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Zwift tuuga iʻuga - gaioiga faʻatatau i fofo

E faʻaalia e le Zwift ni tuʻuga?

A: Manaia le fesili! ZwiftPower ave faʻatinoga faʻamatalaga maiZwiftma ituaigaiʻuga tuʻugamai se mea na tupu.



Zoo pe a oso le tuʻuga o se malae taʻavale uila foʻi mo le tiʻetiʻega ma faʻamalositino, o le nofoaga lelei atoatoa foi lea ina ia manaia ma faʻatauvaga. Afai e te leʻi faʻataʻitaʻiaina, ona tatau loa lea ona e tatalaina i tulaga uma ma o le taimi e te i ai i luga o lenei tulaga e sili ona sili atu ona faigofie mauaina o ituaiga uila i tuʻuga i lenei tusitusiga o le a tatou o atu i le faʻavae o. Saosaoa, faʻafefea ona sao i ai ma faʻafefea ona fai ma o ai na te iloa lelei oe ono maua le mea e faia e faʻalautele ai le uila vilivae i le lalolagi siamupini ae tatou te leʻi amataina ae o le a nei o loʻo i ai tama e toʻalua o loʻo iai sau avanoa toʻatasi o loʻo iai lou solo. faasaga i le uati pei o oe sa i luga o le auala nei leai se kulupu maoae o galuega iinei ae o loʻo ia te oe loʻu faanaunauga o se tuʻuga ina ia mafai ona e alu loloto loloto ma maua sina mea sili atu mo le tele o Folks, e ui o le saosaoa tuʻuga e tatau, pei lava o se auala tuʻuga ona o le malosi i luga o lenei vevesi tulaga, tagata i fafo e faia ma tuli i tua ma fafo atu na fausiaina. E mafai ona fai si togafiti Faʻapea o le taimi e alu vave, leai se eseʻesega mai le i ai i se lalolagi tafailagi lea o au tauva o taulaga, taulaga, atunuʻu o afe o kilomita mai lou nofoaga, o tuʻuga e masani ona sili atu puʻupuʻu, o lea pe a ma le 20 i le 40 Kilometi ma le What Free Center, pei ona matou fai atu muamua, e mafai e tagata uma ona amata tuʻuga vave ona o tuʻuga e vaevaeina i vaega faʻavae i luga o le agavaʻa.

le tafaoga a le tala faʻasolopito talafaasolopito

I le taimi nei e fa vaega A i le D mafai ona avea ma averesi o 4 watts i le kilokalama ma maualuga B e tolu point lua i le tolu point iva watt prokilo C o 2.5 i le 3 point 1 watt paquito ma D o le 2.4 lea e uiga ese ma lalo mafaufau i ai o numera averesi ia ma e iai taimi e te tuleia atili ai maʻaʻa ma o nisi taimi e te manava ai ile ea e toe faʻafoʻi mai le fiafia ona e te iloa o le a maua se tau FTP fuafuaina faʻavae i Lau avetaʻavale faiga ae a fai oe manaʻo e fai se suʻega faʻamalositino vave e foʻia ai faʻafitauli uma i le taimi nei, e masani lava ona ou iloaina o le taimi na ou tiʻetiʻe ai i le Swift o laʻu FTP ua atili ai ona maualuga i le taimi nei ou te manatu ona o le faʻaosofia faʻaopoopo o le tuʻuga o aʻu ua sili atu le faʻamalosia e saili o se mea na tupu, e saili tuʻuga, e vave tele ma faigofie.

Muamua matou te o i le malologa vave mo mea faʻapenaina ma oe mafai ona vaʻaia le kalena iina Oh tatalaina le Rift Companion app i luga o lau telefoni nei o tuuga ua manino maka eseese umi eseese auala uma e tatau ona e faia e saili ai atili e uiga ia latou aʻoaʻo kiliki i luga o le tuʻuga vaʻavaʻai i totonu ma maua se lagona mo le 'eseʻese ituaiga o gaioiga i fafo atu ioe pei ona e vaʻaia e tele ma tele gaioiga e filifili mai ai, e tusa ma le 100 aso ma o le a oʻo mai i le a le mea e sili ona faigofie mo oe taimi muamua Saunia Lunch Malologa Ina ua maeʻa le galuega Ae le i faia le 'aiga o le afiafi E le masani ona mafai ona e mauaina se tauvaga faʻavaomalo i se taimi puʻupuʻu taimi ma e mafai ona e faia e aunoa ma le leiloa o uo poʻo le tele o ponesi pe a fai o lenei' pe a maeʻa ona e filifilia lau tuʻuga ma vaega, oe mafai ona seti se vave e fautuaina oe i le taimi o le gaioiga Afai o loʻo e faia se ipu ti po o le faia o se Hoover II, aua le misia le amataga, o mea e te manaʻomia e tuʻuga i Swift o le auala lava oe manaʻomia mo le vaega o totoe o le tulaga e te manaʻo faʻatasi O aʻu ma le vave avea ma sui auai, o se faiaoga i totonu o le fale poʻo se turbo, o se saoasaoa ma le cadence sensor, peitaʻi, ou te fautua atu ia te oe e te alu mo se fesoʻotaʻi tagata aʻoaʻoina o le a faia ia sili atu le fiafia i le poto masani pe a matou faʻaaogaina Theelite Sweeter nei, o se Moni taugofie Smart o se faiaoga, ae aua le faʻatagaina lenei gafatia faʻavalea oe, aua e mafai ona maua ai e oʻo atu i le 1,900 watts o teteʻe ma faʻataʻitaʻi e oʻo atu i le 15%. 'O le tuʻufaʻatasia i vasega maualuluga o faʻatinoga e taua lava pei o se faiaʻoga na te ofoina mai le tele o teteʻe, o le elemeni foi lea o loʻo manaʻomia nei e tuʻuga tuʻuga E te manaʻo i se masini faitau mo le mita eletise ma tasi foi Fai sau mataʻutia mataʻutia ina ia mafai ai ona e nofo lalelei ma faʻatulafonoina, e tatau ona ou faʻatonu loʻu fatu, o se mea lelei le faʻamafanafana teisi aʻo leʻi tuʻuga e sauni ou vae e taufetuli i lalo, soʻo se mea oe faia aua e te popole i ai i le vave amata, o le a mou ese pe a mavae ni nai minute ae afai o le sili ona leaga tupu ma oe pa'ū oe mafai ona e filifilia i taimi uma se ituaiga eseʻese ma atonu o le auala le pusi malilie e le o se mea tele i le taimi nei O le a matou le auiliili tele auiliiliga i luga o togafiti iinei ona o le tele o tulafono auro o tuuga auala e faʻaaoga pea.



E te manaʻo e te nofo latalata i le pito i luga o le faʻaupuga ina ia e vaʻaia le mea o loʻo tupu, o ai e osofaʻi, o ai e tuli manu ma pe a latou toe tauina talu ai e te le manaʻo e avea ma se tasi o loʻo tuli manu aua a le o lea e te faʻamaimauina uma le malosi ae o oe e le o se sandbank oe manaʻo e faia lau vaega ma pipii pei o le tamaloa iinei maua aʻu Ou te le eli i totonu pe a e lagona e pei o osofaʻiga, ia mautinoa oe piki le taimi saʻo, atonu i luga o se puʻupuʻu aʻe pe saʻo pe a maeʻa ma taumafai malosi uma e toe maua laʻu lava fiafia i ai ae e tatau ona e vaʻavaʻai atu mo le malosiʻaga luga foi, le isi aluʻese mai le moni lalolagi nei ponesi e tauia faʻafuaseʻi, nei e mafai ona e maua se sili atu tosoina mo ni nai sekone pe ono avea ma oe Pauna i luga o nei aʻeaʻe faʻaititia le ofutino loʻu fiafia i ai taimi uma ma mea uma e uiga i le 'aū manumalo, ia faʻamaeʻa le tuʻuga ma na pei ona ia matua maoae faigata, ae a maeʻa fiafia ma fiafia e tatau ona fesuiaʻi ia Swift afi komi e maua au iʻuga i le taimi lava e te likel y e leiloa oe lava i le Swift tuʻuga faavavau e pei o tauva uo ma togi tulaga ma tuʻa tuuga talaʻaga totogi mo tagata uma e vaʻai mo oe e toe foi i lena Swift ma Malarkey e te le aveina oe lava aisea e te le matamata ai i isi tagata tuʻuga ona ua atili tele ma lapoʻa ma e tele mea e te maua mai le Faʻamatala e mafai ona aʻoaʻo ma matamata i tuʻuga tauvaga e atiaʻe i ou luma, ma aua neʻi galo o se taimi o le tausaga o loʻo faia le muamua UCI World Championship Afai e iai sau Swift avea ma sui e le mafai ona tatou taufetuli lava, faʻataʻitaʻia, E leai sau mea e leiloa ai atonu o lau auala e te fiafia iai e tusitusi ai i totonu taumatau oʻo atu i le itu aliʻi, o loʻu taimi faʻamoe lea tatou alu ai tatou o ia e sili atu watts nai lo oe aua Ou te le iloa

Faʻafefea ona ou faʻateleina laʻu Zwift pule tulaga?

A tuʻu i se isi ala, e lua ala efaʻamalosialauZwiftPower tulaga:
  1. Faaleleialou tulaga faʻamaeʻaina (mo se faʻataʻitaʻiga, maeʻa le 4th ae le o le 12th). Lenei o le manino tasi.
  2. Tuʻuga e teteʻe atu i tauvaga malosi atu (faʻataʻitaʻiga, tuʻuga e faasaga i se tasi matulagao le 200 ae le o le 300).
09.08.2020

O le a le faigata o tuuga a Zwift?

Uafaigata atunai lo le monituʻuga

O le mea muamua e te maitauina pe a paʻu le fuʻa, oZwift tuugae tele nauafaigata atunai lo lau tamoʻe o le uila uilatuʻuga. Racers maua le avanoa e toe faʻaleleia ai a latou afi i le amataga laina, o lona uiga e mafai ona latou tuleia 500 watts i le taimi lava letuʻugaamata.

E faʻateleina e le Zwift le FTP?



I totonuZwift, lauFTPe faʻaaoga e fuafua ai le faigata o soʻo se toleniga oefai; o le maualuga o louFTP, o le maualuga o sini wattage o le a e vaʻaia i se vaitaimi. Matou te fautua atu ia e faʻailoa se saʻoFTPnumera ae e te leʻi amataina ni toleniga e faʻamautinoa ai le sili ona lelei o faʻaiuga mai lau toleniga faʻatulagaina.

O lou malosi faʻagaioiga malosiaga ua leva na avea ma maatulimanu o faʻamalositino faatinoga. O le mea moni lava, o le malosiʻaga silisili lea e mafai ona e onosaia pe a tiʻetiʻe i le ato atoa mo le 60 minute - ioe, o le tasi naʻo mea taua tele e iloa ai le vave na e alu ai. Ma ua faapena lava.

Oe faaleleia. (musika lemu i luga) - O le mea muamua e tatau ona e taliaina pe a fai e te manaʻo e faʻaleleia lau FTP o le tiga, e umi se taimi, ma e te le vaʻaia ni faʻalelei i vaiaso uma. Peitai, afai e te tuu le galuega i ai o le a totogi.



O lenei la ua teʻi le teena le tala, seʻi o tatou ulufale atu i totonu. Tasi le manatu o le mafuaʻaga e te le manaʻomia ai se mita eletise mo soʻo se taimi nei. Oe manaʻomia le malamalama pe faʻapefea ona lagona e pei o le malosi, ae e i ai la matou soʻotaga i le faʻamatalaga mo se tusitusiga i lenei.

Ma ioe, o le mita eletise o le a faʻafaigofieina mea ma aveʻese sina tamaʻi mate. E faʻafaigofie ai foʻi mo oe ona siaki lou alualu i luma. (musika fiafia) - Muamua o taimi uma masani.

lipea paʻu uila

Afai na e faitau i se mea e uiga i le faʻamalositino ma le paoa, atonu na e vaʻai i se sauniga e faʻaigoaina Twice Twenty. Talu ai ona ua leva ona amanaʻia o se auala sili ona aoga e faʻatele ai lau FTP - mo se mafuaʻaga, oe o loʻo faʻaaluina le naʻo le aofaʻi o taimi i se malosi e tau le mafai ona lagolagoina e aunoa ma le faʻaumatiaina atoa o lau tino. Lona uiga e mafai ona e malolo, malosi atili, ona faʻasolosolo ona toe fai le taumafaiga.

Amata i le 8-12 minute mafanafana i luga. Ole mea lea e alu ai le toto ma faʻamafanafana ou maso. A oe faʻamalosiina oe, vaʻai i le Perceived Exertion scale e tusa o le 9-10.

I le va o faʻamalosi tino, oe o le a vaʻaia oe lava toe faʻaleleia mo le lua i le valu minute. I le taimi o lenei malosi, e mafai nei ona e nofo i soʻo se vaega e te manaʻo ai, e lelei i le paʻi atu i ai ma lou tulaga. Tusa lava poʻo le a le tulaga e te lagona le mafanafana i totonu poʻo le a le fetaui i le gaioiga o le a e faʻatautaia.

Ua aoga nei, ae ui i lea, ou te faʻamanatu atu ia oe o nei mea faigata. Matou te fautuaina na o oe faia le maualuga o le lua o nei vasega i le vaiaso. Ma naʻo le laina mo le tolu i le ono vaiaso ae e te leʻi alu i se isi mea.

Ou te manatu o le taimi ua ou tuʻu talanoa e uiga i ai ma o le a ou faia. (upbeat musika) O le auala lona lua e ausia ai lenei o le faʻapuʻupuʻuina o le taumafaiga, ae ia atili ai ona malosi. O loʻo tupuola pea se suʻesuʻega o suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai ina ia maua lau togi FTP i luga, e tatau lava ona e alu i talaatu o Faʻafefea.

Mo lenei toleniga, fai vave faʻamafanafana i le tusa o le 8-12 minute ae leʻi oso saʻo i le Sone 5 Faʻamuta le tasi minute sosoo ai ma le tolu minute i le sone tolu. Toe fai lenei tolu i le fa taimi i le va ma toe maua le fa i le valu minute i le fa ia latou i se sauniga na tuʻuina atu. (musika malie) O lenei e faigata tele ona faʻamaeʻaina lenei sauniga e ala i le lagonaina, ae e mafai lava.

Oe vaʻai mo se taumafaiga e mafai ona e lagolagoina mo le tusa o le lima minute, mo lena taumafaiga e tasi le minute, ona faʻasolosolo lemu ona toe kili i tua mo le tolu minute ona o le sili atu o se tempo faiga taumafaiga. Lenei o lenei o se faigata sauniga ma oe o le a manaʻo e te avea teisi sili atu pe a e sau e faia ai. Ae o lena e malie lava ou te matea. (upbeat musika) - Le isi i luga o la matou lisi lauiloa, O Auala e Faʻaleleia ai, la matou FTP o le tasi ou te alu i ai sili atu faigata, ae mo se sili atu puʻupuʻu vaitaimi.

tuuga uila

Aua tatou vaʻavaʻai i ai, seʻi vagana ua e pito i luga o lau taʻaloga i se aso atofaina, o le mea moni, o le faʻatumauina o le taulaʻi maualuga mo le atoa 20 i le 30 minute e matua faigata lava. Ma o le a matou faʻaititia le taumafaiga i le 30 i le 60 sekone ma o le aofaʻi o galuega e tolu minute i le ono minute. Ae o le mea sili taumafaiga ma se puʻupuʻu taimi toe faʻaleleia, ma talu ai o lenei puʻupuʻu toe maua mai oe o le a faʻatatauina uma malosiʻaga malosiʻaga i lou tino.

A e toe malosi la, o le a alu i luga lau FTP. Amata malosi, auai, ma aua le faʻavaivai seʻia oʻo i le iʻuga. (Musika faʻaosofia) O le tasi mea e tatau ona ou faʻaopopoina o lou le manaʻo e faia sili atu ma le ono o nei i le aofaʻi ma lou maualuga toe faʻaleleia i le va o le taumafaiga e tatau ona naʻo le tolu minute.

Ma o le mea lena e faigata ai. O se tasi auala mulimuli e faʻaleleia atili ai lau FTPis o le faʻaopopoina lea o le 30 i le 60 minute i le umi o lau tietiega umi i vaiaso taʻitasi. Maualalo le malosi mo taimi uumi o taimi faʻamalosia lou tino e faia ni fesuiaiga eseese e taua i lou tumau gaioiga.

O nei fetuunaiga e matua faigata lava ona alu i totonu o lenei tusitusiga, ae e matua taua lava e tatau ona e aofia ai le tutumau toleniga i lau toleniga i le malosi lauiloa o le Sone 2. Lenei tatau ona umi mo itula ma tatau foi ona aulelei matua mulimuli. Peitaʻi, e i ai ni nai vaitaimi e mafai ona e faʻatulagaina i totonu e faʻateleina atili ai lou malosi.

Talitonu i ai pe leai, puʻupuʻu pupuu. Oe tatau ona fuafua e faʻatulaga fa i le ono sprint o 15 sekone taʻitasi. Ma i ai le 25 i le 35 minute i le va o le saoasaoa taʻitasi.

E manino lava o le puʻupuʻu o le tino o le tino o le a atili ai ona faʻateleina lou malosi faʻamalosi tino, faʻamalosia lou tino e faia ni fetuʻunaʻiga e te le mauaina faʻatasi ma le tumau aʻoaʻoga tumau. (Olioli musika) Manuia tele ma nei sauniga, o latou e fa sili FTP sauniga e mautinoa oe o le a ausia lau sini. O vae o le a mumu tele e pei o ou mama - ioe latou te mautinoa lava.

Afai na latou fesoasoani ia te oe i le fausiaina o lau FTP ona faʻailoa mai lea ia matou i le vaega o tala i lalo ona ua latou fesoasoani ia matou, a ea? - Ioe, mautinoa. Tele Fan o le luasefulu tolusefulu Minute Taumafaiga - Maua ae aoga - Ioe - Afai o loʻo e fia 'aʻai mo se isi tusitusiga matou fautuaina le kilikiina o lenei tasi. Lenei o se tusitusiga o loʻo faʻaalia mai ai le faʻamalositino i le lagonaina.

Ma talosia o le a fesoasoani i lenei tusitusiga tusa lava pe leai sau mita eletise. - Tuʻu mai ia matou se lima matua pe a fai e te fiafia i lenei tusitusiga ma lesitala foi i le auala. - Ioe, matou te faʻamoemoe e te tuʻuina mai ia matou ni lima matua i luga, ua tatou aoga. o tatou? Sa le tatau ona ou fai atu lena mea - Leai.

malosi toleniga ma tetee tetee

E te fiafia lava e tautala pea.

Faʻafefea mafai ona ou faʻateleina laʻu FTP vave?

Amata ona fai le 40 i le 60 minute i aso taʻitasi masiitiafaasolosolo i le 60 i le 90 minute. Taumafai ia maua le 90 minute toleniga toleniga i le Aso Toʻonaʻi i le taimi o lau tiʻetiʻega kulupu ma matua alu loloto. Taumafai e malolo i le va o vasega ina ia mafai ai ona sili atu aoga oFTPgalue.

Tatau ona ou setiina le Zwift 100%?

100% Faigata: le fautuaina seʻi vagana ua i ai sau faiaoga maualuga, o se tagata fiafia mo le sifi soo, ma se manaʻoga e faʻasalaina oe lava! Le isi auala e tilotilo iai: Faʻataʻitaʻiga Faigata e fuafua ai le tele o le fesuiaʻiga o oelotomanaomia efai.

Aisea e faigata tele ai Zwift?

O le tuugao lepuʻupuʻu ma faʻapitoa lava, na ia faʻamatalaina. Uao le45-90 minute o tuuga ae le o le tolu i le ono itula. Le iʻuga mo tagata tiʻetiʻeo lelena iinao leleai se avanoa e sefe ai le malosi e pei ona i ai i tuʻuga auala,o leae tatau ona latou faia taumafaiga uumi, uma-tuleia tuleia i latou i lo latou malosi faʻaletino.13 2020.

O le a le lelei Zwift FTP?

O vaega ia latou te fautuaina oe tuʻuga faʻavae i luga o lauFTPfaʻamaumauga ma watts i le kilokalama. O leZwiftC vaega (e sosoʻo mai le pito i lalo) fai mai e tatau ona mafai ona e tiʻetiʻe i le tulaga i le va o le 2.5 i le 3.1 w / kg. Afai e te manaʻo e alualu i luma i le vaega A, e tatau ona e mafai ona lavea i le 4.0 w / kg pe sili atu.

O le a le lelei FTP mo se uila vilivae?

Ua taʻua e Overton, o le averesi o tagata tiʻetiʻe fou ma le malosi e alu i le laina 2.0, aʻo lugauila vilivaei le lalolagi faʻasolosolo latalata i le 7.0. Ole numera e le afaina ai lau toleniga, ae o le aleleiauala e iloa ai pe faʻafefea ona e faʻatusatusa i isi tagata tiʻetiʻe.9. 2021.

tums mo cramps

O le a le FTP a Lance Armstrong?

Lance Armstrongfai mai na mafai ona ia mafai ona averesi 495 watts mo 30-40 minute.

Faʻafefea ona motusia togi tuʻuga i Zwift Racing League?

Uma fusi i le aofaʻi tuuga togi ua malepe e le maualuga tuʻuina i luga o le tini laina, i le vaitau 1 racebook + faʻatonu taiala. * Leai ni iʻuga na faʻaleaogaina mai tuʻuga a fafine # 1. * Iʻuga Faʻaiʻu a Tane // Tuʻuga 1 // Aso Tofi, Oketopa 15th.

O fea e mafai ona ou vaʻai ai i le tuuga a Zwift?

Tali sili. E matua faʻanoanoa lava o le soa app o loʻo mataʻutia lava mo lenei galuega tusa lava pe a maeʻa lona tele toe faʻaleleia. Ioe na o le pau le nofoaga e vaʻai ai iuga mulimuli ane o le soa app. Afai e te minoi le isumu o iʻuga o le a tumau i luga o le lau.

O le a le umi o le tuuga Liki a le Zwift duathlon?

Kiliki e faʻalautele ia ata. O le Zwift Duathlon League e ono vaiaso le umi o le tuʻuga pasika-ma-tamoʻe. Zwifters o le a tiʻetiʻe mamao latou te mafaia i le 35 minute ona maeʻa ai lea o le 10 minute fesuiaʻiga, tamoʻe i le mamao latou te mafaia i le 15 minute. Filifili mai vasega 11 tausaga kulupu, aliʻi ma fafine.

Isi Fesili I Lenei Vaega

Lance armstrong uila - taliina o fesili

O le a le uila na tietie ai Lance Armstrong? O le Lance Armstrong's Trek 5500 o le muamua kaponi kapeteni na manumalo i le Tour de France. 07/20/2016

Lance armstrong faamasinoga mataupu - faʻafefea ona foia

O ai na ave le faamasinoga ia Lance Armstrong? O Landis, o ia lava o se tasi na kopi muamua o ia lea na aveʻesea mai lona igoa 2006 Tour de France, na ia suʻea Armstrong i lalo o le tulafono a le False Claims Act, ma tuuaia ai Armstrong ma lana 'au na faia pepelo faasaga i le Malo ina ua latou olegia a o tiʻetiʻe i lalo o le fuʻa a le Falemeli.

Lance armstrong tiʻetiʻe - taliina o fesili

O tiʻetiʻe pea Lance Armstrong? E ui e le o toe tausinio Lance Armstrong i le uila vilivae, ae o loʻo fesoʻotaʻi lava ma le taʻaloga e ala i pisinisi. O se tasi o ana taumafaiga se tele o le Mellow Johnny's Bike Shop i Austin, lea na tatalaina i le 2008 ma avea o ni tagata tiʻetiʻe 'iʻuga faʻapea foi ma se nofoaga mo faʻatasiga lautele.

Lance armstrong aʻeaʻe - faʻamatalaga faʻapitoa

O Lance Armstrong o se lelei aʻeaea? Ou te manatu o Lance Armstrong o le aʻeaʻe sili ona lelei i ona tafatafa. E ui lava na ia feagai foi ma taimi o tofotofoga lelei, na ia manumalo i lana Ono tafaoga i luga o mauga. O se tagata aʻeaʻe i nisi auala e tali tutusa lava ma le tagata faʻataʻitaʻi. O le eseʻesega tele e tatau ona latou mama foi.

Ua maliu Lance armstrong - o fesili masani

O le a le mea ua tupu ia Lance Armstrong? Lance Armstrong: taua o le kanesa I le 1996 na maua ai Lance i le kanesa o le testicular, na sosolo i lona tino atoa. O le mea e lelei ai, o taʻotoga mulimuli ane e aveʻesea ai ona faiʻai na faia i le faiʻai, na faʻamanuiaina, ma ina ua maeʻa isi taʻamilosaga o chemotherapy, na faʻailoa ai e leai se kanesa ia Armstrong ia Fepuari 1997.

Livestrong lance armstrong - faʻafefea ona tatou foia

E fesoʻotaʻi Livestrong ia Lance Armstrong? O le Livestrong Foundation o se faʻalapotopotoga e le o ni polofiti a le Iunaite Setete o loʻo tuʻuina atu le lagolago mo tagata ua aʻafia i le kanesa. O le faʻavae, faʻavae i Austin, Texas, na faʻavaeina i le 1997 e tagata na sao mai le kanesa ma o le sa avea muamua ma taʻamilosaga tiʻetiʻega tuʻuga ala Lance Armstrong, o le Lance Armstrong Foundation.