Kolisi uila uila - pe faʻafefea ona foʻia

O uila o se taʻaloga NCAA?

Uila vilivaee le o se aloaʻiaNCAApoʻo le NAIAtaʻaloga, le pulega faʻalapotopotoga mo intercollegiatetietie uilao AmerikaUila vilivae. Nisi 'au USAUila vilivaelisi e pei o vasega varsity e le tutusa faʻavasegaina e aʻoga.

E manatu tagata e gata lava tatou i le pasiketipolo, e gata tatou i soka ma afeleti. E leʻo le faʻapena ona avea ma Aferika Amerika. Matou te manaʻo e faaaofia i le lalolagi pei o isi tagata uma.

Na faavaeina le Iunivesite o St. Augustine i le 1867 e le Ekalesia Episcopal. O le HBCU e masani ona aʻoaʻo ma aʻoaʻo tagata uli o e na fiafia tele i uila vilivae ma vaʻai i se auala e latou te tuʻufaʻatasia ai ma faʻatinoina i se polokalame.

E i ai uila kalapu i le atunuʻu uma e i ai tagata tiʻetiʻe uli, ae e leʻi i ai lava se 'au uila i luga o le HBCU campus o taʻu mai ia te aʻu o le tiʻetiʻe o se manatu ma na ou fai atu,' Ou te le iloa pe o fetaui uila i le HBCU poto masani. ' Fai mai Dr. Janas, 'Seʻi tatou tilotilo ia Meita Teila.' O Major Taylor o se Aferika Amerika tiʻetiʻe uila, o le lalolagi o loʻo ia te ia le faʻamaumauga, ma o le lalolagi siamupini i uila i le faʻaiuga o le 19 seneturi.

A o ou tilotilo atu i le tala a Major Teila, na ou fai atu, 'Le tagata e, ua fetaui lelei, o le mea lea.' O lenei e sili ona lelei a o tatou tuʻufaʻatasia le talafaʻasolopito o HBCUs ma le talafaʻasolopito o Major Taylor. Na vave ona matou iloaina e leai isi 'au HBCU i le atunuʻu.

O iina na matou iloa ai e tatau ona matou faia. Latou le mafaia ona faia se manatu. Na matou aʻoaʻo moni lava faʻapaleni paleni, tulimanu, ma sifi.

E le mafai ona matou avea uma nei mea ma mea e faʻatauaina o ni uila valevale fua. Na matou amata i fafo ma leai ni masini, ma toeititi leai se poto masani i fafo atu o le tiʻetiʻei ai nei tamaiti aʻoga ao laiti. Ole mea muamua e mafai ona e faia o le amata faʻamalositino aʻo ou tautala mo sina minute.

Na ona e alu lava ma fai lau siaki uila. Ia mautinoa ia faigofie ona vili uili ma ia mautinoa o loʻo ola ou taofi. Ia mautinoa ia aua neʻi matala au taliga.

E mafai ona e faʻapipiʻi le uili, le uili i luma, i le va o ou vae ma ia mautinoa e leai se mea e faʻamamoe. E i ai aʻu kilipi i lalo o oʻu seevae. O le taimi muamua lenei ou te iloa ai a mea kilipa ma taumafai e kiliki lau uila.

O le toleniga e fai lava si faigata. Ou te manatu e le malamalama tagata o le uila vilivae e le na o le viliina o uila. E fai lava si faigata, o le a ou le pepelo.

Ua uma ona ou iloa tiʻetiʻe i se uila. Ae o uili o loʻo ia tatou e paeeʻe aʻo faʻatautau e fai si faʻamimigi. E tatau ona matou aʻoaʻoina le tele o mea: faʻafefea ona liliu tulimanu, o a meafaigaluega e faʻaaoga.

Ole toʻatele o tamaiti uli e fai mai ose taʻaloga papaʻe lea. E leʻo se taʻaloga tatou te fiafia e fai. Aisea e le aofia ai le muamua HBCU uila uila pe a fai o le tele o tamaiti HBCU fiafia i uila. Ou te talitonu o lenei 'au o le a suia le auala e vaʻai ai tagata i mea a Aferika Amerika faʻatapulaʻaina i.

O le vaega a le 'au i le faʻailoga lanu o le aumaia lea o eseesega i taʻaloga. Tagata uma o le 'au e tupuaga Aferika. O loʻo matou suia mafaufau o tagata e uiga i le faʻailoga lanu.

leai se vai i le tino ma maso

Lenei mafai ona fouvale mo taʻaloga lautele. Naʻo loʻu fiafia e avea ma vaega o le talafaʻasolopito ma faʻaauau ona tusia talafaʻasolopito mo isi tagata. Ou te lagona e pei na avea aʻu ma se tagata fai togafiti mo sina taimi.

O aʻu lava le tagata na manaʻo e fai le sitepu muamua. O le mea sili ona taua mo i matou o le faʻaalia lea e mafai ona tatou aumaia eseesega i mea uma. O le ala lena na ou vaai ai i ai.

Lenei le mea sili ona taua mo aʻu.

E iai 'au tiʻetiʻe uila a le kolisi?

E le iloa e le NCAAtietie uila i le maugapei o se taʻaloga, ae o le National Collegiate Cycling Associatione, ma e faʻatonutonuina fonotaga e 10 ma ituaiga e lima o uila vilivae. Akolisimafai foi ona tonumauamatagofiekalapu uila i le maugae auai pe oʻo foi tauva i luga o se intramural tulaga.

O a kolisi maua BMX tuʻuga?

a manatu SINGLESINGLE PEOPLESINGLE TAGATA ARESINGLE tagata e NOSINGLE TAGATA LE MATTERSINGLE tagata e tusa lava po o WHEREEISINGLE tagata e WHEREEI WOULDSINGLE tagata e tusa lava po o WHEREEI MATA THINKSINGLE tagata e tusa lava po o WHEREEI a manatu GREATWHEREI a manatu GREATWHEREIGE a manatu GREATWHEREI a manatu GREATWHEREIGE BREATWHEREI GREATWHEREIGE BREIGHT MAFAUFAU tele BIZARRE TAUMA NEI BIZARRE SA TATOU SAU NEI BIZARRE SAU TATOU NEI LEBIZARRE TATOU FAAIPOIPO LENEI OLDBIZARRE SAU TATOU NEI LENEI GALUEGA TUSI BIZARRE FAAMAONIA OE IAI NEI O LE TALA LELEI FAI MAI O TUA LENEI SAUNIGA I TUA OLA, ONA OE AʻOAʻO TALI LENEI. , TOA OU AʻOAʻO E FAI TUA, ONA E AʻOAʻO FAʻAFEFEA ONA TUSI O LE FAʻATASI TUA, TOA OU AʻOAʻO E FAI I TUA, MAFAI E AʻOAʻO AI E FAI, Afai O LOU AʻOAʻO E tiʻetiʻe I SE PULEGA, O LE A OE O SE TINO O LE PULEGA O LE PITO. E LVER MAFAI ONA CYCLING L NE GALO CYCLING L NE GALO FAʻAFOAʻO CYCLING FAʻALO GALO NEI CYCLING SAʻU AʻOAʻO E LVER GALO AʻO LE AʻOAʻO L NE GALO AʻU AʻOAʻO ETWAS NIE GALO AʻU AʻOAʻO SE MEA NEUNIE GALO AʻO LE AʻOAʻO SE MEA FOU MAXNIE GALO AʻU MEA FOU FOU MAXNU FOU AUA O TATOU FAI SE MEA FUA MAX FOAʻOʻIA TATOU FAIA MEA TATOU FAI I LENEI TATOU FAIA I LENEI VAIASO TEXAS FUA I LUMA O LENEI VAIASI TEXAS OUTDOORR O LENEI VAIASO TEXAS OUTDOORR THE WEEK TEXAS OUTDOORR THE WEEK ADRENALIN RUSH OUTDOORR THE WEEK ADRENALIN RUSH OUTDOOR ADRENALIN RUSH ISI WEEK OE O TEXAS OUTDOORR ADRENALINE RUSH E FAI O OE RRALALOIN RINHE OU AUA OU TATOU FAATUATUAGA OU TATOU FAAFIUAI OU TATOU FAATUATUATUAGA OE TELE FUA OU TATOU FAATUFEAGA OU TATOU FAAFIUAI OU TATOU FAATUFEAGA O RUSHINOIN RINHALU. 'RESH ADJUSTING ADRENALINE RUSH Vaʻai I WW UCHADRENALINE DU'RESH ADRENALINE WW UCHADRENALINE DU'RESH A Vaʻai I LE ADRENALINE RUSH A Vaʻai I LE ADRENALINE RUSH O LATOU TASI O TUPE WWSH ONA TASI ONA SAUNIGA I WWS OU TE FIA TOLU ONA OU TE FANAU FANUA NEI MAU FANAU TUSI SAʻO OE FUAFUAGA I LE TUPE SAʻOLEGA I LE FUAFUAGA I LE TUSI I LE WOLLZOFF ORUSHIN G O LE A SAU SAUNI MAI LELEI O LE GALUEGA SAUNIGA FAʻATASI LELEI TUPE FAʻATASI LELEI FAʻATASI LELEI O LE MEA SA I LOU LUNG O LENEI TULAFONO SA OXYGENE I LOʻU LUNG O LENEI MEA E L NOT FAʻALELEIA OXYGEN TY E L WAS OXYGEN TAMA LOʻU LUMU LENEI E LE O LE SAUER O LE TYPLUNG LENEI LENEI ITUAIGA O LUNG LENEI LENEI ITUAIGA O LE MANATU O LE PELENI E LE O LE ITI O LE MANATU ESEESE NA FAʻATASI AI ITUAIGA O WEICY E LE O LE ITI. O LE MANATU MO LE PULEGA O LE AʻU O LE AUA O LE AʻO O LE AUA O LE AʻO O LE AʻOGA 40 O TAMAITI O LE AʻOAʻOINA O MANATU E 40 FUA I VAIASO MAI 40 TAMAITI I VAIASO MAI 40 TAMAITI I LE PO O VAIGA E tusa O 40 TAMAITI I TAIMI I TAIMI O TAMAITI O LENEI TAMAITAI I TAIMI TAIMI I LOMI O TAMAITAI I TAIMI TAIMI I LOMI O TAIMI I TAIMI I TAIMI NEI I LOA TAIMI I TAIMI TAIMI I TAIMI NEI I LOA TAMĀ MAI LE 40 FANAU I TASI VAIASO E TATAU AI 40 FANAU TASI PO I LE 40 TAMAITI E OU I TATOU VAIASO FAʻALELEI O LE PO I LENEI SAʻOLEGA I LE POʻOLE I LENEI SAʻOLEGA MA LE PO I LENEI SAʻOLEGA MA LENEI PO NEI I LENEI MEA MA LENEI LENEI FAI I LENEI TULAGA MA O LENEI OU PO O LENI I LENEI TULAFONO MA O LENEI PO O OU FANAU TAMA I LENEI TULAFONO MA O LENEI TAMAITI LAʻU PALAMALEMA O LOO IAI I LE TOLI MA O LENEI TAMAITI LAʻU TAMAITI TAMAITI O LAʻU TAMAITI TAMAITI TENEI O LAʻU TAMA Tamaiti Tamaiti Tamaiti KKDSAND O LAʻU FUA PAI Pepe Tamaiti O Lenei Laʻu Tamaiti Tamaiti Fanau KKDS FUA FUA O Lenei Laʻu Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Fanau O Lenei Laʻu Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Laiti O Laʻu Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Pepe Tamaiti Fasioti Pepe Fasioti Pepe Laiti Pepe Laiti FUA Laiti Pepe Tamaiti Fafu. WEKKDS TAMAITI FANAU TAMAITI FANAU.

E IAI FANAU FANAU FANAU FANAU. E IAI TATOU FANAU FANAU FANAU TAMAITI. E TASI FUA TAU TAMAITI TAMAITI.

E LOA TAUSAGA O TAGATA A TUA. E LOA TAUSAGA O TAGATA A TUA. E TUA TAUSAGA MA FANAU.

E TOʻALUA TAUSAGA TAUSAGA MA TAMAITI. E TUA TAUSAGA TAU MA TATOU TAMAITI. E TUA TAUSAGA TUA MA FUAFUAGA.

E TUA TAUSAGA TAUSAGA MA E I AI SOMEKIDA. E TATOU TAUSAGA TAIMI MA E I AI NISI MA TATOU TASI MA TATOU FAI O FANI O TATOU TALAFAIGALUEGA O LE 60 MA TATOU FAI ATU O 60's MA TATOU TASI O 60's ON TATOU NISI O 60's I LOU TUSI MA EI TATOU TASI O 60's O IA OE 60 'OU TUSITUSI AI 60' AUA E TUSIA MO OE O 60 'AUA E TUSIA TAAETHE 60' AUA E TUSIA E UMA 60 'AUA E TUSIA LOA MO 60' AUA E TUSIA LOA TAA TINI TAAE AUA LE FAʻALELEIʻE PEI O LE DIESKIDNOT TAAE LANGE PEPA O LENEI TUSI FAʻAFEFAI ONA TUSI LELEI MAUA LENEI FUAFUAGA I LENEI GALUEGA I LENEI FAI SAʻO LENEI 60SDINT E LEʻE MAUA LENEI FUAFUA I LE 1960 SAʻO TUAE MAUA PEA O LENEI SAUNIGA I LENEI TUSI FUA I LENEI SAUNIGA I LE TUSIGA SAUNIGA, Ono onosefulu, REATHING IN HIS Sixties, REATHING HARD ETIER HARD REAT IN HIS 60S HING E ONA O AʻU I LANA 60S ESEESE FAIGOFIE FAʻAALIGA O LOO OU LOA I LANA 60 TAUSAGA E TASI ONA TATOU LELEI Ou Lagonaina Ou Lagona Ou Lagona Ou Lagona Ou Lagona Ou Lagona Ou Lagonaina Lagona ou te lagona ou te le lagona ou te lagona ou te lagona ou te lagona ou te le lagona ou te lagona le O LELO E LE MAFAI ONA OU FIAFIA PE A OU FIAFIA PE MAFAI ONA FIAFIA E LE MAFAI ONA TUTU LELEI O LE KIDSI E LE MAFAI ONA, A LE MAFAI ONA FUA E LE MAFAI ONA FUA FUA E LE MAFAI ONA FAIA SE FUAFUAGA PE A FANAU TAMAITI COUPON E LE MAFAI ONA OU LAVA IA TE OE FANAU NA FAIA SE COUPON E LE MAFAI ONA OU FANAU FAIA SE COUPON OU TE MAUA LAVA IA TE AʻU MAUA MA LATOU MAUA LONESTAR BMXTHE Tamaiti FAIGOFIE MA TATOU LONESTAR BMX MAFAI ONA LELEI BMXKIDS MA AʻU LONESTAR BMX SA O SE BMX O LOO SAUNIA LONESTAR BMX SA AVAILABLE TASI TASI TELE STAR BMX SA IAI TATOU TATASI TELE STAR BMX SA IAIA Talu mai le 90 'SLONESTAR BMX NA amataina talu mai le 90 NA MAUA MAUA MAI I LE 90's IT ONLONESTAR BMX O LE 90 I LENEI BLANCOSIN O LE 90 I LOA I LE 90 S E ONA I BLANCOSADS I BLANCOS O LOA I LE BLANCO ROAD ONA TATAU MAI I LE 90S O LENEI I LE BLANCO ROAD NAʻO SA I LE 90 O LE B O LE ALA LANCO NAʻU SAʻITELE MAI I LE 90 SA I LE BLANCO ROAD NORTH O LENEI, SINCE 90s O LOA I LE BLANCO ROADHER NORTH MA NORTH O JROEE MA NORTH OF JROEE MAI le heree MA ANROAD sina laititi i matu o le maualuga MA I FFICIALROAD sina laititi i matu o heree MA sE fficial AMERICANROAD teisi i matu o heree MA sE fficial AMERIKA BICYCLEAN fficial AMERIKA BICYCLEAN fficial AMERIKA uila ASSOCIAAIONAN fficial AMERIKA uila ASSOCIAAION TRACKAN fficial AMERIKA uila ASSOCIAAION ala WHEREAN fficial AMERIKA uila ASSOCIAAION ala FEA WEASSOCIAAION ala FEA WEASSOCIAAION ala FEA TATOU ÖFFNENASSOCIAAION ala FEA tatou tatalaina TUESDAYYNIGHTASSOCIAAION ala FEA tatou tatalaina TUESDAYYNIGHT FOROPEN TUESDAYYNIGHT FOROPEN TUESDAYYNIGHT MO AUAI tatala TUESDAYYNIGHT IA AUAI MA tatala TUESDAYYNIGHT IA AUAI MA YOUOPEN TUESDAYYNIGHT MO AUAI MA oUTOU Aso Lulu AUAI MA oUTOU Aso Lulu AUAI MA LATOU Aso Lulu falemai AUAI MA LATOU Aso Lulu falemai ORPRACTICE MA AU TA Aso Lulu falemaʻi poʻo Aso Lua ASO FETUʻAI MA OE Aso Lulu CLINIC oR Aso Lulu aND EXERCISE MA TATOU Aso Lulu CLINIC oR Aso Lulu AND THEN CLINIC oR Aso Lulu AN THEN CLINIC oR Aso Lulu THEN WKLINIK OR WEDNESDAY AND THENDAY LAURU AND THENDAY THANN ANDAY THANN ANDAY THANN ANDAY THANN ANDAY THANN ANDAY THANN ANDAY THANN ANDAY THANN ANDAY THANN ANDAY THENN I RACINGCLINIC Aso Tofi falemai PO Aso Lulu MA oNA TATOU Drive Aso Tofi MA TATOU Drive Aso Tofi MA TATOU Drive Aso Tofi IEWE tietie Aso Tofi MA SORORITIEE PATWE tietie Tofi P MA SOURBERINGS tietie Aso Tofi P MA ROBERTINGS ORITIEE Pat ROBERTSSN ISSORORITIEE PATSSN ISSORORITIEE Pat ROBERTSSN o THESORORITIEE PATSSN o THESORORITIEE PATSSN o O LE PERESITENE O LE PERESITENE ROBERT PATSSN O LE PERESITENE HASOR ROBERT PATSSN O LE PERESITENE ROBERT PATSSN O LE PERESITENE ROBERT HORSSOR ROBERT PATSSN O LE PERESITENE O le Peresetene o le Peresetene I LENEI 16 TAUSAGA I LENEI PERESITENE 16 I LENEI Peresetene I LENEI 16 tausaga O LE PERESITENE O Lona 16 TAMA FANAU A ND LE PERESITENE O LANA FANAU LELEI 16 TAUSAGA MA LE 14 OLE PERESITENE 16 FANAU TAMAITI 16 TAUSAGA MA 14 TAUSAGA TAMAITI TAMAITI 14 TAUSAGA 16 MA 14 TAUSAGA TAMAITI TAMAITI TAMAITI TAMAITI MA LE 14 TAUSAGA TAMAITI TUPE MA 14 TAUSAGA TAMAITI TAMAITI TAGATA MA 14 TAUSAGA MATAGALIE TAMAITI AD BEENSON MA 14 TAUSAGA TAMAITI TAGATA NA FAʻALOSOLOMOLI.SONI MA 14 TAUSAGA TAUOLOA AD BEENSON.

MORESON MA LE 14 TAUSAGA TUPULAGA TAI SA I SAVALI. E SILI ONA FAI SAVALIGA. E SILI ONA FAI SAVALIGA.

MORE HAN HALFAD SA TOLOA. E MAFAI E FAʻATASI FUA AʻOAʻO TAGATA OLAGA O MEA FAI. SILI ATU HANF HALF OLA O TINO SAI.

MORE HAN HALF Life YYU FEELAD TO THE RACING. ATILI ATOA HANF HALF OLA YYU MATAFAI ONA E TATAU. Olaga ATILI Han afa YYU lagona afa tulei PEI olaga YYU lagona e pei o le afa tulei olaga YYU lagona e pei olaga faailoa atu oe lava afa YYU lagona e pei tulei OE olaga SIEHALB YYU lagona afa tulei PEI olaga YYU AS faailoa atu oe lava e te leʻi LIKEY lava e te le E FAI SAU LAVA E TE LEAI I FESOASOANI E TE LEAI I FESOASOANI AARY LAVA OE E LE FIA FAIAʻOGA FAI FOLASOLI IA TE OE LAVA E LE FUA E PEI O TRAINER TRAINER TRAINND TOOCOMESCOACHES AAR TRAINND TOACHNOC PARAFAIGA FAI TRAINN AAR TRAINND TOOCOME IN THE PRACTICE NIGHT CARS AAR TRAINND TOOCOME IN THE PRACTICE NIGHT AND IN THE PRACTICE NIGHT AND PRACTICE NIGHT AND PRACTICAL NIGHT AND PRACTICAL AND PRACTICE YourSLF SALEMMIS FALEFAIFUAI FOUFAIFAI I LOU FUAFUA I LOU FALE GALUFAIFAI I LOU FAIAI FOU TUPEFU I LOU FALE GALO O lea la, GOOO NA E MAUA LOU LAVA SALEMMIS O GOOO NA IA ALU I LUGA FAʻAMASINO SALEMMIS O GOOO NA IA ALU E FAʻAGA LE LALOLAGI O LE LALOLAGI GOOO SHEGOOO LATOU LALOLAGI O LE LALOLAGI NA IA ALU I LE LALOLAGI FAAALOALOGA THEREGOOO O IA SAU I LE LALOLAGI FAAALOALOGA E IAI TELEGA O IA SA SAU I LE LALOLAGI FUAFUAGA FUAFUAGA FUAFUAGA FAAALIGA FUAFUAGA AUA 5 FANAU FANAU 5 6 TAUSAGA FAAALOALOGA I LENEI TAMAITI I TENEI 4 5 6 TAUSAGA TAUSAGA TAMAITAI UMA 4 4 TAUSAGA TAUSAGA 6 TAUSAGA UMA 4 6 TAUSAGA 6 TAMAITI O TAIMI UMA O LOO TUTUPU LENEI 4 5 6 TAUSAGA TAMA UMA TATOU TUPE LENEI 4 5 6 TAUSAGA TUPULAGA LENEI 4 5 6 TAUSAGA TUPULAGA LENEI 4 5 6 tausaga O LENEI LENEI 4 5 6 TAUSAGA UMA SA TUPE LENEI LENEI 4 5 6 TAUSAGA MATUTU A O UMA TUPE ONA LENEI TALANOAʻOGA FAʻATELE ATU 4 5 6 TAUSAGA SAʻO I LENEI NA TUTUPU ATU I LENEI TRACKOUT TRACK I LENEI TRACK ON TRACK ON LENEI LELEI ON TULAGA I LE TAIMI I LE TAGATA I LE TAGATA I SAʻOLEGA A.

UF LE TULAFONO I LE TULAGA I LE TULAGA I LENEI TULAGA I LE TULAGA I LENEI TULAGA I LE TULAGA I LE TULAGA I LE TULAGA O LE TULAGA TUMAU I LENEI TULAGA I LE TULAGA I LE TULAGA I LE TULAGA O LE TRACK FAʻAFAIGALUEGA O GALUEGA TELE FUA AUMAIA SAUNI O FUA FUAINA MOLI O FUA AUA SAVALI TELE FUA AUA TUPE MAUA FUA FUA AUA TUPE MAUA FUA PULEA FUA AUA TUPE LELEI I LENEI TULAGA I LALOLAGI O LALOLAGI I LALOLAGI O LALOLAGI O LALOLAGI O LALOLAGI LELEI O LALOLAGI LELEI O LALOLAGI LELEI O LALOLAGI O LALOLAGI O LALOLAGI O LALOLAGI LELEI O LOLASAGA I LE TULAFONO I LE TELEʻI I LE TULAGA O LE AUMAIA O LOU FUA FUA I TOTONU FUA FUA AUA FUA AʻU FANAU FANAU FUA AʻU FUA FUA FUA AUA TAMAITI FUA FUA A TAMAITI T O O T O T O T F O T T O T O T O O T O O T O T O O T O O T O T O T O TINO TINO TINO Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Fasioti Tamaiti Pepe Tamaiti Tamaiti Fasioti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Fasioti Tamaiti Tamaiti Fasioti Tamaiti Tamaiti Fasioti Tamaiti Tamaiti Fasioti Tamaiti Tamaiti Fasioti Tamaiti Tamaiti Fasioti Pepe Tamaiti Tamaiti Tamaiti Tamaiti Fasioti Tamaiti Fafo mai Tamaiti Tamaiti Tamaiti Foaʻi EREJOBS aumaia lou Tamaiti Tamaiti Tamaiti FUA FUA MA FUA AʻOAʻO LOU FUA FUA A TAMAITI FUA FUA ERE ANDD NJ OBS Aumaia Lau FUA FUA MA TAMAITI FUA FUA ERE ANDD NJ OBS Tamaʻi Fanau MA NT Tamaiti ERE MA FANAU MA NT TAMAITI TAMA ESE MA D NT TAMAITI FUA ESE MA TAMAITI FUA TAMAITI FUA SAʻOLEINA TAMAITI TAMAITI FUA TELE ESE MA TAMAITI O TAMAITI FUA TAMAITI FUA FUA MA E TATOU MAUA FUA TAMAITI TAMAITI ESE FUA SAʻO I TUA ONA TAMAITI TAMAITI FUA FUA ESE MA SA LATOU TOE TOE FUA I AABICYCLETHEY TOE TOE FUA I LE AABICYCLETHEY TOE TOE FUA I LE AABICYCLE HADICYCLE TOE TOE FUA I AABICYCLE HADICYCLE TOGI TUA I LE AABICYCLETHEY GET GATOU FUA 20 2 0 TAUSAGA NA E MAUA AI BACCHAD O 20 TAUSAGA NA E MAUA AI BACC IITOHAD O 20 TAUSAGA NA E MAUA AI BACC IITO BYHAD SA OU 20 TAUSAGA LEA MA LE BACCITE IITO BYHAD SA OU 20 SEINING SEIN TAUSAGA TATOU MAUA BACC IITO I TAGATA MA HERBACC IITO I TAGATA II TAGATA MA LOU FUA FUA IITO I TAGI MA TAMAU AMOUNTSBACC IITO I TAGA MA TAMAU FOU AUA FBACC MA IITRAG IITO I LE Vaʻaia FACC MA IITRAG IITREN TAMAITI O FAMILY EVENTKID O loʻo faʻaalia e le FAMILY Tala O SE AIGA AIGA O LATOU FUAFUAGA FUAFUAGA E LE O SE FUAFUAGA FAALEAIGA E LE O LATOU TAMAITI E LE O FUNKIDA E LE O SE FUAFUAGA FAALEAIGA O LOU FALE AIGA FUAFUA E LE O SE MEA E FAI AI AIGA E LE O LOU FALE AIGA FUAFUA GALUEGA E LE O SE FUN AIGA AIGA MEA E LE O LOU FAMILY FUNIGA FUA LOU FALE FIAFIA E LE O LOU FALE FALE FAʻALELEIA FAʻAALIGA LELEI LELEI LOU FALE FALELEI AE LE MAFAI AI LOU FALE FAʻALELEI LELEI FAʻATELE LELEI AUA O SE TON O LOU AIGA FALE FAʻALELEOLEGA FAʻAALIGA AE LELEI LOA O LOU FALE Fiafia E FIAFIA, AE O SE tone o faamalositino ae o se tone o faamalositino ma tele foi ma O AʻU INTOO MA O AʻU I FAAMAONI MA O AʻU O LELEI LELEI MA O AʻU O LELEI MEA LELEI LELEI TOO MA O AʻU I SE MEA LELEI LELEI foliga lelei. SOTOO MA OU TE LELEI I TUPE LELEI TUPE.

IA ITOO MA OU SA OU I LE LELEI TUPE LELEI TUPE. O lea na ou mafaufau ai ma o aʻu i se foliga sili ona lelei. O lea ou te manatu lelei ma o aʻu i se tulaga sili ona lelei.

Ma na ou mafaufau lelei ia FAAFIAFIA. Ma na ou mafaufau lelei ia FAAFIAFIA. O lea na ou manatu ai o le a tuua le LELEI MESHAPE.

Ma na ou mafaufau lelei, tuu mai ia ou foliga. O LATOU MANATU MANATU, IA OU FAIA. Ma na ou mafaufau ia te aʻu lava, tuu mai ia ou maua foliga.

Ma na ou manatu e mafai ona ou taumafai. Ma na ou manatu e mafai ona ou taumafai HESHAPE. Ma na ou manatu e mafai ona ou taumafai, o ia Raceshape.

O lea na ou manatu ai e tuu aʻu e faataʻitaʻi ER RACE Tome TRY TRY TRY RACE TOME TRY TRY RACE ON THEME TRY IT RACE TRY TO FINISHME TRY RACE TO FINISH LINEME O SE TRY RACE TO FINISH LINE BREAKKThe FINISH LINE BREAKKThe FINISH LINE BREAKK THE FINISH LINE BREAKK THE O LE ULUAI FAʻAFAIGALUEGA GALUEGA O LE ULUAI GALUEGA O LE FAʻAIUGA GALUEGA FAʻATASI LE FAʻAIʻU LELEI FAʻAIʻU O LE FAʻAIʻU FAʻAIʻU I LE FUA GALUEGA TASI ONA TATOU GUTU LE LINE NA TATOU MAUA LE ULUʻU STOP GO ONLISI O LE ULUʻAI TAʻUA TATOU ONA OU I LE ULUAI TUTU LOU NA O LE SAVALI LELEI O LE ULUAI GALUEGA laina I LE amataga laina le amataga faitotoʻa ma le saini le amataga faitoto ma le saini le amataga faitoto ma le faʻailogaina le amataga faitotoina Faʻatasi ma le malologa le faʻamamaina suia le fetu vaʻaiga ma le malologa o Tamaiti SAUNI LE GATAIA Amata I LE Nofoaga O LE FANAU MA FUA MALOLOA O FANAU MA LE MALOLOLI O FANAU MA LE MALOLO O FANAU MA FUA MA LE MALOLOLI O FANAU MA FOLAU O LE MALOLO O FANAU MA E FAI AI MA O le malologa o tamaititi ma aisea na e paʻu ai i le malologa o tamaiti ma aisea na paʻu ai ia tuu atu MEWHN ia paʻu ia te oe paʻu ia tuu atu MEWHN ITU LOLOMI FA TATU AUTU I LOU agavale tuu au i lau ZIPPING IA FAI TATOU TE ulufale i totonu O LOU ZIPPE TATOU FAATUINA AʻU I LOU SIPINA I LOU SIPOTI I LALO O LAU SIPI I LALO O LAU SIPI I LALO O LAU SIPI I LALO O LE SIPI I LALO O LALOLAGI A LE FUA FUA O CURVES O CURVES FLURES O YEUPS FLY THE CURVES THE YEARS FLY CURVE IT FLY MAI JUUPS A OU FOLAFOLAINA CURVES A OU SAALELE MAI I JUUPS A O AʻU Na o aʻu na o le JUUPS A O AʻU NA O JUUPS SA OU TATAU ONA TATALO I JUUPS AUA. Naʻo le JUUPS S SA TATOU taumafai e faʻatafunaina le JUUPS A OU TATOU taumafai I LE FAʻAFIAFAGA ONA TASI JUUPS A OU NA OU TALOSAGA E LE MAFAI ONA TUA IUUU A OU NA OU TATOU TOFUAGA E FAʻAFIAFIA IU JUUPS, A O TATOU TOFUAGA SA FAʻAFOFIA, E LE FAʻASAʻO, HO O LE TELE LELEI MA LE MAFAI, FAAPEA ONA LELEI MA LE MAFAI, FAAPEA ONA LELEI MA AMATA FUA FAʻATASI LELEI MA TATASI AUA FAʻATASI MA AMATAINA FUA FUA TASI MAU LELEI MA MAUA FUA MAMALU, MAFAI ONA FAI, MAUA, O LENEI FAI, MA AMATA I FUA FUA, O LENEI MALOLOSI, MOLOMI, MA AMATA FUAINA MOLI, O LENEI SILI ONA MALOA, E TELE MATAFAI ONA O LOA ONA TELE MAI, O LE MAFAI ONA LELEI MAUA LELEI LELEI MAFAI ONA OU MAI FAAIUGA E TELE LELEI FOI tELE ou iu ina tatou maua MAAEWIND LENEI E tELE FOI tELE ou iu ina tatou maua MAAE uA AE le tele o MAAE uA I le FINISHDID mulimuli ane MAAE uA luga o le Manulauti LINEDI MF mulimuli ane MAAE es i le faamaeʻaina LEA MATAUPU THOUGHDID faauma le tini ENDE MAAE es i le faamaeʻaina MULIMULI MAAE ES OGI LE FAIʻAIUGA GALUEGA THOUGHDID FAʻAIUINA O LE MAAEISH ES ACREND O LOA I LE FAʻAIUʻUGA laina MAUA I LE FAʻAIUINA LELEI 6 A 6 TAUSAGA MA TUSI 6 TAUSAGA A 6 TAUSAGA FAI FAAIUINA LENEI FAI ONA 6 TAUSAGA FUA F INISH LENEI FUA FAAFOFULAGA FAAIU FUA FAASOLOGA FUA FAAIU FUA FUA FAAIUINA FUA FAAIU FUA FAAIUINA FUA FAAIUINA Fasia aʻu. O LE FAʻAALIGA TUSI E AʻU I LE 6 TAUSAGA FAʻATASIINA AʻU. AE O LE FAʻAIUINA LEA FUA FAʻATASI FUA AʻU E LE 6 TAUSAGA LELEI

Ae sa ou tau ina ua 6 oʻu tausaga. AE MAFAI ONA TATALA I MEA E MAFAI ONA TATALA O MEA E TALI E MAFAI ONA TATALAINA MAI AFAI, A TATAU ONA E MAUA MAI FESOASOANI, E TUSA PEA O OE ONA FUA TATAU KKDS OU, E TUSA PEA O OE LAVA LENEI, O OE LAVA O OE LAVA OU TUPE MAUA FUA AUA E TATAU MAI PEA O OE. TUMAU LOA MO FUA LOA MO FA E FAI TELE LAVA FUA TELEFUAGA TELE MO FUA FAI TELE FUA TELE MO FUA UILI OE TATOU LOA TASI MO FUA UILI UELE O I NJS LELEI MO LAVA FAI MAI SPIDERMANWHEELW NJ SPIDMANSMANSELA SA SAU SAINA E SAFESE SAINO O TELEFAIA E TELE LELEI TELE LELEI TELE LELEI TELE LELEI TELE LELEI. FAI I NJ SPIDERMAN MA FAIA LENEI I NJ SPIDERMAN MA FAIA LENEI I NJ SPIDERMAN MA FAIA MO LUGA LUGA O LELEI I NJ SPIDERMAN MA FAIA MO HHLF MYWHEELS O LOO I NJ SPIDERMAN MA FAIA MO HHLF LOʻU OLAGA MA FAIA MO HHLF LOʻU OLAGA MA FAI MO LE HHLF LOʻU OLAGA MA FAIA MO HHLF LOʻU OLAGA SA ou taʻuina mo HHLF LOʻU OLAGA II fai atu ia te ia o le a ou faia mo loʻu olaga atoa faia. Sa ou fai atu ia te ia e mafai ona ou faia mo loʻu olaga atoa.

Sa ou fai atu ia te ia e mafai ona ou faia mo loʻu olaga atoa. Sa ou fai atu ia te ia e mafai ona ou faia mo loʻu olaga atoa, MO HHLF LOʻU OLAGA, na ou fai atu ia te ia e mafai ona ou faia, na ou taʻu atu ia te ia e mafai ona ou faia, ou te mafaia ona faia se mea e mafai ona ou faia ia te aʻu. MAFAI ONA FAI SE MEA OU UO FOA FAI IA TE IA, MAFAI ONA IA FAIA UMA OU UO, SAU SAU IA TE IA E MAFAI ONA UO UO E MAFAI ONA OU ILOA IA TE IA UO FOAFOA ALO O UMA AʻU UO TELE ONA O LOA UMA UO ILOA, O NISI MEA UMA UMA ILOA O LE AOAO AʻU UO MAUA O LE MEA LENEI O SE MEA AʻU UMA UO MAFAI ONA TALI O LENEI MEA O LE MEA SAU FAIA OE TATOU FAI TUPE MEA OU TATOU FAIA OU TATOU FAI TATALO ISOMETH O MEA OU faia OU TUPE LELEI MEA OU faia O Lavalava MA FAI, O AʻU Itiiti MA FAIGATA MATIU MA SA I AI, TASI ONA O AʻU Itiiti MA SA OU TUPE, TASI O AʻU Itiiti MA SA OU FAATUATUA Lavalava, TASI OU NA OU TUPE MA O OU LALOLAGI O OU LALOLAGI MA O A OU SA O O O O O O O O O O O POU O POTA O O OU OLAGA SA FAI MA O SPOOSORRI O Laʻau Laʻau Ma Faʻaleoleo ANNI E IAI FUAFUAGA FAIGOFIE MA SPOOSORI ANNI HABE SPORTS O LATOU FAʻAFOFAGA MA FAʻAFOEGA FAʻALELEI ANERPOPOORO ANNPOOS UMA TASINA LE RESPOOSOR ANNPOOSALL TAS UMA O MEA E I AI FUAFUAGA FUAFUAGA ANN UMA O LOA E IAI MATAGALUEGA BMXSPOOSORO ANN MEA UMA O LOO IAI SE MEA TUPE, BMX, RACESS, RACIONAL MA COMX PROFESSIONAL, BMX, RACESS, RACESS, RACESS, RACESS, RACESS, RACESS RAC PROFESSION NG INIS PROFESSIONAL BMX RACING AND COMING IN THEIS PROFESSIONAL BMX RACING AND COMING IN THE NEXTIS PROFESSIONAL BMX RACING AND COMING IN THE NEXT SUMMER AND COMING IN THE NEXT SUMMER AND COMING IN THE NEXT SUMMER G AND NEXT COMING IN THE SUSU SOMI I TAALOGA SUMMER GAMES NEI E TE ILOA MA OU I SAU O SUMMER GAMES E TE LOW ILOA LOU GALUEGA E TE LOW ILOA FAʻATELE E TE LOW ILOA E TE LOW MAFAI ONA E MAFAI ONA FAAMASINO E MAFAI ONA E MAFAI ONA OU TATOU VAIVAI ONA OU TE MAFAI ONA OU VAIFAI ONA OU TE MAFAI ONA OU TE MAFAI ONA OU TE MAFAI ONA OU TE MAFAI ONA OU TE MAFAI ONA OU TE MAFAI ONA OU TE MAFAI ONA OU TE MAFAI ONA OU TE MAFAI ONA OU TE MAFAI ONA O LOU igoa E MAFAI ONA E TELE ONA OU TE MAFAI ONA O LOU igoa E MAFAI ONA OE L CAN MAFAI ONA TATAU ONA O LENA igoa E LE MAFAI ONA E ILOA E TE MAFAI I SE SUAFA E LE MAFAI ONA E MAFAI ONA E LE MAFAI FAALELEI LELEI MAUA VAIFAI ONA E TATOU Vaʻai I Se Talavou SANMIGHT E MAFAI ONA TATOU Vaʻai I Talavou SANMIGHT NA O LE Vaʻaia O SE BOY SAN ANTONIOMIGHT Naʻo le vaʻaia o se tauleʻaleʻa ANTONIO LADYMIGHT O LATOU Vaʻaia se tamaititi SANIO LADY NIGHTY LADY I KANN A TALAVOU SAN ANTONIO LADY vaʻai OO O SE BIKEMIGHT NA O SE TALAVOU SAN ANTONIO LADY vaʻai OO A BICYCLE INANTONIC LADYON LADY OO LADYIO LADY OO OO A BICYCLE OO IAPPN LADY OO A BICYCLE OO IAPPN LADY OO BICYCLE OO IAPPN LADY IN JAPPN MEEN I THINKANTONIO LADY OO A BIKE IN JAPPN MEEN I THINK FORANTONIO LADY OO A Bike IN JAPPN. OU TE MAFAUFAU MO ITJAPPN AUA OU TE MAFAUFAU I AI SOJAPPN O AʻU E MAFAUFAU I AI LENEI OULDJAPPN OU TE MAFAUFAU SILI ONA TATAU ONA GOJAPPN O AʻU E MAFAI ONA MAUA FUA E MAFAI ONA ALU I SE OLYMPICSO TATAU ONA SAVALI E MAFAI ONA FAI SAO OLAGA E MAFAI ONA FAIGA MA FAIU TALI LENEI OLA OLA FAI TALITAGA FAʻALELEE TOE FAʻALELEELE FAALELEELE MAUA LELEI FAI E TATAU ONA ALU I SE OLYMPIC FELTSO E TATAU ONA ALU I SE OLYMPIC PE A FAI SAFIA AI FAʻAFEFEA ONA ALU I SE OLYMPIC E TATAU ONA OU I LE OLYMPIC PEA E LE FIA FIA OU PE E FAʻATASI AI OU TE LE O LOAFIA.

AUA E MAFAI ONA OU TE LEʻI ILOA. IOE, PE AFAI E FAI OU TATOU L KN ILOA. Ioe, OA MEA E MAFAI ONA OU TE LEʻIA ILOA.

OE SAU MONI ONA NA FAI AI E MAFAI ONA E LEʻI ILOA. Ioe, o se mata. Ioe, o se mata.

Ioe MAI O LE TUPE FAʻAMATALAGA Malamalama. Ioe LELEI NA TATALAINA O OU MATA. Ioe NA TATALAINA O OU MATA, pei lava o le iloa.

OE MONI SA TATALAINA O OU MATA E TATAU ONA ILOA. Ioe, O AʻU MATA MONI SA NA TATALAINA E FIA FUNKNOW. O LE MEA SAUNI SAʻO SAʻO SAU MAI O LE FIA SAʻOLE O LE TATALAINA NA O LE MAFAI ONA FAʻAALIA LELEI FIA FAʻAFEFOLAGA FAʻALOLOGA IA FAʻAFEFAI ONA TELE MAFAI ONA O LE TATALAINA E MAFAI ONA FAʻALELEI MAUA E MAFAI ONA MAFAI ONA TELE MAFAI ONA FIA FAI MA FAI. E TELE MAFAI ONA MATUA FAʻAOLEGA PEA E TELE MAFAI ONA FAIGOFIE MA GALUE MA FAI TUPE MAFAI ONA LELEI MA GALUEGA FAIGOFIE FAIGOFIE TELE MAFAI ONA LELEI GALUE MA FAIGA UMA ESEESE FAIGOFIE E MATUESE MONI FAI FAI. E MAFAI ONA FAIGATA GALUEGA MO TAGATA UMA E MAFAI E TAGATA UMA MA TAGATA UMA E MAFAI ONA MAFAI ONA UMA LAVA ONA TATAU ONA LONETO LONETO Starto UMA TAGATA MAFAI ONA TATASI ONA LELEI STAR BMXONTACT LONE STAR BMXONTACT LONE STAR BMX THEONTACT LONECTON LONTA THE BMX THEONTAON LONI O LOU STA BMX THEONTACT LONETA O LENEI LOA LONE STAR BMX O LE FUA E NA O LONE STAR BMX O LE KO STEN E TATAU ONA TATASI LELEI STAR BMX O TUPE FAʻATASI 600ONTACT LONE STAR BMX O FUA O TUPE FAʻATASI 600 BUCKONTACT LONE STAR BMX O FUA O TUPE NA O LE 600 BUCKET COS TS E MAFAI ONA FAI 600 BUCKE O GALUEGA E TATOU FAʻAALIGA 600 BUCKE A TRACKTHE A O GALUEGA E TATAU ONA 600 BUCKE A TRACK AUA O LE ATUNUU FAʻAMATALAGA O TUPE NA O LE 600 BUCKE O SE TRACK I LUMA O LE ATUNUU O TUPE NEI E TATAU ONA O LE AUA TUPE NA O LE 600 BUCKE O SE FUA E ALA I LE FUA AUA O SSA TRACK E TATAU AI LE ATUNUU O SSA TRACK LAND SS YOUA TRACK E ALA I FANUA SS E TE TATOU FAI E ALA I FANUA SS OE E ILOA I LENEI LENEI SS E TE TALI PEA O LOA PAIA E TE ILOA LAVA. E TE FIAFIA, PE A OU LOA ONA E ILOA, PE A OU TATOU ILOA, PEA O LOA, OE E ILOA, PEA OE LAVA OE E LE MAFAI ONA E ILOA FAAPEA SA OU E LEAI SE TASI O TATOU E TE FAI PEA OE LAVA E MAFAI AI IĀ MATOU TATOU TE ILOA PEA E TATAU ONA E LE TASI O TATOU MA TASI E ILOA IA TE OE ALWA YS WARS T E L B FUA IA TE TATOU OE TASI O LATOU E TASI I TATOU US TASI O LATOU SA TATOU US. O LENEI SAVALI O LOO IAI SAʻU SAUNIUNIGA SAVALI ESEESE TASI FESOASOANI AUTALAVOU MATUTUA O LOO IAI SE MEA E TE FIA AI LENEI MEA E TATAU ONA E MAFAI ONA FUA FUA FUA SA E IAI SE MEA E MAFAI AI IA TE AʻU, E TE FIA Vaʻai O AʻU SILI E MAFAI ONA E FAI FAI MA FAI E-MAIL MESOMETH E-MAIL SIʻI MESOMETH E -MILES MESOMETH E-MAIL MESOMETH E-MAIL MESOMETH E-MAIL MESOMETH E-MAIL E TE FAI MAI IA TE AʻU MEA E FAI SAʻU MAI FAI FAAIU FAIGALUEGA FAIGALUEGA FAIGALUEGA FAʻAMATALAGA FAIGALUEGA AʻU TUSI A DAVIS KENEMAIL'SCHEK ME KENEMAIL'S DAVIS KEN FIV DAVIS OUT FIVV DOTCHKO FAʻALELEELE MAI IA TE AʻU O DAVIS KEN FIVV DOT COMCHKO OU MAI IA TE AʻU O DAVIS KEN's FIVV DOTCHEK FAʻALELEELE MAI IA TE AʻU O DAVIS KEN FIVV DOTCHKO OUT HITCHKO FAI MAI FAAALIA O AʻU O DAVIS KEN's FIVV DOT COM HIT MECHOCK OUT EMAIL ME BE DAVIS KEN'S FIV ME UPKEN'S FIVV DOT COM HIT ME UPKEN'S FIVV DOT COM HI T ME ONKEN'S FIVV DOT COM HIT ME UPKEN 'COM HF MEV.

O KEN 'COM I LE KIDSKEN FIVV DOT COM HIT ME UP AT THE KIDS FIVEKENS FIVV DOT COM HIT ME UP AT THE KIDS FIVEBOOKON THE KIDS FIVE FACEBOOKON THE KIDS FIVE FACEBOOK PAAEON THE Kids FIVE FACEBOOK PAAE THE KIDS FIVEBOOK PAAE THE ON ON FASI Pepe FOWA FOWAE K .ID PAAE TATOU ILOA LELEI FUA FEABOOK PAAE TATOU ILOA E LE O FUA FEA FACEBOOK PAAE TATOU ALU N ANPAE OE ILOA N ANPAE OE ILOA N ANPAAE OE ILOA NA PAIR O FESOASOANI N PAE OE TALI LOA ILOA I SE FAʻASOA MA USPAA E TE ILOA IA E SAU I SAU FUA FAʻATASI MA TATOU I LE SAUNIGA MA US ADVENTURE MA US ADVENTURE MA US ADVENTURE I LE GREATTTEXA FUA FUA MA TATOU I LE GREATTTEXAS OUTDOOR FUAFUA MA TATOU FUA I LUGA O FUA FUA I FUA GALUEGA I TOTONU O TUPE MAUA FUA TELE FUA TELE FUA TELE FUA SAʻOLEINA MO OE, E MATUĀ TELE MO OE. MAFAI ONA MATUTUA MO OE.

O LE MAFAI ONA LELEI Fefe mo Oe. O LE TAIMI Mulimuli SAUNI MATUTU MO IA. MAFAI ONA LOTOA MO OE MO LE TAIMI Mulimuli.

O LE TAIMI Mulimuli O le a ou popole lava mo oe. O LE TAIMI NEI, O LE A OU A TAUTELE MONI AI MO OE. O LE TAIMI Mulimuli O LE A OU TAUINA LENEI TAIMI TULAFONO O LE A OU TAIMI LENEI TAIMI TULAFONO O LE A OU TAIMI LENEI TAIMI TULAFONO O LE A OU TAIMI LENEI TAIMI TULAFONO fai LE SCOATERTE ISAATER LE SCOOTTR tupu ISAATER LE SCOOTTR mea na tupu e AAATER LE SCOOTTR mea na tupu e sE ITTLEAATER LE SCOOTTR mea na tupu e sE ITTLE NERVOUSAATER LE SCOOTTR mea na tupu e sE ITTLE NERVOUSIATER LE SCOOTTR o NERVOUSIATER o NERVOUSIATER o NERVOUSIATER o NERVOUSIATER LE SCOOTTR mea na tupu e popole uA e NERVAS ITED NEER INCIDENTLY A ITTLE NERVOUS LEAI SA O ITA ITTLE NERVOUS LEAI SA O ITA ITTLE NERVOUS LEAI O SE ITTLE NERVOUS E LEAI O SE ITTLE NERVOUS E LE O LE MEA LENEI LELEI O FUNIU E LE MAFAI ONA FIA tele. E LE MAFAI ONA E LE MAFAI ONA FIA MA FAI LELEI LE MAFAI ONA LELEI FIA MA ITA ITELE MAFAI LEAI E LE MAFAI ONA FAʻAFIAFAI MA E MAFAI ONA FAʻAFIAFIA MA E MAFAI ONA MAUA FUA MA E MAFAI ONA LELEI FIA MA FAI AOTELEGA O LE D O MEA ESEESE SA MAUA FUA MA E AOAO AOAO ATU E LELEI FIAFIA MA O LE TUPE MAUA O SE TOTONU FIAFIA MA O SE TOTONI O TUPE E FESOASOANI AI I TOTONU O TUPE MA TOTONU O LAʻU MEA ESEESE E FETUʻIA AI LAʻU MEA ESEESE O LAʻU SAVALI VER ROADTOTALLY DEVICE TO RIDE MY Bike VER ROAD BIKETOTALLY DEVICE TO RIDE MY BIKE VER ROAD BIKE SILI SAUA SAVALI VER ROAD's Bike O AI E SUʻE SAVA SAVALI SAVALI VER ROAD BIKE O LOO TALI TRRATHHONSBIKE VER ROADBIKE O LOA FAI SAʻILI TUSI FUA SAʻOLOA FUAFUA SAʻOLOA NISI TOLOA FUAFUAGA SILI SAʻO NISI TUSI FUAFUAGA SILI SAʻO O LE ROODRUNNING TRRATHHONS SILI NISI O LE ROOD BIKE RUNNING TRRATHHONS SEARCH NICE O ROOD BIKE UTRUNNING TRRATICE TRANN ROR Lenei BMXO ROOD Bike UT Lenei BMX STUFFO ROOD BIK E UT LENEI BMX STUFF WASO ROOD BIKE UT O Lenei BMX STUFF O IO ROOD BIKE UT Lenei BMX STUF F A OU MEANO ROOD BIKE UT O LENEI BMX STUFF SA OU UIGA O LENEI MEA E FAI I LENEI GALUEGA O LE MEA E FAIGATA ESEESE MAFAI ONA FAIGOFIE O SE GALUEGA O GALUEGA FAIGALUEGA E FAIGOFIE O GALUEGA GALUEGA FAʻAALIGA FAI O GALUEGA FAIGALUEGA YEAHDIFFICULT OK OUT YEAHDIFFICULT O GALUEGA OE YEAH DIDDIFFICULT OIFF OICK OUT YEAH DIDDIFFICULT OIFF OICK OUT YEAH DID OUT YEAH DID OE SAUNI MAI SA TATOU FAUUUUUUaFANI MAFAI ONA FAI. O LATOU FOLAFAI SA E MAUA AI SE MEA TASI AUA O LATOU LALOLAGI NA E MAUA AI SE MEA TASI ONA O LATOU PAIA FAAALIGA SA TATOU MAUA AI SE MEA E TASI ONA O LATOU PAIA E UIGA I LATOU LALOLOA E UIGA I LATOU FAI SAʻOLEGA LELEI LELEI LELEI O LATOU LALOLAGI O LELEI LELEI LELEI FUA ONA LELEI LELEI FUA ONA LELEI O LELEI LELEI LELEI O LALOLAGI O LELEI AUA. FAI SAʻOLOA E UIGA LELEI LELEI O LATOU VAIOLOA E UIGA LELEI LELEI TIMEGOODBYE O LOO IAI TIMEGOODBYE O LENEI UMA TAIMI HOWWMUCHGOODBYE O LATOU UMA T E MAFAI ONA FAAFIAFIAGA I LENEI UMA TAIMI FUA O LENEI MEA ESEESE I LENEI UMA TAIMI FAAPEFEA E TOGOODBYE LENEI UMA TAIMI FAAPEFEA O LE MAFAI ONA MAUA LENEI O TAIMI LELEI MAFAI ONA TOE FAI IUGA O LENEI LOMIGA O LENEI GALUEGA O LENEI GALUEGA O LENEI GALUEGA O LENEI GALUEGA O LENEI LOMIGA FAI LENEI ITUAI LENEI LELEI ITUAI LENEI LELEI ITUAI LENEI LELEI ITUAI LENEI LOMIGA FAI LENEI ITUAI LELEI MAFAI ONA SIʻILIA 60 60 FAAPEFEA ONA MAFAI ONA FAAALIA 60 BUCKSHOWWMUCH E TATAU ONA FAAILOA MAI 60 BUCKS FORHOWWMUCH E TATAU ONA FAAILOA MAI 60 BUCKS MO THEHOWWMUCH E TATAU ONA E FAI I AI 60 BUCKS MO LE TAUSAGA 60 BUCKS MO LE TAUSAGA 60 BUCKS MO LE TAUSAGA SIXTYOUT 60 BUCKS MO LE TAUSAGA Ono TUSI DOLLARSOUT 60 PUSA MO LE TAUSAGA ONO TAUSAGA E AOAO ATU 60 PULE MO LE TAUSAGA ONA TUSI LELEI FUAFUAGA 60 PULE MO LE TAUSAGA ONA TAUSAGA TOLUINA FUA TAUSAGA FAI TUSI LENEI TAUSAGA TUPULAGA LELEI FUAFUAINA TUSI LELEI FUAFUAINA FUAFUAGA TAUSAGA TAUSAGA FAASOLOPITO TAUSAGA TAUSAGA TAUSAGA O LE A LENEI MEA E FAIA E LATOU FAIA PRRCTICEEONDO LATOU FAI FAATONUGA TUESDAASDO O LATOU FAIA PRRCTICEEON TUESDAAS CLINICSDO O LATOU FAIA PRRCTICEEON TUESDAAS CLINICS ONTUESDAAS CLINICS ONASETA CLINICS I ASO LUA ANDTUESDAAS CLINICS I ASO LUA MA ONA

O tiʻetiʻe uila o se toleniga lelei?

Uila vilivaeo se pito i luga cardiogalue ane. E te susunuina tusa ma le 400 kalori i le itula. Faʻaopopo e faʻamalosia lou pito i lalo tino, aofia ai ou vae, suilapalapa, ma glutes. Afai e te manaʻo agalue anee agamalu i lou tua, suilapalapa, tulivae, ma tapuvae, o le amatagofiefilifiliga26 nov Fepuari 2020

Afai e te manaʻo e faʻaalu le pauna, pau lau mea e fai o le susunuina atili o kalori ma faʻaalu i taimi uma, ma e mafai ona e faia lena mea e ala i le suia o au meaʻai ma faʻamalositino atili, ma afai e te faia ni faʻamalositino o le fesili la, o le fea taʻaloga e sili ona lelei O le susunuina o na tele kalori. Ua uma ona matou faʻatusatusaina le eseesega i le va o le aau ma tamoe ma se faigata faʻataʻitaʻiga ma o lenei ua manaʻo e vaʻai i le eseʻesega i le va o uila ma le tamoʻe ina ia mafai ai ona matou setiina mea i luga teisi pei o matou o atu i le physiology lab iinei I le 'au taele ma o le a matou faia saienisi aofia ai nei. Na matou filifilia uila ma tamoʻe ona o mea uma o gaioiga i luga o le eleele ina ia mafai ai ona matou maua atili faʻasaienisi ma a matou faitauga, ae faʻapea foi ona latou uma lautele faʻaaoga e fesoasoani ia oe leiloa pauna, ioe ma muamua I le faʻatusatusaina o le aofaʻi o kalori na matou manatu ai e aoga le siakiina o le vo O mea lelei ma mea le lelei o taʻaloga taʻitasi.

O le tamoʻe o le mea lea o le mamafa-avega e fesoasoani i le osteoporosis e ala i le faʻamamafaina o ponaivi ma sooga i le isi lima e tuʻu ai le faʻamamafa i luga o tatou soʻoga ma o lea mafua ai laʻititi lamatiaga o manuʻa. O le tamoʻe e manaʻomia ni mea faigaluega laiti ma e mafai ona toeititi lava faia i soʻo se mea, ae o le tiʻetiʻega e manaʻomia ai se uila ma seisi mea e ui lava o le tele o faletaalo e i ai totonu uila viliina i totonu e iai foʻi isi filifiliga, o taʻaloga uma e lua e mafai ona fealofani, e ui lava o le tietie uila atonu e fai si sili atu. mafai ona faia i sina laʻititi maualalo malosi, oe mafai nei faʻamaoni mai le vaega mulimuli tiʻetiʻe uila uʻu umi aua e tau le popole. Na matou filifili e faʻaaoga kalasini o se fuataga o lo matou tino aua o le tele o tagata e masani i lenei iunite ma o se auala faigofie e fua ai le malosi o tatou moni lava.

Oe o le a faʻasino i kilocalories, o le faʻailoga o le afe kaloli, aua o le numera lenei e te mauaina i luga o soʻo se igoa meaai, ae faʻapea foi i au faʻamalositino trackers, ioe o lenei faigofie tele e faʻaalu le mamafa, oe tatau ona co oe susunu uma le taimi sili kalori i au toleniga ma gaioiga i aso uma, ona ave lea i totonu e ala i meaai ma vai inu i le aso atoa. Faatasi ai ma lena i le mafaufau, sei o tatou vaʻai pe faʻafefea ona mafai ona tatou fuaina a tatou tupe faʻaalu kalori i le taimi nei e tele filifiliga ae o nisi e sili atu le saʻo nai lo isi isi nei mafai ona e faʻaaogaina se kalori calculator faigofie ma i lenei tulaga tuu lou mamafa i lou tausaga ona fuafua lea o le malosi na e galue ma, ae o le a e mauaina se matua talatala numera mai ia aua o le kalori mea fuafua tatau ona suʻesuʻeina lou malosi o oe, avatu ia oe se faʻailoga o le fia o kalori o loʻo e susunuina. Matou te malolo mai lena mea, o le a avea ma se faʻamalositino tracker poʻo se taʻaloga taʻaloga e mafai ona faʻaauau pea ona fuaina le tata o lou fatu i taimi o gaioiga uma ina ia iloa ai le malosi na e aʻoaʻo ai ona tuʻufaʻatasia lea ma au oe lava faʻamaumauga ua uma ona teuina iina e avatu ia te oe se Ia avea mafai ona tuʻuina atu se tala faʻatatau lelei o lau aofaʻi o kalori Na matou susunuina i lenei gaioiga, o lea la aso nei o le a tatou faia se isi laʻasaga atili e fuaina a tatou meaʻai gaosi ma metotia fua sili ona saʻo, o lea matou te o atu i le fale suʻesuʻe e vaʻai tonu le uiga o lena.

Ou te le o toe faʻalogo faʻafetai lava mo le faʻaaogaina o lau fale suʻesuʻe ma lou taimi i lenei aso matou te mananaʻo e vaʻai i kalori susunuina faʻasaga i uila ma tamoe ma ou te fia iloa pe faʻafefea ona matou faia lena mea ma pe faʻafefea ona mafai ona tatou fuaina tonu na saʻo iinei lelei O lenei aso tatou o le a fuaina le okesene taumafaina lea e masani ona taʻua o vo2 ma tagata iinei le vo2 max, ae o lenei o le a submaximal. O le aofaʻi foi o le okesene o loʻo e faʻaaogaina i le tuʻuina atu o le malosi faʻamalositino, ma faʻavae i luga o lena, ma ni nai manatu, oe mafai ona aʻoaʻo tupe faʻaalu kalori ma e manino lava e eseese e faʻamoemoeina i galuega o loʻo e galue ai ma e tele naua lo tatou taimi i aso nei. Afai matou te filifilia ni vasega se lua e iloa ai poʻo le a le taʻitaʻi sili ona lelei, ou te manatu mo le mea e te manaʻo e faia i le aso aua e te manaʻo e te vaʻai i tulaga o tagata e mafai ona lagolagoina ina ia matou vaʻai i le tulaga 2 foliga, aulelei faamalositino aerobic ma atonu atonu tulaga 4, ma se amataga faʻataʻitaʻiga toleniga e mafai ona avea sone o tagata o le a matua piʻi atu i ai mo a latou vaitaimi faapitoa o taimi, ma oe faia pe a matou faia vo2 faitauga e te vaʻai i se tele eseʻesega i le okesene taumafa mai le suiga mai savali i le tamoʻe lelei, faʻapea foi mo upu uma, ou te manaʻo i se suiga i le saoasaoa, ua lelei, ua ou fiafia lava e vaʻai pe o le a le iʻuga na ma maua ma Heather mai le fuaina o a matou kalama na susunuina a o tamoʻe ona tiʻetiʻe ai lea. o le a galue malosi latalata atu i lona faitotoʻa i le sone 4, ae o le a ou pipiʻi i se aerobic gafatia i laʻu sone e faʻateleina le malosi.

O le tele o tagata e manatu o le tamoʻe e sili atu le tele o kalori nai lo le tietie uila, o lea matou te fiafia ai e vaʻai pe moni lenei mea ma afai o le eseesega i le va o uila ma le tamoʻe ua maeʻa, ua oʻo i le taimi mo Jonathan e fai ai se numera ma fai le cardio Pooh mo a tatou taʻitasi taumafaiga e fuafua saʻo n ua na ona tatou toe manava Jonathan o lea ou te manaʻo e vaʻai numera muamua Muamua lava, faʻafefea e aʻu kalori ona alu i fafo peʻa tiʻetiʻe i se uila pe a faʻatusatusa i le tamoe Pe a tatou vaʻai i ai mo le itula, A tatou tamoʻe mo o le itula, e tusa ma le 900 91 kalori i le itula ona lelei ai lea o le Viking 868, o lona uiga la, o le eseʻesega e tusa o le 124 ona faʻapea ai lea o le fuaitau faitauga e sili atu le maualuga o Sotracer o lona uiga la, o mafuaʻaga ua fai ai si lapoʻa tele ua manino, o lea e faʻaaoga ai sili atu Junior, o lea i tuutuuga o le moni taumafaina malosiʻaga e te manatu o le a maualuga atu, o lona uiga o le 1156 mai le tamoʻe ma le 994 mai le tietie uila ina ia o le eseʻesega e sau i fafo teisi teisi atu i le 212. Ou te manatu e saogalemu e fai atu na ma tau fai manatu uma tamoʻe o le a i luma o la matou tamaʻi faʻataʻitaʻiga iinei, lea na ia faia, ona o le elemeni-petipetiga elemeni o le taʻaloga ma le mea moni na latalata i le tiʻetiʻega o le tino tino toleniina o loʻo ia te ia le penefiti, ae o le tiʻetiʻe mafai moni lava ona faia umi atu afai e i ai le tele o taimi i ou autafa atonu e sili atu le faʻaogaina o le uila e susunuina atili ai kalori, ae ia te aʻu lava ia ou te manatu o le tamoʻe o le auala sili lea ona faigofie mo aʻu e faʻaalu ai le mamafa, o se vaega ona e taofiofia loʻu manaʻo, o se itu aua a ou maua O se mea faʻapenei ou te inuina kofe ma keke soʻo, lea e le leaga a nei o iai se tasi o nei taʻaloga ma e ono faigofie ona e taumafai e faʻaalu sina pauna faʻamolemole taʻu mai ma faʻapipiʻi i manatu matou te ' d fiafia e faʻalogo e uiga i ai. Talosia na e fiafia i la matou tusiga Saili le kelope atoa i luga o le laupepa ma maua isi tala uma na matou faia ma afai e te manaʻo e vaʻai i se tusitusiga na matou faiaina leiloa kalori, afe o latou, matou te fefefe i lenei tusitusiga iinei ma pe afai e te manaʻo e vaʻai i se faʻatusatusaga i le va o aau ma tamoʻe pe a oʻo mai le taumafaina kalori e mafai ona e mauaina i lalo

O le a le Vaega 1 iunivesite?

VaegaO aʻu o le maualuga maualuga o afeleti intercollegiate vaʻavaʻaia e le NCAA i le U.S.VaegaO aʻoga e aofia ai malosiʻaga sili o afeleti i kolisi ma e tele atu au paketi, sili atu ona faʻaleleia fale, ma sili atu sikolasipi sikolasipi nai loVaeluainaII ma le III poʻo ni tamaʻi aʻoga, e oʻo lava ia latou e2 Ian. Tes 2019

Mafai ona maua sau sikolasipi mo tiʻetiʻe uila i le mauga?

E 1534sikolasipiaofaʻi $ 0.00 avanoa iUila vilivae a le Maugatamaiti aʻoga.E te mafaiafaigofie vaʻai uma 1534sikolasipilalo

O le tiʻetiʻega o le vaevaega 1 taʻaloga?

O loʻo faʻauluulu e le Faiaʻoga Dave Hagen ma auai i totonuVaegaOu te afeleti. King College'stietie uila'au e aloaia aloaʻia e le aʻoga o se' au varsity. E faʻailogaina foʻi sikolasipi ma totogi mo pili o pili tauʻuga. O loʻo faʻauluulu e le Faiaʻoga Dan Kreiss ma tauva iVaegaII afeleti.Setema 27 2012

Mafai ona maua sau sikolasipi mo BMX?

O lesikolasipifaailoga faʻailoga mai le $ 500 i le $ 5,000 mo tamaiti aʻoga. Uma USABMXmaBMXKanata sui o emauale avea ai ma sui auai o le taimi nei, ma track operator ma tagata ofisa o loʻo auai iBMXO tuuga fautasi na talia e AmerikaBMXpeBMXKanata, e agavaʻa e talosaga.Me 21, 2015

E faʻaititia e le tiʻetiʻe uila le manava?

Ioe,tiʻetiʻe uilafesoasoanileiloa gaʻo gaʻo, ae e leailotofaʻaalu se taimi. O se suesuega talu ai nei na faʻaalia masani aitietie uilaono faʻalauteleina le gaʻoa atoa gaʻoa ma faʻamalosia se maloloina maloloina. Iafaʻaititiaaofaʻiga manava girth, feololo-malosi aerobic faamalositino, pei otietie uila(a le i totonu poʻo fafo), e aoga e tuʻu i lalogaʻo manava.Fep 2 2021

E manaia le uila vilivae e 10 maila ile 30 minute?

IAleleiaveresi mo auila e sefulu mailatietiega e i le va o le 45minutema le itula. Afai o oe o se amataga, e foliga mai e latalata i le itula mark. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te faʻamoemoe etaʻamilosaga 10 maila ile 30 minute, oe ono manaʻomia se saoasaoa averesi o le 20 mph (32.19 kph).

O ai le sili sikoa uila i kolisi i le lalolagi?

1 Fort Lewis College - Colorado. 2 Kolisi o Mesa i Colorado. 3 Iunivesite o Lindenwood - Misuri. 4 Brevard College - North Carolina. 5 Lindsey Wilson College - Kentucky. 6 Lees-McRae College - North Carolina. 7 Mars Hill College - North Carolina. 8 Milligan College - Tennessee.

O ai sui o le feiloaʻiga i uila i kolisi i sautesasaʻe?

E tauva ma East Tennessee State University, Lees-McRae College, Brevard College, Appalachian State, University of Tennessee-Knoxville, Union College, ma Warren Wilson College o se sui o le Southeheast Collegiate Cycling Conference.

O ai kolisi o loʻo iai 'au uila tiʻetiʻe uila?

Mea manaia: O le Kolisi a Milligan o loʻo faʻaalia ai le tietie uila i le mauga o se taʻaloga fou-fou. E tauva ma East Tennessee State University, Lees-McRae College, Brevard College, Appalachian State, University of Tennessee-Knoxville, Union College, ma Warren Wilson College o se sui o le Southeheast Collegiate Cycling Conference.