Powertap uila - faʻafefea ona faʻaleleia

O a cleats e faʻaaogaina e uila uila o le PowerTap?

O le P1 ma Single-Sided pedals e faʻaaogaina tatau, 3-bolt keo-style cleats. 0-tikeri ma 6-tikeriopeopeaavanoa o loʻo avanoa.

Faʻafetai mo le faʻafofogaina mai, o le The SweetCyclists ma o le aso nei o le a matou faʻaali atu ai ia te oe pe faʻafefea ona sui lau Vaʻaia Keo kiliva ma le Look Memory Eyelet. Ma i lenei aso tusitusiga o le a tatou vaʻai pe faʻafefea ona faʻaaogaina le Vaʻaia Memory Eyelet e faʻafaigofie ai le suia o lau Vaʻaia Keo studs faigofie ma leai se tiga e aunoa ma le leiloaina o se tasi o tulaga na e faia. O le mea lea ou te talanoa atu ai o le pu lona fa pe a i ai sau seevae uila i ni sikoa e tolu.

E leʻo i ai uma seevae nei, ae o le toʻatele o latou e maua, ma afai e pei oe o aʻu, masalo e te le amanaʻia le ogatotonu o le pu pe mafaufau pe aisea ua pisapisao ai. A e le o faʻaaogaina, o le a seʻe i tua ma luma i luga o ni seevae faʻataʻitaʻi. Nei o seevae FLR F-11 na matou iloiloina talu ai nei ma o le mea na oʻo mai i laʻu vaai o nei seevae na o mai lava ma na tamaʻi tamaʻi lima sikoa 5mm.

Sa ou le mautinoa poʻo le a tonu nei mea na mafua ai ona e le manaʻomia ni sikulu mo seevae fou, ae na vave ona ou iloaina e mo lenei nofoaga autu. Pei o le tele o tagata ile sefulu tausaga ua tuanaʻi, ua na ona ou le amanaʻiaina. Sei o tatou vaʻai nei i le Keo Cleat vaʻaiga.

O lenei o se uumau faʻamatalaga ma na o lona uiga o loʻo i ai na tamai grippy pads. A e vaʻaia ia faʻamau, e mafai ona e vaʻai atu i si tamaʻi ufiufi i le ogatotonu ma lenei laʻei uliuli ii. A ou oomiina le paʻu e mafai ona e vaʻaia ua oso i fafo ma e i ai sau faigofie fasi paʻu iinei ma ua i ai la matou tamaʻi tapu.

Vaʻai vaʻai i lenei mea o se Vaʻaia Memory Tab ma o le mafuaʻaga iinei mo le tab e nofo iinei ma e tosoina le faʻamau i totonu. Lenei o le a taofia i le tulaga ma oe suia le kilia ala i le tuʻuina o le cleat fou iinei ma o le ae taofia tonu lava le tulaga tutusa na e amataina. Lea iinei oe mafai ona vaʻai i se tuai kilia luga o loʻu FLR uila tiʻetiʻe.

Ua maeʻa ona ou faʻaaogaina le 'Teuina' ma ua iai foʻi le sikulima mai le faʻatu muamua. O le suia o laʻu kilia ua faigofie nei. Pau a laʻu mea e fai o le faʻamalu faʻasolo e pei ona masani ona e faia ma nai lo le faʻaaogaina o mea faʻamaʻai maai poʻo seisi mea e faʻailoa ai le mea o loʻo i ai loʻu tulaga kilia, na ona faʻamama uma o sikulini, oso ese mai.

O le mea o le a e vaʻaia o le mea e nofo ai i le tulaga o le manatuaina tab lava ia ma le manatuaina faʻamaoniga mautinoa ou te tuʻuina se kilia fou faʻalelei. Lenei o se kilia fou ua maeʻa ona ou tuleieseina le kesi paʻu ma aveʻese le manatuaina mea na aumai ai. E naʻo loʻu faʻaseʻeina o lenei i le nofoaga ma o lena lava, o le kilia e faʻatutu tonu lava le tulaga e pei o le muamua ma e leai se mea ou te popole ai fua ile filifilia o loʻu tulaga lelei.

Pei ona e iloa, millimeter uma e taua pe a uila, e mafai ona avea ma eseesega i le va o le mafanafana ma le le toʻa. Reinstalling e matua faigofie, pei o soʻo se kilia, na oso i le fou masini ma faapipii le kesi i soʻo se itu, pe o se ituaiga fou faʻapipiʻi poʻo se faigofie suia. Na ona e tuleia lena mea ma o le mea lena.

A o e le vaʻaia se faʻamau faʻamau foliga aoga tele se togafiti sili ona manaia, aemaise pe a fai e i ai lau mata. O leisi faʻaaliga ou te manaʻo e ufiufi o le i ai o ou seevae fou, faʻafefea ona e amata i lenei manatua mata eyelet. O le mea muamua e te manaʻo e fai o le lolomi lau kilia fou i luga o lena tamai kesi paʻu ma o le a e vaʻaia ai o oso ese mai le manatuaina laina.

Ou te tatalaina le ufiufi, ona e tago lea i le tab manatuaina ma manaʻo e tuʻu lena pito beveled i totonu. Faʻapipiʻi i totonu ma taumafai e suʻe lou tulaga kilia. Lenei o le a e iloa o le tulaga lelei cleat tulaga atonu e le tutusa ma lenei pu tulaga ma aemaise lava pe a fai o oe i ai seevae fou o le a e iloaina o lenei o se sili atu faigata i le minoi.

O le taimi lava e te faʻafiafia ai i sina mea itiiti, e te iloa ai o lenei mea e mafai ona fetuʻunaʻi i luga o lenei avanoa, o lea e te manaʻo ai e fetuunai seʻia oʻo i le tulaga saʻo e te vaʻai ai i ai. O le taimi lava e te maua ai le kilia i le tulaga e te manaʻo e pei ona e vaʻaia na ou lainaina mea uma iinei ona tago lea i le sikulima na sau ma ou seevae, o se tamaʻi 5 milimita sikipi. O le a ou seʻeina i latou i totonu o le MemoryTab ma ave laʻu sikulipi ma faʻamau faʻamau i luga.

Ia mautinoa o loʻo ia te aʻu le tulaga e te manaʻo ai ona ou faʻamalosia lea. Ma o lea ua ou maua i le nofoaga, ave aʻu fou masini ma faʻapipiʻi ia pei ona masani ai. Pau lava le sitepu faʻaopoopo iinei pe a manaʻomia oe e fai o le toe tuʻu i tua o le faʻamau faʻamau ole paʻu.

Ou te aveina lenei mea ma naʻo le faʻaseʻeina i le tulaga. Ua uma na, o lea ua e sauniuni au kiliva mo le isi taimi e tele ai lau galuega.

O le a le saʻo o uila uila o le PowerTap?

Faʻapipiʻifai mai o leuila uilaosaʻoi totonu o le 1-1.5% o lona hub mita.

E te manaʻomia se mita eletise? E ui lava o le tau o le a alu i lalo, latou faia pea a sili atu matuia faigata inivesi. Nei o ono sili sili mafuaʻaga e te manatu e tatau ona matua mafaufau loloto faʻafaigaluega ai lau tupe galue malosi. (musika eletise eletise) - O le i ai o le mita eletise muamua o le a mafua ai le tele o gaioiga faʻamalositino. - Faatali mo se sekone, Dan.

Oe le mafai na ona momono i totonu o lau uila ma faʻamoemoe ia te oe. E tatau ona e aʻoaʻo pe faʻamalositino faʻapitoa, auiliiliiliiliiliiliiliga faʻamatalaga, ona faʻaaoga lea o na faʻamatalaga e fausia ai se peleni faʻapitoa mo toleniga - e moni lena. Ae afai e te faia uma na, o le a ou tumau i laʻu uluaʻi faʻamatalaga.

Ma o le a ou faia se faʻataʻitaʻiga lava ia e faʻafoʻi lenei mita eletise i le matua o le 23. I lena taimi, sa avea aʻu ma avetaʻavale tumau mo le fa tausaga ma o se avetaavale tuʻuga mo le silia i le 10 tausaga. Tusa lava foi, i totonu o le muamua 12 masina o le faʻaaogaina saʻo o le tasi ma faʻamalositino ma le tasi, na ou maua ai se 10% faʻaleleia atili i le FTP, lea e fai si lapoʻa.

Lona lua, eletise eletise faia vaitau taimi matua le taua. Oe mafai ona seti se fou PB, uila p malosi, nai lo le tiʻetiʻe taimi. - Ia, faʻatali mo se minute Dan.

E tatau ona e mautinoa o aerodynamics ma le mamafa e tumau pea aua tusa lava pe e te fai mai na e faʻaleleia atili lau gaioiga i le 10 watts, e le taua tele pe a fai e te maua faʻatasi le 10 kilokalama mamafa - e matua moni lea. Ae afai e te tausisi uma i isi mea taua nei, o le mita eletise o le a faʻatagaina ai oe e vaʻai i le ata tele. Afai la, mo se faʻataʻitaʻiga, sa e telegese i se vaega o lau malaga, ae o lau faʻatinoga e maualuga atu, e te iloa e iai mafuaʻaga lelei mo lena.

Atonu e te feagai ma sina tamaʻi savili. Pe ono avea foi o le barometric uunaiga sa maualuga. Aua e ui lava ona e telegese, e sili atu le faʻamalositino gaioiga.

Aua o le faʻatinoga e atoatoa. E moni lena mea. I le talanoa ai, o le mita eletise o se mea faigaluega lelei tele e fesoasoani ia te oe fesoasoani faʻataʻitaʻi mafaufau ma ia tulaga, ou te le iloa e uiga ia te oe Matt, ae ou te inoino i matagi.

Aʻo ou laʻitiiti tele, na ou tagi lava i headwinds aua na faʻamalosia aʻu i lalo ifo o laʻu sikoa saoasaoa mo le 20 mph. - Ia, na ou 'inoʻino i savili, Dan. Ma o lea lava ou te faia, ae o le mea lelei e uiga i le paoa mita, latou te faʻatagaina oe e tausia se matua lelei lava faʻasolosolo saoasaoa, ma pei o le mea mulimuli, aua e te popole i le saoasaoa o le malosi e tupu ai.

O le mea moni, ou te faʻaaogaina vaega ulu e fesoasoani ia te aʻu lava ia aʻea - Le isi mea, o le mita eletise o le a faʻatagaina ai oe e alu saosaoa e aunoa ma le toe faʻamalosi - Hold a minute, Dan. Moni - Ioe, ioe, Mata. I savali saosaoa.

Ma i se mita eletise e mafai ona e mautinoa ai e te le alu i le mumu i le amataga o lau gaioiga ma totogi mo ia i le iuga. I le suʻesuʻeina i toleniga, oe iloa mea o loʻo ia oe i totonu o le tane ma o lea ia faʻatumu luga lau tane i le taimi saʻo taimi Lou gaioiga. Pe o le 24 minute poʻo le 24 itula, mita eletise avatu ia te oe se faʻaaliga e mafai ai ona e faʻatusatusa oe lava ia te oe lava.

O le a le mea sili ona taua pe a fai e te manaʻo e faʻaleleia auiliiliga E i ai sau faʻataʻitaʻiga i le lotoifale e mafai ona e faʻaaogaina e faia ai na o lena. Ae o le matagofie o le mita eletise e mafai ona e faʻatusatusa le malosi i luga o auala le masani ai ma i latou i le fale. O le a faʻatagaina ai foʻi oe e faia se faʻatinoga o faʻamatalaga.

E faʻaali atu ai ia te oe ou malosiaga ma vaivaiga. Ma oe mafai foi faʻatusatusa au taumafaiga ma na o polofesa. - O le watt o se watt, tusa lava poʻo le a le lalolagi oei ai i.

Ma e tusa lava poʻo le a le tau .- I upu a Doctor Andy Coggan, o se tasi o paionia o toleniga ma le eletise mita, suʻega o toleniga ma toleniga o suʻega. Ma o le mita eletise e faʻatagaina oe e faia au suʻega i luga o le auala matala e aunoa ma le alu i le potu suesue. - O i latou o se sili mea faigaluega mo le sailia o lou alualu i luma ma vaʻaia pe o lau toleniga o loʻo faia ni faʻaleleia atili.

Faʻatasi ma le tata o lou fatu, oe mafai foi ona iloa pe o e faia faʻalelei i le mataalia. Oe mafai ona faʻataʻitaʻia lau tamoʻe, ou tomai i luga o aʻega pupuʻu, luga o mauga ma taimi faʻataʻitaʻi, ma isi. - O le mea matou te mananaʻo e iloa o ou poto masani i toleniga ma tuʻuga ma se mita mita, lelei ma leaga.

mafai faʻapopoga mafua ai tua tiga

E mafai ona e tuʻuina i latou i manatu o loʻo i lalo. I leisi itu, afai e leai sau mita eletise ma e te le fiafia foi i soʻo se faʻatau, faʻamolemole taʻu mai ia matou pe aisea i le vaega o manatu i lalo - ma afai e te leʻi maeʻa ona lesitala i le GCN, o le a e taofi pe a e sau i le uila. Kiliki le kelope E Faʻafefea Ona Faʻataʻitaʻia Lau FTP Na o le Kilikiʻi I Lalo.

Ma ia maua lau saosaoa mo se taimi taʻitasi suʻega, naʻo le kiliki ii lalo. Ma aua neʻi galo e fiafia ma faʻasoa lenei tusitusiga. Talofa, aliʻi.

O a ia uila uila uila?

Faʻamoe uila. O leFaʻapipiʻiP1Faʻamoe uilae lua-itumita eletisee faʻaaoga ai le aofaʻi o le faʻamalosi e faʻaaogaina i latou taʻitasiuila uilae fua aimalosiaga.

Parameter o se tasi o sili sili faʻaleleia e mafai ona e faia i lau uila. E talafeagai le fai atu na latou suia le toleniga mo uila vilivae ma o lea e malamalama ai latou te matua manaʻomia, ae o le mea moni o latou o se tasi o sili ona faigata ma le malamalama i vaega i luga o lau uila o lea na matou manatu matou te taumafai e faʻamatala pe faʻafefea e aoga tapulaʻa. Muamua, o le a le mana o loʻo ou talanoa atu ai e uiga i le 200 watts iinei 400 watts iina, ae o le a le mea e sili ona faigofie o se fuataga o le galuega e te faia, o lenei o le paoa lava ia e matua atoatoa, ae o le iʻuga i luga o le auala faʻataʻitaʻi le saoasaoa oe tietie i le a eseese e faalagolago i fafo mea taua e pei o le gradient oe o alu i luga pe o le headwind o loʻo e suotosina nei e moni maua ai le malosiaga o loʻo e faʻailoa mai manaʻomia se sili faigofie tasi Faʻatusatusaga o malosiaga taimi e vaeluaina i taimi faigofie e fai atu , ae sili atu ona faigata le fuaina i luga o se uila, ae ia malamalama i le aitia nei, pe a e tuʻuina i le mataupu o loʻo sosoʻo mai e ono sili atu ona faigofie.

Ma afai e te mafaufau e uiga i le malosi o le faigata o oe i le viliina, ona faʻasolosolo ai lea o le taimi e te viliina ai o lau nofoaʻi o le taimi lea, e tatau ona amata ona e malamalama i lenei pe a, mo se faʻataʻitaʻiga, o le ae alu i luga ma se seti Speed Viliina i le 100 RPM manaʻomia na o le 'afa le malosiʻaga e te faʻaaluina i le 50 RPM, ae talu ai o loʻo e faʻaogaina lena malosi faʻalua taimi masani, o le paʻu tumau tutusa. Fuaina o le Malosiʻaga E masani lava na o se tamaʻi laupepa uʻamea e faʻapipiʻi pe a faʻaogaina se malosiʻaga i ai, ma a piʻo, o le teteʻe o le uʻamea faʻateleina, o lona uiga e mafai moni lava ona e vaʻai i ai i se eletise eletise ma e tatau ona faʻatatauina ona aveʻese lelei lea, o lena ua maeʻa faʻapolokalameina ma e sili ona faigofie e faʻamatalaina i tuutuuga o le uila uila eletise e pei o le vavalalata e fesoʻotaʻi ma le uumi o ou cranks e lelei i luga o le uila vilivae ma crank faʻavae L. Malosiaga mita e fesoʻotaʻi ma lau cadence ona mafai ai lea ona e fuaina lenei faigofie i se maneta, i ni tulaga faʻatulagaina pei o lenei i se totonu o le saoasaoa o lona uiga e mafai moni ona e mauaina i latou i le taʻetaʻei i le falegaosimea na laupepa ona faʻavasegaina ia mautinoa Faʻafuaseʻi, o le gaosiga mai le faʻatamaʻi fua fetaui lelei i le saʻo talanoaga Calibration o le mea moni o se faaupuga e masani ona le faʻaogaina ii ona o le calibration e te faia i lau autu masini e le o se calibration, ae o le zero point shift, e tai pei o lau fua o le umukuka Faitau le sone ae le i tuʻuina ia meaʻai, Afai la e tupu lenei mea, ia mautinoa o lau mita eletise faitau le leai pe a e le o viliina moni ma o se taua galuega ae o le a le tele o taimi e te manaʻomia ai ona fai e faʻamoemoe i le ituaiga mita eletise o loʻo ia oe, mo se faʻataʻitaʻiga o lenei mita eletise O lenei pito iinei e otometi lava ona i ai la tatou faʻavasegaina o le fua-faʻavaʻaina faʻatasi nei ua lelei ona tatou tuʻuina? O i e mafai ai e matou tagata faʻatau ona filifili ina ia mafai ona e faʻapipiʻiina i latou uila e fua ai le paoa ma le paʻu.

E mafai ona e tuʻuina i luga o au cranks pe e mafai ona e tuʻuina iinei i luga o le apogaleveleve e fua le malosiʻaga i le va o le crank ma au filifili e mafai foʻi ona e tuʻuina i luga o le filifili lava ia e tatagi pe mafai foʻi ona e faʻaaogaina le malosi na faʻaalu e lau filifili e tatagi ai lau hub Faʻafefea ona fuaina lenei paoa paipa Afai o loʻo e faʻaaogaina se faʻavae-faʻavae polokalama poʻo se apogaleveleve-faʻavae sisitema, pau le mea e te manaʻomia o le paoa mita e fua ai, ae oe moni e tatau ona fuaina au cranks ma uila ona latou fua lou agavale ma vae taumatau tutoʻatasi mai le tasi i le isi, pei o nei Rotor-Twin-Power-Pedals poʻo le Power-Tapp1-Pedals, e ui o le numera o le mita mita e na o avanoa i luga o le maketi mo le lima agavale, o lea o se masani filifiliga mo tatou tagata faʻatau, matou mo le tasi Filifilia sina laʻititi paoa mita eletise, ae o le tasi e naʻo le fua i le tasi itu ma e tatau ona faʻaluaina lenei tau ina ia mafai ai ona faʻatumauina la matou faʻatinoga atoa, o se moni taliaina se tasi o lou agavale l z. B. Tuʻu le 50% o Lou Aofai o le Malosiʻaga O le mea moni, faʻapea o loʻo e viliina tutusa i ou vae agavale ma taumatau e ono maua i mea sese e mafai ona matua matuia faʻalagolago lava i lou tetete, ae o loʻo iai foʻi ma se tasi Faʻafitauli, e oʻo i avetaʻavale e mafai ona puʻeina se 50-inisi taua / 50split o le a laa malosi atili ma faigata i le tasi vae i luga o le isi mo sina taimi puʻupuʻu i le aluga o se malaga.

E oʻo foʻi i le tagata faʻatau saʻo o se metronome, o le mea moni, o loʻo iai suʻesuʻega faʻaalia o le tasi itu itu mafai ona oʻo atu i le 10% i le taimi o tusitusiga ma, sili atu ona leaga, o le a le tumau e oʻo lava i aso uma olaga ona o lou sitaili viliina, mo se faʻataʻitaʻiga eseese lava i laufanua lauʻeleʻele pe moni lou lelava tulaga, ae e iai le mea moni o se lapataʻiga iinei ma ua uma ona ou taʻua se parameter mo na o le itu tauagavale, e masani lava sili taugofie o lea o se sili lelei auala e maua faʻamaumauga i luga o se tala faʻatatau o le paketi ia latou manino manino lelei tele, na o le pau le mea o le e faʻalagolago tonu lava i le taua o le saʻo o aso ia te oe ma ou mateina le tele o le tupe e iʻu i le mauaina o le a faʻapefea le polokalame e pei o le vevesi o le Performance data faʻavae i luga lou saoasaoa fuafuaina pe faʻapefea ona saʻo lena, i nisi itu e mafai ona faʻatatau i ai? saʻo ae faʻamoemoeina i ni tuutuuga aua o le a e vaʻaia o lau faʻatinoga e faʻatulagaina moni e se algorithm e amanaʻia lou mamafa, lou saoasaoa faʻapea foʻi ma le malifa o le auala, ae e saʻo lea, peitaʻi afai o oe o se tagata suʻesuʻe pe a Headwinds e mimilo faʻaiuga o lea o loʻo e tiʻetiʻei totonu o se kulupu, e aofia ai le le lelei o luga o le auala ma lau filifiliga o uila o lea e manaia ai le vaʻai i faʻamaumauga, ae e ono iai se faʻafitauli e maua ai se mea aoga mai faʻamaumauga faitau lelei numera, lenei Ou te faʻamoemoe lava na e avatua ia te oe se malamalamaaga i le auala e galue ai mita eletise, pe a e fiafia i ai, afai e te le fiafia i ai ou te matua talitonu o le a e le i ai iinei e vaʻai i le faʻataʻamilosaga o lenei tusitusiga ae kudos ia te outou uma o loʻo faʻapea le mana galue lelei ae faʻapefea ona faʻaaoga lelei pe a e fou i ai O se manatu lelei, naʻo le kiliki i luga ma matamata i lo matou amataina i se eletise mita mita pe a na o le kiliki i lalo iina o loʻo iai matou matou mita eletise maualuga fesoasoani tusitusiga e lavea ai tagata uma Mataupu o aoga se vaʻai. A leai, ia mautinoa ia e lesitala i le GCN, e faia ai lenei mea, naʻo le kiliki i le kelope

E fua e le PowerTap P1 le cadence?

O leFaʻapipiʻi le P1fesoʻotaʻi i ulu ulu e ala uma uma ANT + ma Bluetooth Smart, tutusa. O lona uiga e mafai ona e faʻaogaina ia tusa ma soʻo se taimi talu ai nei le paoa eletise e mafai ai uila komepiuta / triathlon uati i luga o le maketi nei. A o lou alu i fafo i se tiʻetiʻega, o le a e tauagavale / taumatau paleni mana, aofaʻi o le paoa, faʻapea foi macadence.

O le a le Look Keo?

TatouGLUEtekonolosi o se faʻasino i luga o le uila ma auala auala uila vilivae, uma mo tauvaga ma amateur uila vilivae. Lelei, lelei ma faigofie-i-faʻaaoga, matouGLUEFaʻataʻitaʻiga faʻapitoa ata masani i totonu ma fafo taumafaiga, nanaina lelei maVaaitomai i tua atu o se tau taugofie.

Na faʻatau e le quarq le PowerTap?

SRAM faʻatauPowertapia i autafaQuarqeletise oloa oloa aiga. Ua maua e le au faʻalapotopotoga a Amerika le SRAMFaʻapipiʻi, o le mita mita eletise i tua atu o le P2 pedal ma le G3 hub, mai Saris. SRAM fai mai o le a tuʻufaʻatasia leFaʻapipiʻioloa i totonu o lonaQuarqoloa portfolio, lea e aofia ai mita eletise DZero.12.04.2019

E fuaina e le pedals PowerTap cadence?

Tele mita eletise fuafuainacadencei nisi tulaga. E eseese le saʻo. Crank mauila uilafaʻavae o le a sili ona saʻo pei ona aumai mai i le saoasaoa ma le televave o le saoasaoa o se vaega taua o le fuafuaina o le paoa. IIRC leFaʻapipiʻifua faʻatatau ia mai uila torque ma e mafai ona le mautonu i ala tu.02/16/2017

O le a le taugofie mita mita mo uila?

Ma afai o loʻo e sailia letaugofie uila uila mitao mea uma, matou te faʻailoa atu ia te oe le Velocomp PowerPod Lite. I le na o le $ 199, o le PowerPod Lite e le gata o lemita eletise taugofie, ae e matua saʻo, talafeagai ma faigofie ona faʻaaoga.26. 2016.