mata. Aua le faia se taumafaiga e taofi ai le manava; Naʻo lou manava faʻanatura. Taula lou mafaufau ile manava ma faʻafefea ona minoi le tino ile manava ma manava taʻitasi.

National champion 2013 - faʻafefea ona feagai ma

Na manumalo Alabama i le siamupini a le atunuʻu i le 2013? MIAMI GARDENS, Fla. (WHNT) Ma le sikoa mulimuli o le 42-14 Ua manumalo le Iunivesite o Alabama Football Team i le Notre Dame Fighting Irish mo le BCS National Championship!