Tele > Zwift > Ultimate zwift setup - iʻuga tumau

Ultimate zwift setup - iʻuga tumau

O le a le auala taugofie e faʻaaoga ai le Zwift?

O letaugofiefilifiliga mo tiʻetiʻe i lugaZwifto lefaʻaaogainao se masani turbo faiaoga faʻaluaina faʻatasi ma le saoasaoa ma le cadence sensor e fesoʻotaʻi iZwiftala i le ANT + poʻo le Bluetooth. Afeafaʻaaogainao se masani turbo faiaoga e le faʻasalalauina faʻamatalaga ma le saoasaoa ma le cadence sensor, o lau i totonu o le taʻaloga taumafaiga e gaosia e tafaoga masani watts ua taʻua o le zPower.



Ma o le aso nei o le a ou liua ai se avanoa avanoa i laʻu sauniga Zwift. Ma o lea ou te faia uma vaega o le a ou faʻaaogaina. O le a ou aveina le filifiliga o le paketi, o lea afai o loʻo e sailia le sili taugofie auala e amata ai o lenei e sau i totonu o ono.

Ia, tatou o. Ua uma ona faʻavasega le uila, maeʻa. Le isi tatou manaʻomia le faiaoga i totonu e totonu.

Na ou filifilia le Cycleops Fluid II i le aso. O le Fluid Trainer e masani ona faʻamalosia e le Zwift, o se faiaʻoga masani lava. Aulelei taugofie, lua selau tala lona lua lima lugalaina.



Masalo e sili atu pe a fai e te faʻatau fou, ae ose lelei paketi filifiliga e amata ai i. Ma matou tuʻuina foi se fala yoga i lalo e alu i ai. Ua lelei, ua sauni le uila e faʻaaoga.

E tasi le suiga laititi ou te masani ona fai o le siʻi i luga o le uili i luma naʻo totonu. Ou te lagona teisi sili atu le mafanafana i ai. O le tali sili ona lelei ua ou mauaina, ma le tali taugofie, o itulau samasama.

Le isi mea, e manaʻomia e faʻafesoʻotaʻi le saoasaoa o le uila mo le uili pito i tua ina ia amata le sauniga a le Zwift ia Me, o lea na ou maua ai se Garman taugofie na ou pepelo i totonu o le fale Aumai tasi mo le tolusefulu tala, atonu e sili atu le taugofie, na ou tuʻuina luga o le uili pito i tua ina ia mafai ai ona faʻaliliu atu le uila uili i tua e ala i Ant plus. O le saoasaoa sensor ua faʻapipiʻi nei i luga o le uili pito i tua. E faʻasalalau le loi ma le saoasaoa o le uili i tua.



Le isi matou manaʻomia se komepiuta, o lea ua iai laʻu komepiuta feaveaʻi, naʻo le Macbook Pro o le a ou tuʻuina i oʻu luma, o paelo iina, ua matou latalata atu, ina ia e vaʻai i le va i le va o le komipiuta ma le Ant plus saosaoa sensor lalo iinei. E mafai ona fai sina fenumiai o loi plus i se siʻosiʻomaga pisapisao ma lau microwave. A iai sau faʻailoga WiFi, e iai isi au masini ile 2.4 fusi o alaleo.

vaʻaia tamoe ma uila vili uila

E maua a sina faʻatekinolosi, aua le popole. O le fautuaga sili e mafai ona ou tuʻuina atu o le mauaina o se uaea faʻaopoopo USB e na ona aumaia latalata mai o le loi loka. Ia o le loi ki, laʻititi, faigofie lava ona leiloa.

Le iʻuga o le maea umi. Ma e tautala atu. Ma e tautala atu.



A faʻapipiʻi le loi loi, ona ou tuʻuina lea i luga o le komepiuta ma faʻasolosolo atu i tua. O nei mea ua setiina ma galo. O le taimi lava ua latou i ai i le latou nofoaga tatou te le manaʻomia le popole, ua tatou latalata nei.

O lea e iai la matou uila i luga o le faiaoga. O loʻo ia i matou le saoasaoa masini faʻamalama i luga o le uili pito i tua. Ua matou setiina le komepiuta ii.

Ma o le loi laʻau e latalata i le mea e mafai ai e mautinoa ai o loʻo maualuga le faʻailoga malosi. O ni nai filifiliga ponesi ii. Tagata fiafia i totonu e manaʻomia le nofo lelei.

Nei o le sili sili ua ou mauaina. Laititi Sunair turbo. Televave saoasaoa turbo ili 12 inisi.

Latou te matua filemu mo mea latou. Matou te fautua atu. Seʻi tatou setiina lena i oʻu luma.

O le isi fesoasoani mo le faʻapipiʻiina o le ili: aua neʻi tuʻu saʻo i ou luma le mea e pito laʻititi ai, na ona tuʻu i ona itu ina ia maua ai le sili atu tino luga o le tino, tausia oe lelei ma malu. E taua tele le faʻamalulu. O le a tatou ufiufiina se eseʻese tusitusiga ile mataupu ole maluluina.

Lea la ua toeititi maeʻa le faʻatulagaina, le ponesi faʻaopopo. Ou te faʻaaogaina le quad loka uila faʻapipiʻi mo laʻu iPhone ma e ui lava o aʻu o Zwifting, e mafai ona ou faʻaaogaina le telefoni, SMS, Facebook, ma sili ona taua le Mobilelink e faia ni nai tiʻetiʻega. Ma mo na umi uumi sauniga Zwift.

Matou te manaʻomia ni faigofie faitau, o lea e i ai aʻu nai mekasini, o le a ou aʻoga i le maimoaga taamilo. Ae tatou o. Faʻamaeʻa le seti mai le zero i le Zwift station.

Tasi uma. I le taumafanafana ua matou toe maua le uila, ua i ai le uila uili i tua uila faʻapipiʻiina, Oncycleops II Fluid Trainer, doormat, Ani faʻatasi ai ma le faʻaopoopoga uaea ina ia mafai ona fesoʻotaʻi ma le komipiuta, se ili ma le Mac komipiuta ma Zwift. Faigofie.

Ta king oe i totonu o se avanoa gaogao i se Zwift nofoaga, iinei foi o se tamai laulau itu. Lenei o se conductors nofoa. Na piki i luga pe a ma le limasefulu tala.

Uma laulau itu galue toe. Ua matou pipii i lenei vasega. O le a ou savali atu ia te oe i totonu tonu o le faʻavasega na ou setiina i le Zwift e fai ai nei galuega uma ma le Z Power.

OK, e tatau ona ta vili le uili pito i tua o loʻo tatou faʻaaogaina ma Ant plus e faʻapipiʻi ai a tatou masini i aso nei, e leai se matou malosiʻaga ae o loʻo i ai sa matou masini faʻavaomalo saosaoa ii, o lea na ou lavea ai saili ona e vaʻaia lenei fale iinei o le tasi e i ai ulugaliʻi loi faʻatasi ai ma ni masini. O le pito i lalo o le mea o loʻo matou sailia mo le saoasaoa ma le cadence sensor. Mai ii matou filifilia ai le matou faiaoga talafeagai, o le Cycleops Fluid II.

Ua lelei, e leai saʻu sensor cadence i le taimi nei, o lea o le a ou tatalaina. E tasi laʻu Heart rate monitor ma le minute. Leai se mea e faʻaaoga ai le cadence, leai se punaoa eletise.

Fesoʻotaʻi ala Ant plus. Kiliki OK E toʻaitiiti aʻu uo o loʻo i luga o le upega tafailagi.

Ou te iloa laʻu toleniga, tatou amata loa i le taimi nei. Ia, tatou o. Maea maeʻa toleniga mo le aso, ma le Z Power ma le seti o paketi mo Zwift.

E leʻi tau tele, e leʻi umi foi. Ma komepiuta feaveaʻi, suavai tagata aʻoaʻo, loi ofaga, tatou o. Ua lelei, faafetai mo le tiʻetiʻega, o le a ou toe feiloaʻi ai i se isi taimi.

E fia le tau o le Zwift e seti ai?

Mo le $ 14.99 i le masina, Zwifters maua ulufale i se tafaoga tafaoga uila i le tele o vasega, tiʻetiʻega kulupu, ma e oʻo lava i tuʻuga, e mafai ai ona (o nisi taimi le mautonu) tiʻetiʻega i totonu o auala e sili atu ona malie ma fefaʻasoaaʻi.

E faia oe e le Zwift o se uila vilivae sili atu?

Fai mai lena pe afai o se filifiliga o leZwifttiʻetiʻe pe leai se mea ona mautinoa leasili atunai lo le tiʻetiʻe.Zwifttuuga e silileleimalie, ma o se tiʻetiʻega tumau umi e telesili atuafaioei ai se lalolagi tafailagi.

auala uila

Taeao, Trainiacs, atonu e leʻo iai ni tropical tropical. E i ai a matou kiona, kiona, kiona, kiona, kiona, sili atu kiona. Ae o le pito i lalo, ma o lona uiga e toeititi lava tiʻetiʻei uila i fafo, ma o lona uiga e tatau ona ou faia se filifiliga e uiga i le tele o taimi ou te uila ai i totonu o le fale ma tumau ai ma loʻu alofa lona lima fou, Zwift.

Leai triathlon Kim, Gracie, Peaty. Triathlon. Zwift e alu i totonu o loʻu ulu ao ou lavea (leo leotele) ma filifili pe faafia ona ou nofo i totonu.

Oi oka. Ma i aso e lua o loʻo sosoʻo mai, ua tatou maua le avanoa e faʻailoa atu ai ia te oe se mea e uiga i loʻu fale ou te leʻi faʻaalia muamua ia te oe. Sei o tatou faia lenei pe a maeʻa sina tamaʻi malologa i toleniga, ua lelei? Ua lelei, a o le solaaga, o le a le mea o le a fasiotia ai aʻu e Pat.

Lenei e tatau ona avea ma se 49 toleniga toleniga. Nai lo lena, na ou faia Alp de Zwift mo le itula ma le 40 minute. O lena o le a susu. (Beeping) (musika pu pu fiafia) vae e faʻamanuia. (Beeping) Ae tatou te leʻi talanoa e uiga i Indo pe faʻafeagai ma fafo, (beeping) faʻataga aʻu ou tu i luga.

Sa sili atu le faigata o lena nai lo le mea sa ou fuafuaina. Ua lelei, ua ou toe foi mai ma aʻu o aʻu o se tama (bang) tama toe. Ma, tatou talanoa muamua e uiga i numera o le malosi.

Malosiaga O numera e tiʻetiʻe i fafo o le a sili atu ona maualuga nai lo le numera numera o loʻo tuleia i totonu. E mafua ona e faitio ma oi le tele o mea i fafo atu, ma e savali faʻasolosolo, e iai ou matagi i ou foliga, ma le le lava o le ea gaioiga e siisii ​​i luga lou paʻu vevela ina ia mafai ai ona e taumafai lou ala sili atu faigata, o lea le KPI i fafo. maualuga atu nai lo COP i totonu. Ma tatou talanoa e uiga i le lelei o le toleniga.

O le lelei o toleniga i totonu o le a sili atu nai lo le lelei o toleniga i fafo. I fafo atu o au auala, moli auala, paʻu mafolafola, mea faʻapena e feagai ma. I luga o le Zwift, luga o le TrainerRoad, luga o le uila i totonu o le fale, ua saunia mea uma mo oe ma e mafai ona e setiina se ono minute va ma e alu ai le 360 ​​sekone.

E le o lou vave tuʻu pe i ai ni faʻalavelave i luga o le ala e faʻaleagaina ai le aano tonu o le toleniga. O le mafuaaga lena e tatau ai ona e fai atu i tagata pei o Lionel Sanders, 'E te iloa, e naʻo totonu o le fale ou te aʻoaʻoina ai.' Ma e tele isi mafuaʻaga mo ia, ae e i ai le tele tele vaega o triathletes iina o loʻo faʻapea mai, 'E te iloa, e matua sili atu' aoga e tiʻetiʻe i totonu o fale 'o lea o le a latou faia uma a latou tiʻetiʻega. totonu o fale

Ia, tusa o le faigofie alu, uila i totonu e mautinoa lava o le manumalo iinei. Oe mafai ona i ai se seti e aunoa ma le minoi o le uila. E mafai foʻi ona e tausi lelei au meaʻai i le tele o aso.

E tau tau le toe ofuina se ofu. E te le tau laʻei talafeagai mo le tau ma ou te leʻi vaʻai lava i se avetaavale i tafatafa o auala suia se paʻu paʻu i luga o le Zwift. Sili talafeagai, taimi-sefe e tietie i totonu o fale.

I le taimi nei mo le tuuga simulate, afai o loʻo e agaʻi atu i se vasega, o le iloaina o le maualuga o le vasega o le a faigata ona toleni i soo se mea oei ai, tiʻetiʻe i totonu e mafai ona faia mo lena. Ia, mo se faʻataʻitaʻiga, ana iai le Wahoo Kickrback aʻo ou toleniga mo Austen, semanu e mafai ona ou lafoina le Austenrace vasega i le faiaʻoga, ae faafuaseʻi lava ona oso uma na mea i luga o le vasega na luʻiina e tagata uma o se mea na semanu ou te saunia. Faʻatasia lena ma le Wahoo Climb, lea e iai le faamoemoe o le ai ai se aso e sau ai i fafo ma o loʻu tino o le a fetuʻunaʻi tonu i lena malaeva.

O le tutusa le mafai ona fai atu mo le tietie i fafo i le laufanua o Manitoba, lea e na o pancake mafolafola. Ia, o tiʻetiʻe totonu e misi iinei pe a faʻatusatusa i tiʻetiʻega i fafo. O lou tino e tatau ona fetuʻunaʻi i patupatu o le auala, o tamaʻi micro-vibrations, o tamaʻi micro-suiga e te uia pe a suia le itu o le matagi.

O nei mea uma o loʻo manaʻomia le tele o galuega ile faʻavae, tele o galuega ile maso faʻamautuina. O lou tino e manaʻomia le atiaʻe le gafatia e mitiia ai na tamaʻi gaioi ma mimilo e oʻo mai i uili ma le faʻavae o lau uila. O le a ou le sauni mo lena.

O Lionel Sanders lava na ia faʻapea mai a tamoʻe o ia, na te mautinoa lava e sau i fafo ma tamoʻe i fafo ina ia lava le malosi o lona tino e faʻatautaia ai lenei tuʻuga poto masani ona sa alu i ai i toleniga, ou te mafaufau pe aisea na ia faia ai E le tiʻeti o se uila Manaia. Lionel, afai e te matamata, faʻamolemole taʻu atu i lalo. Ma, ou te manatu o le fa mai le lima manumalo i totonu e tiʻetiʻe ai.

O lona uiga? O le a ou tiʻetiʻe i totonu ma fai atu, 'Ei, o le vaega o taʻavale i fafo e le faia.' Leai, leai. O se vaega o loʻu naunautaʻiga mo toleniga faigata tele i le taumafanafana o le i fafo ma fegalegaleai ma tagata o se lapoʻa tele mo tietiega i fafo e le mafai ona faʻamalieina iinei i le tiga pu, faʻatasi ai ma le malosi e te alu ai i fafo fesoasoani mafai ona ausia, tele i luga o tuʻuga. aso.

Ma atonu o lenei e le o laʻu taimi muamua lea o le selau pasene i fafo. O le a ou faia pea ni toleniga e tatau ona faʻatulagaina i totonu o le fale i luga o le Zwift, ae o le tele o aʻu tiʻetiʻega o le a faia i fafo. Ia, tatou faʻaaoga lenei faʻamalama o taimi e faʻaali atu ai ia te oe se mea i totonu ou te leʻi faʻaali muamua atu ia te oe.

Ua lelei, ua e vaaia le tele o mea iinei, ae o le mea e te leʻi vaʻaia tele o le potu i lalo. Ma iinei la o se toe faʻafouga lea na ou faia ma amata le aso talu ona matou masiʻi mai i le 2014 ma na ou fausiaina e pei ona e vaʻaia o loʻo iai se umukuka tumu atoa ii ma iinei e tasi le matou potumoe atoa, ma o loʻo matou vaʻaia tonu lenei tuʻu i fafo ina ia mafai ona ou faʻatau sili atu vaega uila. Seʻi oʻu faʻaali atu ia te oe O lea ua matou valavala atoa ma naʻo le pau le mea matou te fefaʻasoaaʻi ai o le potu ta lavalava, a e sau i totonu e i ai sau manaia, lautele, avanoa avanoa na ou matua gagau ma suia i lenei pe a ou masiʻi i totonu.

O lea e i ai le matou potu malolo iina, o se manaia Ikea umukuka iinei. E i ai si matou potu teu oloa. E i ai le matou tapu tapu tolu-vaega.

Faleuila, magoto, kapoti, faletaele tu. A e toe foʻi i le potumoe, o le potumoe e tele lava ina ua ou fausiaina ma faʻataʻatia, ona ou alu lea ma tu i totonu ma ou manatu, 'Paʻu paʻia, na ou fausiaina atoa lenei nofoaga.' E leʻi mafaufauina lena mea.

Ma ina ua uma ona lisiina atu i le tagata lava lea e tasi mo le tolu tausaga o le sa ofoofogia, na ia siitia ese atu i nai aso talu ai, toe foi i totonu ma ona matua ma ua i ai sa matou fou mautotogi i le tusa o le tolu aso. Ma e tatau la ona tatou faʻamama laʻititi ma toe lava tupe e faʻatau atili ai isi vaega uila. Ma o se ituaiga manaia a ea? Tala malie mai tua ii, agaʻi i le faleuila.

Ua lolovaia tasi lava matou. Na sau i luga palama ma faapea mai, 'Mama, e le toe tupu lena mea.' Lua vaiaso mulimuli ane, ina ua uma ona ou faʻatumuina uma sima na malepe mo le taʻele, na atili ai le leaga ona ou eliina lea o le tasi vaetolu o le potu i lalo ma se samala ma o le a ou eliina le lima futu loloto i lalo o le fale e tuʻu i totonu siaki alatotoʻo ia mautinoa e le toe lolovaia.

O se taimi maualalo lena i le olaga o Triathlon Taren. Lava maualalo taimi, le fiafia i ai mo aso nei. Faafetai mo le matamata.

Afai o oe, kiliki le 'Like' button pe afai e te fiafia Pei podcast, siaki le Triathlon Taren podcast. O le sili ona iloiloina triathlon podcast i le lalolagi, ma afai e te fiafia i le triathlon fesoasoani, siaki le Triathlon Training Fesili Podcast, lea tatou maua ai se itiiti ifo ma le 10-minute podcast vaega o fesili ma tali i aso uma, i lena tatou talanoa e uiga i mea triathlon .

Faʻafetai, mulimuli ane.

Faʻafefea ona ou setiina Zwift?

Sainii lugamo aZwiftteuga tupe

Iafaiai leZwifttala i luga o se komepiuta, alu i lezwift.com / create_account. A maeʻa loa ona e taliina fesili manaʻomia, o le a ave oe i lau talaʻaga fou ilaʻu.zwift.ma le

(musika ola) Atonu na e vaʻai i tala o matou tiʻetiʻe i le Zwift, oe na e vaʻai i tala o matou aʻoaʻoina i luga o le Zwift, ma e mautinoa na e vaʻaia se tusitusiga a matou o tamoʻe ia Jens Voigt i luga o le Zwift, ae afai oe 'e te le faia 'e te iloa tonu pe faʻafefea ona e faʻaaogaina ona tatou o ai lea. O tali nei i nisi o fesili masani a le Zwift ma nisi o vaega taua. (Musika lauiloa) - E tiʻetiʻe i le Zwift e te manaʻomia se teuga tupe, e seti ai, alu i le zwift.com.

O lenei e mafai ona e amata i se leai se faʻamasinoga tofotofoga ona totogi lea o se masina lesitala, ma ona mafai moni ai lea ona tiʻetiʻe, pau le mea tatou te manaʻomia o se faiaoga i totonu o le fale ona o se auala e faʻailoa ai ia Zwift le faigata o lo oe viliina. O lenei ua matua faigofie lava, e mafai ona naʻo se saosaoa sensor e pei o lenei Wahoo sensor e taʻu atu ai ia Zwift le saoasaoa o lau uili i tua o loʻo taavili, a le ala i lau komepiuta poʻo lau iPad poʻo lau iPhone foʻi, tusa lava poʻo le a le masini e te faʻaaogaina ai, o le mita mita o le Zwift Faʻasoa saʻo lau pule, ae afai e te manaʻo e ave i se isi tulaga, o le mea e faʻaigoaina o se tagata poto poto e fesoʻotaʻi ma Zwift. E le gata la e taʻu atu ia Zwift le faigata o oe ona vili, e suia ai foi le aofaʻi o le teteʻe e te lagonaina le uila, faalagolago i le mea o loo tupu, Zwift o lea afai e te alu i luga pe lalo o se maupuepue o le a e iloa e uiga i ai e pei ona e moni. iloa pe a e see i tua o seisi avetaʻavale.

Aua neʻi galo se solo ma le tele o vai, e te manaʻo e faʻamalulu pea ma taumafai e faʻatū lau uila i totonu o se potu e faʻafilemu lelei pe i ai ma se ili e malu ai oe. Ae tatou te leʻi amataina, afai e te fesoʻotaʻi i le Zwift faʻaaogaina se komepiuta poʻo lau komepiuta ona laʻuina lea o le Zwift feaveaʻi fesoʻotaʻiga mai le App Store i luga o lau telefoni o se sili lelei manatu ona o lona uiga e mafai moni ona faʻaaogaina lenei. E pei o se mamao ese.

Latou te faʻatonutonuina le tele o mea laiti ma gaioiga o le a tatou faia i se taimi mulimuli ane. Pau lava le mea e te mataala ai o lau telefoni e fesoʻotaʻi i le WiFi network tutusa ma lau komepiuta poʻo lau komipiuta. (musika malamalama) O lenei e tolu lalolagi eseʻese e mafai ona e tiʻetiʻe ai Zwift i totonu, taʻitasi ma fesuiaʻiga i luga o auala 'eseʻese.

O laʻu taimi muamua lea iina. (ata) O loʻo iai Watopia, le parataiso a le Pasefika i Saute ma valu auala eseʻese e ova atu ma le 42 kilomita o le auala. Ma e lua lava lalolagi tafaʻilagi, o le muamua o le Richmond 2015 UCI World Road Race track ma auala e fa ma lata i le 19 kilomita o le auala e aofia ai ni aʻea sima.

fai taliga nm

O leisi e filifili mai Lonetona ma vasega 2016 Prudential RideLondon. Filifili i le va o le lele i luga o faʻailoga iloga o Lonetona pe tiʻetiʻe i le taulaga i le 17 maila o le auala. O loʻo faʻaalia i le kalena pe a avanoa vasega taʻitasi e tiʻetiʻe ai. - Na o le pau lau mea e fai o le filifilia o le matou auala ma faʻasolosolo le 'Drive'. (Uila uila) - O lenei, tusa lava pe o e tiʻetiʻe i se seti auala, oe mafai i taimi uma ona suia le itu i le faʻamatalaga faʻapitoa i lau telefoni i luga o lau telefoni, o lea ua ou suia ma o le a ou alu i le agavale, ma o lenei oe O loʻo saʻo, ma i tagata uma foʻi i soʻo se taimi e mafai ona e vaʻaia se uo i le ala, mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faia le U-turn.

Tatou o. (musika malamalama) Lenei o le autu lau e vaʻaia a o tiʻetiʻe, seʻi o tatou vaʻai i le mea o le a e vaʻai ai i le Zwift, o le pito i luga tauagavale o au faitauga mo le paoa, pao i le minute ma le taʻamilosaga i le minute. I le pito i luga i le ogatotonu o le saoasaoa lea o le taimi nei, o le mamao lenei o loʻo ufiufi, o lou maualuga nei ma lou taimi talu mai le amataga.

I le itu taumatau i luga o loʻo iai a matou talaaga e lua, o le muamua o se zoom-i le mea o loʻo e i ai i le auala e aofia ai le oso aʻe o le tiʻetiʻe o Simona o loʻo tiʻetiʻe ai nei ma na tamaʻi faʻaseʻe u fanafana o tagata tiʻetiʻe oe fou i ai, ma i lalo tonu lena, o le sili atu talaʻaga o le auala atoa. E naʻo lou vaʻaia o oe lava. Naʻo oe o le aū iina ma o loʻo iai le iʻuga.

Ma o lenei lisi iinei, o le lisi lena o avetaʻavale o loʻo latalata ia te oe, ma i le aofai o loʻo iai foi isi matou 526 avetaʻavale i luga ole auala. O le faʻamatalaga ii o loʻo faʻailoa mai ai le mamao o loʻo i ai le avetaavale mai ia te oe, ona faʻafefea la lea ona toe foi i tua isi avetaavale. E i ai foi le fuʻa a le atunuʻu, o le taimi nei watts i le kilokalama ma o le a le mamao na e faimalaga ai. (mama musika) - E mafai ona na o le vili uila? Ia e mafai Bu.

E i ai tone o isi mea manaia e mafai foi ona e faia. Ole mea moni, ae e te leʻi amataina le taʻavale, e mafai ona e filifilia le auala e te manaʻo ai e vaʻai i le Zwift. E tatau ona e kiliki i le faʻailoga faʻapitoa iina ma e te saoloto e filifili le mea e te manaʻo ai.

O le mea moni, e i ai foi le tatalaina GCN daycare nofoaga tutotonu o se filifiliga. Toe foʻi i tiʻetiʻei solofanua, o le mea moni e mafai na ona e tiʻetiʻe toʻatasi, e matua leai se mea sese i lena mea, ae faʻafefea ona oso i se solofanua tiʻetiʻe solofanua pe oʻo foi i se tuʻuga? I taimi eseese i le salafa o le lalolagi o loʻo i ai tone o gaioiga tutupu mo tagata uma tulaga agavaʻa, mai masani tietie tiʻetiʻega i tuuga atoa ma mea uma i le va, ia auai i se gaioiga e tatau ona e faia mea uma e te mafaia e alu ai i le autu lisi. Oe mafai ona vaʻaia le lisi o lumanaʻi mea na tutupu i le taumatau iina.

Naʻo le kiliki ona e auai lea, ma afai e te manaʻo e vaʻai i le lumanaʻi o le Zwift ei ai lona atoa lisi. (Malamalama musika) Poʻo le a lava lau mea e tiʻetiʻe ai i le Zwift, e mafai ona e lafoina se feau moni i se kulupu poʻo se tiʻetiʻe taʻitoʻatasi mai lau Zwift feaveaʻi polokalama pe, pe a e manaʻo ai, tuusao mai le piano feaveaʻi. Naʻo loʻu lolomi i le 'talofa'.

E i ai foi ni nai faʻafeiloaʻiga ma faʻailo iina, pei lava o mea o le a e faʻaaogaina i le lalolagi moni e pei o se galu, e oʻo lava i se tulilima tapuni ma o le mea moni le lauiloa Zwift Ride On Thumbs Up. Ma e mafai foi ona suia lau vaʻai mai iinei. (Musika lauiloa) - Faʻapea foi ma freestyle solo poʻo le tietie kulupu poʻo tuʻuga, e i ai foi le avanoa iina e faia faʻavasega toleniga i toleniga auala.

Lenei ua fuafuaina taʻitasi e faʻaleleia se eseʻese itu o lau tiʻetiʻega, atonu onosaʻi pe aʻea, faʻapea foʻi ma taʻaloga taʻitasi. Maeʻa aofia ai peleni faʻaleaʻoaʻoga ma afai e amata ona e suʻeina o le a e mauaina ni toleniga se 32 GCN. Saʻo lelei.

A le mea e te faʻaleleia lou saoasaoa i luga o auala mafolafola, lou aʻeaʻe, lou tamoʻe poʻo oe sauni mo le tuʻuga. Ma afai mo nisi mafuaʻaga latou te le folau lau vaʻa, oe mafai moni ona faia oe lava e ala i le faʻaaogaina o le customizer pe moni faʻaulu galuega mai fafo mai se isi mea. (mama musika) - A maeʻa lau tietiega ma Zwift, oe mafai ona vaʻai i le atoa vaega o faʻamatalaga ma faʻamatalaga, e aofia ai lau mamao femalagaaʻi, fatu tataʻa, manava manava, maualuga ma e oo lava i kalori susunuina ma sili atu tele - Ioe, o gaioiga uma lava sefe i lau talaʻaga faʻapea foi luga o soʻo se isi teuga tupe e te manaʻo e fesoʻotaʻi i ai, pei o TrainingPeaks poʻo Strava poʻo le Aso Fuafuaga - ioe, talosia o lenei mea o le a faʻaleleia atili ai lou poto masani i luga o le Zwift ma fesoasoani foi ia te oe e tatalaina ni foliga mananaia .- Ioe matuaʻi.

Afai e te manaʻomia nisi mea i le taimi nei, muamua e iai la matou faʻamatalaga atili i toleniga, naʻo le kiliki i lalo pe matamata i tuʻuga a Zwift naʻo le kiliki i lalo. - Ua lelei.

Aua neʻi galo e fiafia ma faʻasoa foʻi.

E aoga ea le Zwift e aunoa ma se faiaoga poto?

Mo se poto masani sili, afaiaoga potoua fautuaina moZwift. Ae peitaʻi, afai e na o oe lava se masanifaiaoga, ona maua lea o le mita eletise poʻo le televave ma le cadence sensor mo lauuilao le a mafai ai ona e fiafiaZwift.

E lelei le Zwift mo tagata amata?

O le ulufale-tulaga uili-i faiaoga o seleleiamataga e vaʻai pe oe manaʻo i le 'Zwifting' ae e te leʻi faia se tupe tele. O le taimi lava e te maua ai oe lava ia o se taugofie turbo faiaoga, pau lau mea e fai o le faʻaopopo o le Bluetooth poʻo le ANT + saoasaoa / cadence sensor ma oeleleie alu.

Aisea e foliga faigata ai le Zwift nai lo fafo?

Tiʻetiʻe peaZwiftmafai lagona sili atu faigata mo 3 mafuaʻaga tele: o le tino o le tagata avea faʻaititia lelei i faʻamaluluina ia lava, lou faaosofia faaitiitiga ona o le le i ai o le matagi i lou lauulu ma le auala agai i lalo o oe, ma le manumalo i le teteʻe o se faiaoga e matua eseʻese pe a faʻatusatusa i manumalo i le teteʻe

E sili atu le faigata o le Zwift nai lo le tietie uila?

Uafaigata atu nai lotuʻuga moni

O le mea muamua e te maitauina pe a paʻu le fuʻa, oZwifttuuga e matua telefaigata atu nai lolau tamoega o le falegaosiuilatuʻuga. Ua maua e le Racers le avanoa e toe faʻaleleia ai a latou masini i le amataga laina, o lona uiga e mafai ona latou tuleia 500 watts i le taimi lava e amata ai le tuʻuga.

E i ai se lelei o le Zwift mo tagata amata?

Faʻapea foi ma le talafeagai ma talafeagai lelei isi auala i uila vilivae i fafo faʻaaogaina e amateurs ma polofesa tutusa, o nei mea o se mea sili ona lelei sili ona lelei mo pe a o le tauleaga, oe-taimi-faʻatapulaʻaina pe e te manaʻo e faia se taulaʻi toleniga sauniga e aunoa ma le fesuiaʻiga e o mai ma tiʻetiʻe

E te suiina kia i luga o le Zwift?

Leai se mea e tatau aisuia kiaii,Zwifttaʻu i le faiaoga poʻo le a le teteʻetataui soʻo se taimi,oetau lava o le tuʻu pea o vili uila ia.

O fea le sili seti Zwift mo Oe?

Poʻo le a lava lau paketi ma le maualuga o le poto masani, e i ai le setiina o le Zwift mo oe, ae o le tele o lou faʻaaluina, o le sili atu o le premium o se fofo o le ae mauaina. Lenei o le a faʻaalia ia lava e ala i se sili atu moni, faʻaosofia ma faʻafiafiaina poto masani, faʻapea foi ma sili atu le filemu gaioiga.

E fia le tau e fausia ai se Zwift PC?

I tau o UK i le taimi nei, e faigofie ona fausia se Zwift PC manaia i lalo ole £ 400. TL; DR - Vaega autu e faʻatau ai le sili atu le faʻatinoga / faʻatulagaina o tau (Fepuari 2020): Oe manaʻomia se CPU ma maualuga uati saoasaoa ma malosi tasi-filo gaioiga. Sili atu cores e matua le talafeagai, o lea aua le maimauina au tupe.

Faʻafefea ona fausia le atoatoa Zwift tiga ana?

Faʻafefea ona fausia le atoatoa Zwift tiga ana, mai faʻavae seti i le fa-ata uila i totonu o le fale Faʻatasi ai ma Zwift aveina le uila i totonu o le lalolagi e ala i afa i le taimi nei, maua ai tagata tiʻetiʻe le avanoa e faʻatofuina latou lava i se tafailagi tafailagi ma toleniga sili lelei nai lo se isi taimi, o loʻo e mafaufau e uiga i le alu i totonu o faʻalavelave ma faʻatupeina i se faʻapaʻiaina Zwift seti?

Isi Fesili I Lenei Vaega

Lalolagi māmā puloutau - masani fesili

O le a le pito laititi ma māmā o le puloutau uila afi? O le Slim Line Daytona Helmets Skull Cap uila uila o pulou o se tasi o sili ona laʻititi & malamalama o le lalolagi D.O.T. faʻamaonia 1/2 atigi uila afi pulou na faia.

Pepa uila pulou - lisiina fesili ma tali

O le a le pulou pepa? EcoHelmet o se taugofie gaugau pulou e mafai ona faʻatau i luga o le fale ma toe faʻaaoga pe a oʻo i le iʻuga o le tiʻetiʻega. Fausiaina mai le susu susu pepa toe gaosia i se radial meli faʻataʻitaʻiga, EcoHelmet mitiia pa mai soʻo se itu e pei ona aoga e pei o tu ma aga masani polystyrene.

Aerodynamic uila uila - taliina o fesili

E iai se eseesega i pulou uila aero? E manino lava o le aero helmet e faia oe vave i se aofaʻi mafai gafatia, ae e le o saoloto fua saʻo ona o le faʻaititia o le ea o lona uiga e te totogia i le vevela fausia-luga. Vagana ua e nofo i se tau malulu, matou te le ono fautuaina se aero pulou mo le faʻaaogaina o lou tapuni tasi, i aso uma.

Ole pulou uila e sili ona lelei mo tamaiti - faʻafefea ona fofo

O le a le sili pulou uila tamaititi? La matou piki mo pulou uila a tamaiti sili sili ona leleiMini Hornit Lids tamaiti uila pulou. Giro Hale pulou uila a tamaiti. Lazer J1 tamaiti uila uila. Bell Sidetrack II MIPS tamaititi uila pulou. Mio MIPS faʻapitoa uila uila uila. Bern Bandita / Bandito manifinifi atigi uila uila uila. Scott Spunto Junior Plus puloutau o tamaiti. Uvex Air Wing helmet.05.12.2019

Puipuiga sili ona saogalemu - faʻamatalaga auiliili

O ai e faia le pulou uila afi sili ona saogalemu? O fea le uila afi uila afi fai paʻu e sili ona saogalemu puipuia? Leai. 1 SAVALI O le fai Italia o loʻo faia le pulou AGV i luga o le tulaga mo le 2021 mai le numera 2. Nu. 2 Shoei. Nu. 3 malie. Nu. 4 HJC. Leai 5 Arai. Leai 6 Nolan. Leai 7 X-Lite. Leai 8 Bell.

Paʻu uila - pe faʻafefea ona faʻaleleia

O le a le sili pulou uila? ABUS Bike-Helmets Hyban 2.0. Cannondale Faʻamoemoega MIPS Matutua pulou. Giro Tusi Resitala MIPS Matutua Faʻafiafiaga tiʻetiʻe uila. LUMOS Matrix Smart Helmet. Retrospect CM-1 Paʻu uila mo Tagata Matutua Komepiuta. Schwinn Thrasher Bike Helmet. Afe o le Matua mo le Afe o Tagata Matutua.7. 2021.